Instagram Logo

chefscheffler

Erik Scheffler

⭐️Michelin Star Chef @neobiota.koeln
💚🌿Plant based cooking
📚Cook book author #brunchisttot
💚💜@baumscheff
💙@freakstotable
Neonerd,Forager

555
posts
2.5K
followers
1.6K
following

Please tell me more about you kind of being a chef too, because you cook your steak sous vide at home…
📸
Analog shot by @sebastianwolf.photo 💚

#cheflife #cheflife🔪 #cheflifestyle #neonerd #baumscheff #neobiotarestaurant #green #portraitphotography


89
11
1 years ago


Out and about to rock.

#cheflife #cheflife🔪 #cheflifestyle #neonerd #baumscheff #neobiotarestaurant #green #portraitphotography


70
2
10 months ago

About last monday @busche.de Gala
💙🥀

#neonerd #editorial #portrait #cheflife #egoshooter


94
1
6 months ago

Gitta love spring!
#foraging #cheflife #spring #urbangardener


44
1 weeks ago

MUTTERTAG 💐

Nächste Woche ist es soweit!
Muttertag steht vor der Tür – und wir sind sowas von bereit. ❤️‍🔥

Nach dem, was ihr im letzten Jahr erlebt habt, setzen wir dieses Mal noch einen drauf.
Keine halben Sachen – sondern eine ziemlich grandiose Runde an Gästen:

Freut euch auf @fritz_bnsn aus Bonn, @benjamin.kriegel aus Düsseldorf, Marcello & Emanuele von der @carusopastabar , Matthias Ludwigs von @toertchentoertchen , Julian von der @heilandt Kaffeerösterei und @la_source_wein aus Köln. 🔥

Ganz ehrlich:
Das ist die perfekte Basis für einen verdammt guten Muttertag. 🍾

10.05.2026 | 11 Uhr | 105€ p.P.
Tickets bekommt über den Link in unserer Bio 🔗

#neobiotarestaurant #neobiota #muttertag #muttertagsüberraschung #frühstück


112
3
3 weeks ago

Morning


22
3 weeks ago

Morning


22
3 weeks ago

Morning


22
3 weeks ago


Morning


22
3 weeks ago

#cheflife #foraging #dandelion #springtime #cheflifestyle

🇩🇪Jeder liebt doch Pusteblumen. Aber wusstet ihr, dass man Löwenzahn auch essen kann? Klar Salat und Tee hat man schon mal gehört. Aber Marmelade?!
Eine unserer liebsten Frühjahrsleckereien. Damit kann man dann tolle Dessert oder süße Kleinigkeiten machen. Aber auch Vinaigrettes für herzhafte Gerichte sind möglich. Die braunen Hände und der Rückenschmerz lohnen sich also definitiv. 🦁🦷🌼

🇬🇧Everyone loves dandelions, right? But did you know you can actually eat them? Sure, you’ve probably heard of them in salads and teas. But jam?!

One of our favorite spring treats. You can use them to make amazing desserts or sweet snacks. Vinaigrettes for savory dishes are also a great option. So the brown hands and backache are definitely worth it! 🦁🦷🌼


38
1
1 months ago

SPARGELSAISON

Die Spargelsaison ist eröffnet 🥂🌱
Überall wird geschält, gekocht und gefeiert … na ja, fast überall.
Bei uns im Team gibt es nämlich eine kleine Meinungsverschiedenheit. 😅

Seid ihr Team Sonja oder Team Erik?👇🏼

PS:
@chefscheffler hatte den ein oder anderen blauen Fleck nach dem Dreh 🫢😂

#spargelliebe #foodtalk #teamvibes #saisonstart #meinung


373
20
1 months ago

Wildkräuter 💚

Wild Spring herbs 💚

#foraging #cheflife #spring #wildherbs #colorful
@neobiota.koeln


78
1 months ago

Wildkräuter 💚

Wild Spring herbs 💚

#foraging #cheflife #spring #wildherbs #colorful
@neobiota.koeln


78
1 months ago

#cheflife #foraging #spring #urbanfarming #wildherbs

🇩🇪Der Frühling ist meine liebste, aber auch anstrengendste Saison des Jahres. Nach einem langen, kalten Winter freue ich mich aber immer endlich wieder raus und sammeln zu können. Alles blüht und grünt. Die jungen Triebe brauchen nicht viel um zu beeindrucken.
Geht doch selber mal los und sammelt selbst! 🌱☘️🌸

🇬🇧 Spring is my favorite, but also my most exhausting, season of the year. After a long, cold winter, I’m always so happy to finally be able to get outside and gather forage. Everything is blooming and green. The young shoots don’t need much to impress.
Why not go out and gather some yourself? 🌱☘️🌸


39
3
1 months ago

#magnolia #foraging #spring #urbanfarming #cheflife

🇬🇧Did you know that magnolias are edible?!
Probably not. Most people simply find magnolias beautiful and might know that the tree is poisonous.
In fact, that’s true for everything except the blossoms. They are edible and so wonderfully aromatic.
One of my favorite “wild” ingredients, and also the annual kickoff to our foraging season.

We pickle, ferment, and dry them. From the resulting ingredients, you can create both savory and sweet dishes, as well as wonderful drinks. The beautiful pink color is just an added bonus.
Perhaps you’d like to try it yourself sometime. Here are a few basic recipes:

Magnolia Pickle:
12-20 small, cleaned magnolia blossoms per small vacuum bag
1 liter raspberry vinegar
50 ml beetroot juice
10 g salt
20 g sugar

Makes approximately 10-12 small bags

Magnolia Syrup:

1 liter water
100 g lemon juice
1 kg sugar
400 g magnolia blossoms and blossom ends

________________________________________________

🇩🇪Wusstet ihr, dass Magnolien essbar sind?!

Wahrscheinlich nicht. Die meisten finden Magnolien einfach wunderschön und wissen vielleicht, dass der Baum giftig ist.
Tatsächlich stimmt das für alles außer den Blüten. Die sind essbar und so wunderbar aromatisch. Eine meiner liebsten „Wilden“ Zutaten und dazu noch der jährliche Startschuss für unsere Foraging-Saison.

Wir legen sie sauer ein, fermentieren & trocknen sie.
Aus den entstandenen Zutaten kann man sowohl herzhafte, als auch süße Gerichte kreieren, aber auch wunderbare Getränke.
Die wunderbar pinke Farbe ist das dann immer noch der Bonus.

Vielleicht probiert ihr es auch mal selber aus.
Hier ein paar Grundrezepte:

Magnolienpickle:

12-20 kleine geputzte magnolienblüten pro kleinem vacuumbeutel

1l Himbeeressig
50 ml rote Bete Saft
10g Salz
20g Zucker

Reicht für ca 10-12 kleine Beutel

Magnoliensirup:

1l Wasser
100g Zitronensaft
1kg Zucker
400g Magnolienblüten & Blütenabschnitte


56
3
2 months ago

Lerne zu Kochen wie die Profis auf @7hauben! 🤫 Mit dem Code 7H-BREAKFASTLOVE-01 bekommst du den 7hauben Jahrespass zum exklusiven Preis. Link in Bio!

Alle Rezepte findest du im Kurs "Frühstück" mit @chefscheffler
auf 7hauben. Link in Bio!

#breakfast #fruehstueck #kochen #7hauben #rezepte


21
2 months ago


Story Save - Najlepsze darmowe narzędzie do zapisywania historii, rolek, zdjęć, wideo, wyróżnionych, IGTV na telefonie.

Story-save.com to intuicyjne narzędzie online, które umożliwia pobieranie i zapisywanie różnych treści, w tym historii, zdjęć, wideo i materiałów IGTV bezpośrednio z Instagrama. Dzięki Story-Save możesz łatwo pobierać różnorodne treści z Instagrama, a także oglądać je w dogodnym czasie, nawet bez dostępu do internetu. To narzędzie jest idealne na chwile, kiedy znajdziesz coś interesującego na Instagramie i chcesz zapisać to na później. Użyj Story-Save, aby nie przegapić okazji, aby zabrać ulubione momenty z Instagrama ze sobą!

Nasze zalety:

Brak potrzeby rejestracji

Unikaj pobierania aplikacji i rejestracji, przechowuj historie w internecie.

Wysoka jakość

Zakończ z kiepską jakością treści, zachowuj tylko wysokiej rozdzielczości historie.

Dostępność na wszystkich

Urządzenia Pobieraj historie z Instagrama za pomocą każdej przeglądarki, iPhone'a, Androida.

Całkowicie darmowe

Absolutnie bez opłat. Pobierz dowolną historię bez żadnych kosztów.

Najczęściej zadawane pytania

Funkcja pobierania historii na Instagramie została zaprojektowana w celu zapewnienia bezpiecznej i wysokiej jakości metody pobierania historii z Instagrama. Jest łatwa w obsłudze i nie wymaga rejestracji ani logowania. Wystarczy skopiować link, wkleić go i cieszyć się treścią.
Pobieranie historii z Instagrama to prosty proces, który obejmuje trzy kroki:
  • 1. Przejdź do narzędzia do pobierania historii z Instagrama.
  • 2. Następnie wpisz nazwę użytkownika profilu Instagram w podanym polu i kliknij przycisk Pobierz.
  • 3. Zobaczysz wszystkie historie dostępne w bieżącym 24-godzinnym okresie. Wybierz te, które chcesz pobrać, i kliknij Pobierz.
Wybrana historia zostanie szybko zapisana w pamięci lokalnej Twojego urządzenia.
Niestety, nie jest możliwe pobieranie historii z prywatnych kont z powodu ograniczeń prywatności.
Nie ma limitu na liczbę historii, które można pobrać. Usługa pobierania historii jest dostępna do nieograniczonego użytku i jest całkowicie darmowa.
Tak, legalne jest pobieranie i zapisywanie historii z Instagrama innych użytkowników, pod warunkiem, że nie będą one wykorzystywane do celów komercyjnych. Jeśli zamierzasz je wykorzystać komercyjnie, musisz uzyskać zgodę właściciela treści i przypisać mu autorstwo za każdym razem, gdy historia jest używana.
Wszystkie pobrane historie są zazwyczaj zapisywane w folderze Pobrane na Twoim komputerze, niezależnie od tego, czy używasz Windowsa, Maca, czy iOS. Na urządzeniach mobilnych historie są zapisywane w pamięci telefonu i powinny natychmiast pojawić się w aplikacji Galeria po pobraniu.