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heloise_dmt

Héloïse Doumont

🇧🇪Belgium climber
🏆Lead World Cup ~ 6

🥷Training by @bushidoclimbing
🤝 @rgentec@seeonee_outdoor_equipment@nutergia_benelux_suisse

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WC WUIJANG - 28 😓

C’est loin d’être le scénario que j’aurais souhaité mais il m’a quand même traversé l’esprit durant ma grimpe en Q2.
Des doutes qui auraient juste dû être de passage et qui sont finalement restés dans ma tête. Je n’ai pas été présente, pas assez confiante, pas prête à prendre des risques. On apprend de ses erreurs, je vais régler ça pour la suivante 🧠

Merci @febe.lietaert, Marco et @belgianclimbing
.
.
Merci à mon STAFF préféré
@bushidoclimbing 🥷 & @tonioclimbing 🧗‍♀️ @xa_vand.pp 💪@arius_sportphysio 💆‍♀️
@jannegeers ☕️ @clarabaiwir 🧘‍♀️
@seeonee_outdoor_equipment 🩰 @rgentec🧴
@fixe.climb 🥋 @bebloc5100
Et mes parents 💞
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#bethere #present #climbing #lead #china


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1 weeks ago


WC WUIJANG - 28 😓

C’est loin d’être le scénario que j’aurais souhaité mais il m’a quand même traversé l’esprit durant ma grimpe en Q2.
Des doutes qui auraient juste dû être de passage et qui sont finalement restés dans ma tête. Je n’ai pas été présente, pas assez confiante, pas prête à prendre des risques. On apprend de ses erreurs, je vais régler ça pour la suivante 🧠

Merci @febe.lietaert, Marco et @belgianclimbing
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Merci à mon STAFF préféré
@bushidoclimbing 🥷 & @tonioclimbing 🧗‍♀️ @xa_vand.pp 💪@arius_sportphysio 💆‍♀️
@jannegeers ☕️ @clarabaiwir 🧘‍♀️
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Et mes parents 💞
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#bethere #present #climbing #lead #china


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WC WUIJANG - 28 😓

C’est loin d’être le scénario que j’aurais souhaité mais il m’a quand même traversé l’esprit durant ma grimpe en Q2.
Des doutes qui auraient juste dû être de passage et qui sont finalement restés dans ma tête. Je n’ai pas été présente, pas assez confiante, pas prête à prendre des risques. On apprend de ses erreurs, je vais régler ça pour la suivante 🧠

Merci @febe.lietaert, Marco et @belgianclimbing
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Merci à mon STAFF préféré
@bushidoclimbing 🥷 & @tonioclimbing 🧗‍♀️ @xa_vand.pp 💪@arius_sportphysio 💆‍♀️
@jannegeers ☕️ @clarabaiwir 🧘‍♀️
@seeonee_outdoor_equipment 🩰 @rgentec🧴
@fixe.climb 🥋 @bebloc5100
Et mes parents 💞
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#bethere #present #climbing #lead #china


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WC WUIJANG - 28 😓

C’est loin d’être le scénario que j’aurais souhaité mais il m’a quand même traversé l’esprit durant ma grimpe en Q2.
Des doutes qui auraient juste dû être de passage et qui sont finalement restés dans ma tête. Je n’ai pas été présente, pas assez confiante, pas prête à prendre des risques. On apprend de ses erreurs, je vais régler ça pour la suivante 🧠

Merci @febe.lietaert, Marco et @belgianclimbing
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Merci à mon STAFF préféré
@bushidoclimbing 🥷 & @tonioclimbing 🧗‍♀️ @xa_vand.pp 💪@arius_sportphysio 💆‍♀️
@jannegeers ☕️ @clarabaiwir 🧘‍♀️
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Et mes parents 💞
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#bethere #present #climbing #lead #china


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1 weeks ago

Ok, the season start tomorrow 🫡
Time to fight again 🥷
~ Breathe and enjoy every mouvement 🧘‍♀️
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#season #lead #climbing #fight #power


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2 weeks ago

Wesh, mes mains sont entre de bonnes mains pour le départ 🥰
Merci la team @rgentec ❤️
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#season #start #soon #cosmetics #beauty


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3 weeks ago

🇧🇪 Belgian Lead Champion for the 3rd time🥇🥇🥇

On dirait que c’est la compétition Challenge à chaque fois : grimper sans mettre de talons gauche et sans tirer dans le pied gauche 🥵. Mais c’était tellement excitant de retourner en compétition 🤗

Bravo @lucie_watillon 🥈 et @morgane_daele 🥉

Merci @escalpades pour l’organisation de cette compétition et aux route-setters pour leur travail 🤝

🔜 Dans un peu moins d’un mois je m’envole pour la première World Cup 🇨🇳
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🫶 Merci à mon STAFF préféré
@bushidoclimbing 🥷 & @tonioclimbing 🧗‍♀️ @xa_vand.pp 💪 @arianagrande 💆‍♀️
@jannegeers ☕️ @clarabaiwir 🧘‍♀️
@seeonee_outdoor_equipment 🩰 @rgentec 🧴
Et mes parents 💞


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1 months ago

🇧🇪 Belgian Lead Champion for the 3rd time🥇🥇🥇

On dirait que c’est la compétition Challenge à chaque fois : grimper sans mettre de talons gauche et sans tirer dans le pied gauche 🥵. Mais c’était tellement excitant de retourner en compétition 🤗

Bravo @lucie_watillon 🥈 et @morgane_daele 🥉

Merci @escalpades pour l’organisation de cette compétition et aux route-setters pour leur travail 🤝

🔜 Dans un peu moins d’un mois je m’envole pour la première World Cup 🇨🇳
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🫶 Merci à mon STAFF préféré
@bushidoclimbing 🥷 & @tonioclimbing 🧗‍♀️ @xa_vand.pp 💪 @arianagrande 💆‍♀️
@jannegeers ☕️ @clarabaiwir 🧘‍♀️
@seeonee_outdoor_equipment 🩰 @rgentec 🧴
Et mes parents 💞


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1 months ago


Il y a quelques semaines mon genou de guerrier a décidé de rajouter un peu de challenge dans ma prépa 🫡

🎿Comme vous le savez, en 2023 j’ai subi une opération des ligaments croisés suite à une petite chute à ski
Le chemin de la rééducation a été très long et alors qu’il se comportait enfin comme un genou normal, il a décidé (sans trop de raison) de rajouter un peu de piment. J’ai donc dû : freiner l’entraînement à deux pieds, limiter les chutes, arrêter les talons et stopper la course à pied. Je suis retourner aux petits basics de la rééducation 🦿

👣 Aujourd’hui, on peut dire que je ne ressens presque plus rien, je recommence à grimper progressivement à deux pieds

🎭 Comme on dit : “plus de peur que de mal”
.
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#motivation #girl #women #climb #fear


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1 months ago

Il y a quelques semaines mon genou de guerrier a décidé de rajouter un peu de challenge dans ma prépa 🫡

🎿Comme vous le savez, en 2023 j’ai subi une opération des ligaments croisés suite à une petite chute à ski
Le chemin de la rééducation a été très long et alors qu’il se comportait enfin comme un genou normal, il a décidé (sans trop de raison) de rajouter un peu de piment. J’ai donc dû : freiner l’entraînement à deux pieds, limiter les chutes, arrêter les talons et stopper la course à pied. Je suis retourner aux petits basics de la rééducation 🦿

👣 Aujourd’hui, on peut dire que je ne ressens presque plus rien, je recommence à grimper progressivement à deux pieds

🎭 Comme on dit : “plus de peur que de mal”
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#motivation #girl #women #climb #fear


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1 months ago

Il y a quelques semaines mon genou de guerrier a décidé de rajouter un peu de challenge dans ma prépa 🫡

🎿Comme vous le savez, en 2023 j’ai subi une opération des ligaments croisés suite à une petite chute à ski
Le chemin de la rééducation a été très long et alors qu’il se comportait enfin comme un genou normal, il a décidé (sans trop de raison) de rajouter un peu de piment. J’ai donc dû : freiner l’entraînement à deux pieds, limiter les chutes, arrêter les talons et stopper la course à pied. Je suis retourner aux petits basics de la rééducation 🦿

👣 Aujourd’hui, on peut dire que je ne ressens presque plus rien, je recommence à grimper progressivement à deux pieds

🎭 Comme on dit : “plus de peur que de mal”
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#motivation #girl #women #climb #fear


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1 months ago

When I go in montain 🏔️
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@caps_lln @adeps_officiel @clubalpinbelge @bushidoclimbing @seeonee_outdoor_equipment @rgentec @rainydayssportswear_official 💞
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#motivation #climbing #power #montaña #hypoxi


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1 months ago

One more time, this crowd is just AMAZING @campus_boulderhalle ❤️‍🔥
thank you so much for this amazing vibes👌

#crowd #boulder #crazy #love #vibes


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4 months ago

On t’embarque sur le salon de l’escalade 🧗

Merci à nos ambassadeurs @heloise_dmt et @edwingaufres pour leur présence 🙏🏻🙂


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4 months ago

Et… bonjour 2026 ! 🥳

Merci 2025 🤍
Merci à mes sponsors et toutes les personnes qui m’ont soutenue et qu’on toujours cru en moi, tout ça n’aurait pas pu être possible sans vous 🤍

Je vous souhaite à tous, une merveilleuse année 2026 remplie de bonheur 💖
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@rgentec @seeonee_outdoor_equipment @clubalpinbelge @belgianclimbing @bebloc5100 @entrecieletterre.asbl @bushidoclimbing @tonioclimbing @xa_vand.pp @clarabaiwir @jannegeers @leonardo_gambluch @arius_sportphysio et tellement d’autre ❤️‍🔥


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4 months ago


🏆Saison 2025 🧡

Une année intense, sur le mur comme en dehors. Je vous montre souvent les bons moments, mais il y a aussi eu des doutes, des peurs, des larmes, l’envie de rentrer chez moi… mais surtout tellement d’apprentissages.
J’ai grandi, j’ai appris, je me suis battue et dépassée. Aujourd’hui, j’ai de nouvelles armes ⚔️

2025 m’a appris une chose essentielle : le plus important ce n’est pas le résultat, mais le chemin. Être à l’entraînement, profiter de chaque instant et avoir envie d’apprendre chaque jour💡

J’ai vécu mes premières finales en Coupe du Monde et j’ai ressenti des émotions incroyables 🤩

Cette année je suis rentrée chez moi avec une 6e place au ranking des WC, et une 7e place au ranking mondial 🥳

Comme d’habitude merci à mon STAFF 🫶
@bushidoclimbing 🥷 & @tonioclimbing 🧗‍♀️ @xa_vand.pp 💪 @arius_sportphysio 💆‍♀️
@jannegeers ☕️ @clarabaiwir 🧘‍♀️
@seeonee_outdoor_equipment 🩰 @rgentec 🧴
Et mes parents 💞
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📝 note à moi même : à chaque jour sa réussite 🏆


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4 months ago

🏆Saison 2025 🧡

Une année intense, sur le mur comme en dehors. Je vous montre souvent les bons moments, mais il y a aussi eu des doutes, des peurs, des larmes, l’envie de rentrer chez moi… mais surtout tellement d’apprentissages.
J’ai grandi, j’ai appris, je me suis battue et dépassée. Aujourd’hui, j’ai de nouvelles armes ⚔️

2025 m’a appris une chose essentielle : le plus important ce n’est pas le résultat, mais le chemin. Être à l’entraînement, profiter de chaque instant et avoir envie d’apprendre chaque jour💡

J’ai vécu mes premières finales en Coupe du Monde et j’ai ressenti des émotions incroyables 🤩

Cette année je suis rentrée chez moi avec une 6e place au ranking des WC, et une 7e place au ranking mondial 🥳

Comme d’habitude merci à mon STAFF 🫶
@bushidoclimbing 🥷 & @tonioclimbing 🧗‍♀️ @xa_vand.pp 💪 @arius_sportphysio 💆‍♀️
@jannegeers ☕️ @clarabaiwir 🧘‍♀️
@seeonee_outdoor_equipment 🩰 @rgentec 🧴
Et mes parents 💞
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📝 note à moi même : à chaque jour sa réussite 🏆


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4 months ago

🏆Saison 2025 🧡

Une année intense, sur le mur comme en dehors. Je vous montre souvent les bons moments, mais il y a aussi eu des doutes, des peurs, des larmes, l’envie de rentrer chez moi… mais surtout tellement d’apprentissages.
J’ai grandi, j’ai appris, je me suis battue et dépassée. Aujourd’hui, j’ai de nouvelles armes ⚔️

2025 m’a appris une chose essentielle : le plus important ce n’est pas le résultat, mais le chemin. Être à l’entraînement, profiter de chaque instant et avoir envie d’apprendre chaque jour💡

J’ai vécu mes premières finales en Coupe du Monde et j’ai ressenti des émotions incroyables 🤩

Cette année je suis rentrée chez moi avec une 6e place au ranking des WC, et une 7e place au ranking mondial 🥳

Comme d’habitude merci à mon STAFF 🫶
@bushidoclimbing 🥷 & @tonioclimbing 🧗‍♀️ @xa_vand.pp 💪 @arius_sportphysio 💆‍♀️
@jannegeers ☕️ @clarabaiwir 🧘‍♀️
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Et mes parents 💞
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📝 note à moi même : à chaque jour sa réussite 🏆


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🏆Saison 2025 🧡

Une année intense, sur le mur comme en dehors. Je vous montre souvent les bons moments, mais il y a aussi eu des doutes, des peurs, des larmes, l’envie de rentrer chez moi… mais surtout tellement d’apprentissages.
J’ai grandi, j’ai appris, je me suis battue et dépassée. Aujourd’hui, j’ai de nouvelles armes ⚔️

2025 m’a appris une chose essentielle : le plus important ce n’est pas le résultat, mais le chemin. Être à l’entraînement, profiter de chaque instant et avoir envie d’apprendre chaque jour💡

J’ai vécu mes premières finales en Coupe du Monde et j’ai ressenti des émotions incroyables 🤩

Cette année je suis rentrée chez moi avec une 6e place au ranking des WC, et une 7e place au ranking mondial 🥳

Comme d’habitude merci à mon STAFF 🫶
@bushidoclimbing 🥷 & @tonioclimbing 🧗‍♀️ @xa_vand.pp 💪 @arius_sportphysio 💆‍♀️
@jannegeers ☕️ @clarabaiwir 🧘‍♀️
@seeonee_outdoor_equipment 🩰 @rgentec 🧴
Et mes parents 💞
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📝 note à moi même : à chaque jour sa réussite 🏆


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4 months ago

An incredible training camp in Belek with @teambelgium 🇧🇪🔥
A week surrounded by passionate athletes, diverse disciplines, and top-level experts… The perfect combo to push my limits and come back more motivated than ever 💪
Thank you so much for this experience that inspires me to aim even higher 🫶✨

📸 @jacobsjasper

#teambelgium #athletelife #workinprogress #mindset #climbing #girls #strongerthanyesterday


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5
5 months ago

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A week surrounded by passionate athletes, diverse disciplines, and top-level experts… The perfect combo to push my limits and come back more motivated than ever 💪
Thank you so much for this experience that inspires me to aim even higher 🫶✨

📸 @jacobsjasper

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Thank you so much for this experience that inspires me to aim even higher 🫶✨

📸 @jacobsjasper

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5 months ago

Plongée dans les coulisses du stage annuel du Team Belgium à Belek avec Heloise Dumont et Chloé Caulier ! Sport, fun et esprit d’équipe au programme 💪🇧🇪


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5 months ago


Story Save - Лучший бесплатный инструмент для сохранения Историй, Рилсов, Фотографий, Видео, Хайлайтов, IGTV на ваш телефон.

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