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Confirmamos: ha empezado oficialmente la temporada de "solo me apetece comer cosas fresquitas" 🥵☀️

Por eso, hoy te traemos una receta facilísima para preparar estos polos caseros de fresa y albaricoque usando el Estuche de Vapor Profundo y los Moldes de Polos Apilables.

Guarda bien este vídeo porque se vienen muchas más recetas de helados ahora que ha llegado el calor.

¡Solo queda disfrutar! 🍦✨

#Lekue #LekueBcn #EstucheDeVapor #PolosCaseros #MoldesLekue #RecetasFaciles #HeladosCaseros #CocinaMicroondas #HealthySnacks

¿Quién dijo que un postre espectacular tiene que llevar horas? Hemos preparado esta tarta de manzana directamente en el Estuche de Vapor de Vidrio y el resultado es de otro planeta: fruta tierna, bizcocho esponjoso y cero complicaciones. ✨🍎

Lo mejor de todo es que pasa del microondas directamente al centro de la mesa. Y si por un milagro sobra algo, solo tienes que ponerle la tapa y conservarlo en la nevera para el siguiente día en el mismo recipiente. ❄️

Créenos: lo difícil será no terminárselo el mismo día 🥄😏

Encuentra la receta completa en comentarios 👇🏻

#Lekue #SteamItEnjoyIt #TartaManzana #HealthyDessert

🔥ROLLITOS DE CERDO Y LANGOSTINOS🔥

¡Amigos del drama!💃

Durante estos últimos años, en casa solemos cocinar bastante al vapor, ya que es una forma muy fácil, rápida y saludable de cocinar cuando llegamos a casa cansados del obrador.🙃

Pues bien, a partir de hoy tenemos nuevo aliado en casa: el nuevo estuche de vapor de vidrio de Lékué.🫶Y es que hemos tenido utensilios y cachibaches de muchos tipos, pero este de vidrio puedes llevarlo directamente a la mesa.👌

La verdad es que no se me ha ocurrido una receta mejor para estrenarlo que estos rollitos de cerdo y langostinos que, además de sencillos y rapidísimos de hacer, son un plato sabrosísimo que demuestra que la cocina saludable no es aburrida.🥳

Aquí la receta para versionarla al gusto y con los ingredientes que tengáis, ¡a tomar nota!:📝 

Ingredientes:
▪️Obleas papel de arroz
▪️300g cerdo picado
▪️6 langostinos
▪️6 shiitake
▪️1 huevo
▪️100g col china
▪️100g zanahoria
▪️100g cebolleta china
▪️25g jengibre fresco
▪️1 diente ajo
▪️20g salsa soja
▪️15g aceite sésamo
▪️Sal y pimienta al gusto
SALSA
▪️50g salsa soja
▪️15g vinagre arroz
▪️5g aceite sésamo
▪️5g miel

Elaboración:
ROLLITOS
▪️En un bol, mezclaremos todos los ingredientes (con las setas y las verduras previamente cortados).
▪️Hidrataremos las obleas de papel de arroz (unos 10s) y las rellenaremos con la mezcla anterior.
▪️Cerraremos los rollitos y reservaremos (untados con un poco de aceite para que no se peguen entre ellos).
▪️Para cocinarlos, untaremos con un pooc de aceite la superficie del estuche de vidrio para que no se peguen, colocaremos 3 cucharadas de agua en la base y los cocinaremos al microondas a máxima potencia 2’.
SALSA
▪️Mezclaremos todos los ingredientes y reservaremos.
▪️Finalmente, serviremos los rollitos con la salsa, la parte verde de la cebolleta, copos de chile y sésamo tostado y ya tendremos unos rollitos de cerdo y langostinos estupendos, ¡a disfrutar!❤️
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#Lekue #SteamItEnjoyIt #Food #Recipe #Recetas

BIZCOCHO DE FRESAS EN SOLO 5 MINUTOS 🍓✨
Publi. Una receta fácil, rápida y perfecta para un desayuno o merienda saludable cuando quieres algo casero sin complicarte.
Este bizcocho al vapor queda súper esponjoso, jugoso y se prepara en minutos.

Lo he preparado con el nuevo Estuche de Vapor de vidrio de @lekue una forma súper práctica de cocinar al vapor en microondas u horno. Me encanta porque puedes cocinar, servir directamente en la mesa y guardar después lo que sobra sin ensuciar más. Y el hecho de ser transparente hace que puedas ver el cocinado en todo momento.

Y ahora, toma nota de los ingredientes:

2 huevos
80 g harina de avena sin gluten
30 g endulzan
1 cucharada pequeña polvos de hornear
80 g fresas

Elaboración:

Pon todos los ingredientes en el estuche, mezcla bien, por último añade las fresas, pon unas por encima para decorar y lleva al microondas a máxima potencia durante 5 min. En horno serán unos 25 min a 180 grados.

He decorado con crema de avellanas. Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un día bonito.

#lekue #SteamItEnjoyIt #BizcochoSaludable #DesayunoSaludable #recetasfaciles

Olvídate de las salpicaduras de aceite y de vigilar los fogones. Con el Microwave Spanish Omelette, preparas una tortilla jugosa y mucho más saludable en solo 10 minutos. ⏳✨

No necesitas técnica, solo ganas de disfrutar: se cocina de forma uniforme y sale perfecta a la primera.

¿Eres del equipo con cebolla o sin cebolla? Te leemos abajo. 👇

#Lekue #GoodFoodMadeEasy #TortillaDePatatas #KitchenHacks

Eso de que tienes poco tiempo para comer rico y saludable es un cuento que ya me conozco 😂 Pero no, no hay excusa porque hoy te enseño a preparar este riquísimo Bacalao en tan solo 10 minutos 🐟 ⏰
Una recetilla rápida, fácil, rica y saludable para la que hemos utilizado el nuevo estuche de vapor de vidrio de @lekuees 💕

Lo que más me ha gustado de él es que podemos cocinar de manera mucho más segura, tanto en el microondas como en el horno, gracias a su válvula y encima de todo, te ahorras algo de limpieza porque puedes utilizar el mismo recipiente para cocinar, servir y guardar lo que sobre 🥹😍

💭INGREDIENTES:
🥔 1/2 patata
🫑 1/2 pimiento verde pequeño
🧅 1/4 de cebolla
🐟 2 lomos de bacalao
🫒 Aceite de oliva
🧂 Sal al gusto
🔥 Pimienta al gusto

#comidasaludable #recetassaludables #recetasconpescado #lekue #SteamItEnjoyIt

El aperitivo estrella de tus planes improvisados. 🌊✨

A veces las recetas más sencillas son las que más triunfan. Solo necesitas unos buenos mejillones y nuestro Estuche de Vapor profundo para tener este platazo listo en un abrir y cerrar de ojos.

Sin ensuciar ollas y manteniendo todo el sabor del mar en tiempo récord. Es tan fácil y rápido que te va a costar creer que lo has hecho en el microondas. 😱

Un secreto: aprovecha el jugo que queda en el fondo para potenciar todo el sabor. ¡Es de otro planeta! 🤤

Etiqueta a ese amigo que dice que "no sabe cocinar" para demostrarle que con esto ya no tiene excusa. 👇🏻

#Lekue #SteamItEnjoyIt #Mejillones #HealthySnack #KitchenHacks #GoodFoodMadeEasy #RecetasMicroondas

El aperitivo estrella de tus planes improvisados. 🌊✨

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Sin ensuciar ollas y manteniendo todo el sabor del mar en tiempo récord. Es tan fácil y rápido que te va a costar creer que lo has hecho en el microondas. 😱

Un secreto: aprovecha el jugo que queda en el fondo para potenciar todo el sabor. ¡Es de otro planeta! 🤤

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Publi. BERENJENAS RELLENAS CON SALSA DE YOGUR Y HUEVO POCHÉ EN SOLO 6 MINUTOS 🍆

Una idea de cena fácil, saludable y perfecta para esos días en los que quieres comer rico sin pasar una eternidad en la cocina. Estas berenjenas al vapor quedan súper tiernas, jugosas y con una combinación brutal entre la cremosidad del yogur y el huevo poché.
Para días con poco tiempo tenéis que probar esta receta saludable con el estuche de vapor de vidrio de @lekuees solo tardais 6 minutos y encima esta increible!
Una de las cosas que más me gusta del nuevo estuche de vidrio es su válvula, porque permite una salida controlada del vapor para cocinar de forma más segura, rápida y eficiente y sus asas de silicona hacen que no te quemes al sacarlo. Y además puedes cocinar, servir directamente en la mesa y guardar después lo que sobra sin ensuciar más.

Y ahora, vamos con la receta para 1 persona:

1 berenjena
1 huevo
125 ml yogurt cremoso
Sal y pimienta al gusto
Aceite de oliva virgen extra
Cilantro
Lima

Elaboración:

Pincha una berenjena, añade aceite de oliva virgen extra y lleva al estuche y programa el microondas 6 min a máxima potencia, en horno serán unos 30 min a 180 grados.

Prepara la crema de yogurt poniendo todos los ingredientes y batiendo bien.

Abre la berenjena por la mitad, rellena con la crema de queso, ponle un huevo poché, yo le añado un poco de aceite de oliva virgen extra con pimentón picante y cilantro.

Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que disfrutéis del día.

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Confiesa: ¿cuántos Pokes has pedido a domicilio últimamente? 💸

Si quieres ahorrar sin renunciar a tu plato favorito ahora que empieza a llegar el calor, esta receta es para ti ✨

En solo 15 minutos tienes el arroz perfecto (sin que se pegue y sin ensuciar el colador) gracias al Quick Quinoa & Rice Cooker 🕒 Solo añade tus toppings favoritos y... voilà, cena de restaurante en tu propio salón 🏠🥢

¿Cuál es ese ingrediente que para ti no puede faltar nunca? Te leemos abajo. 👇🏻

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Necesitas que comer rico sea fácil, rápido y sin lios ✨

En Lékué diseñamos pensando en esos momentos en los que quieres cuidarte pero no quieres complicaciones. ⏳

Nuestros básicos están aquí para salvarte el día.

¿Sobre cuál de ellos te gustaría que te contemos más? 👀👇

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Llegar del gimnasio o del trabajo y tener una cena brutal no debería suponer un gran esfuerzo. Con el nuevo Estuche de Vapor de Vidrio, el microondas hace todo el trabajo por ti.

Brochetas de pollo especiadas, jugosas y llenas de nutrientes en tiempo récord. ¿Quieres un truco extra? Aprovecha el jugo de la cocción para crear una salsa irresistible en segundos. 🤤

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¿Delivery otra vez? 🥡 Tu tiempo (y tu paladar) se merecen un plan mejor.

En Lékué diseñamos soluciones para que dejes tus comidas listas en un abrir y cerrar de ojos. Sin dramas, sin perder la tarde en la cocina y con todo el sabor. 🌿✨

I tú, ¿de qué team eres? "Team impro" o "Team platazo planeado pero hecho en un pis pas?" ¡Te leemos! 👇

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