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amazedmag

Milena & Antonia

slow life, everyday outfits, unperfektion & wellbeing, mutterschaft und alles, was den alltag schöner macht
@antoniawlle & @milenaheisserer

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11 years and counting ✨

Wie auch wir selbst verändert sich amazed immer wieder über die Jahre seit unserer Gründung 2013. Nach vielen Jahren mit @ameliekahl führen wir amazed mittlerweile zu zweit, und auch inhaltlich gibt es immer wieder Veränderungen. Das Thema Mutterschaft gehört heute zu amazed wie früher Dating und das Singleleben, und gerade konzentrieren wir uns mit amazed noch mehr als bisher auf neue Instagram-Formate. Wir freuen uns auf immer neue Schritte und Entwicklungen und darauf, unseren Weg künftig zusammen mit @mitzirose.agency zu gehen, unserem neuen Management! 🤍

Wie lang kennt ihr amazed schon?


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1 years ago


Endlich scheint die Sonne wieder - zumindest hier in #München! Alle sind draußen - aber ich finde, es ist auch völlig okay, wenn man trotzdem drinnen ist, den Tag auf dem Sofa verbringt und nichts spektakuläres geplant hat. Lasst euch nicht vom sozialen Druck anstecken, sondern macht das, was euch gut tut! ✨ #selfcare #selfcaresunday #selflove


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2 years ago

Es ist Oktober 2008, als ich @nilsketterer durch Zufall vor der Uni in München kennenlerne. Wir studieren nicht das selbe, wollen aber beide mit dem Schreiben unser Geld verdienen und beschließen, zusammen einen Französisch-Kurs zu machen. Es ist der Anfang unserer Freundschaft, die bis heute hält - trotz Nils seiner Weltreisen und meines Lebens in München. Bis heute verbindet uns das Schreiben, und ich kann nicht warten, irgendwann Nils’ seinen Roman in meinen Händen zu halten (und er hoffentlich meinen).

Als er mich vor über einem Jahr fragte, ob ich nicht eine Kolumne von @amazedmag zu seinem Coffee Table Book zum Thema „Sexyness“ beisteuern will, hab ich natürlich Ja gesagt. Jetzt ist dieses feine Buch im @teneuespublishing Verlag erschienen - und ich freu mich. Für Nils, für uns, aber auch, dass eine meiner liebsten Kolumnen ihren Weg aus dem Digitalen aufs Papier gefunden hat. Und weil diese Kolumne so versöhnlich ist mit diesem ganzen Dating-Wahnsinn. Vielleicht ist es kein Zufall, dass mich dieses Buch wenige Tage vor meinem Hochzeitstag erreicht. Ich liebe es, Bücher in der Hand zu halten. Und ich bin auch ein bisschen stolz, denn ob heute oder 2008: Schreiben ist meine große Leidenschaft, und nichts macht mich mehr glücklich, als wenn meine Texte gelesen werden. 🤍✨

Jetzt muss ich nur noch mit Nils drauf anstoßen, mal sehen, wo wir das machen. München, Berlin oder irgendwo auf der Welt. Und falls ihr ein Coffee-Table Buch sucht: Dieses hier ist verdammt sexy 🥹🥰🤓. (Und das ist wahrscheinlich das erste und letzte Mal, dass ich dieses Wort auf Instagram erwähne haha).

Werbung von Herzen & bisschen Eigenwerbung auch 🤓


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5 days ago

Es ist Oktober 2008, als ich @nilsketterer durch Zufall vor der Uni in München kennenlerne. Wir studieren nicht das selbe, wollen aber beide mit dem Schreiben unser Geld verdienen und beschließen, zusammen einen Französisch-Kurs zu machen. Es ist der Anfang unserer Freundschaft, die bis heute hält - trotz Nils seiner Weltreisen und meines Lebens in München. Bis heute verbindet uns das Schreiben, und ich kann nicht warten, irgendwann Nils’ seinen Roman in meinen Händen zu halten (und er hoffentlich meinen).

Als er mich vor über einem Jahr fragte, ob ich nicht eine Kolumne von @amazedmag zu seinem Coffee Table Book zum Thema „Sexyness“ beisteuern will, hab ich natürlich Ja gesagt. Jetzt ist dieses feine Buch im @teneuespublishing Verlag erschienen - und ich freu mich. Für Nils, für uns, aber auch, dass eine meiner liebsten Kolumnen ihren Weg aus dem Digitalen aufs Papier gefunden hat. Und weil diese Kolumne so versöhnlich ist mit diesem ganzen Dating-Wahnsinn. Vielleicht ist es kein Zufall, dass mich dieses Buch wenige Tage vor meinem Hochzeitstag erreicht. Ich liebe es, Bücher in der Hand zu halten. Und ich bin auch ein bisschen stolz, denn ob heute oder 2008: Schreiben ist meine große Leidenschaft, und nichts macht mich mehr glücklich, als wenn meine Texte gelesen werden. 🤍✨

Jetzt muss ich nur noch mit Nils drauf anstoßen, mal sehen, wo wir das machen. München, Berlin oder irgendwo auf der Welt. Und falls ihr ein Coffee-Table Buch sucht: Dieses hier ist verdammt sexy 🥹🥰🤓. (Und das ist wahrscheinlich das erste und letzte Mal, dass ich dieses Wort auf Instagram erwähne haha).

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5 days ago

Es ist Oktober 2008, als ich @nilsketterer durch Zufall vor der Uni in München kennenlerne. Wir studieren nicht das selbe, wollen aber beide mit dem Schreiben unser Geld verdienen und beschließen, zusammen einen Französisch-Kurs zu machen. Es ist der Anfang unserer Freundschaft, die bis heute hält - trotz Nils seiner Weltreisen und meines Lebens in München. Bis heute verbindet uns das Schreiben, und ich kann nicht warten, irgendwann Nils’ seinen Roman in meinen Händen zu halten (und er hoffentlich meinen).

Als er mich vor über einem Jahr fragte, ob ich nicht eine Kolumne von @amazedmag zu seinem Coffee Table Book zum Thema „Sexyness“ beisteuern will, hab ich natürlich Ja gesagt. Jetzt ist dieses feine Buch im @teneuespublishing Verlag erschienen - und ich freu mich. Für Nils, für uns, aber auch, dass eine meiner liebsten Kolumnen ihren Weg aus dem Digitalen aufs Papier gefunden hat. Und weil diese Kolumne so versöhnlich ist mit diesem ganzen Dating-Wahnsinn. Vielleicht ist es kein Zufall, dass mich dieses Buch wenige Tage vor meinem Hochzeitstag erreicht. Ich liebe es, Bücher in der Hand zu halten. Und ich bin auch ein bisschen stolz, denn ob heute oder 2008: Schreiben ist meine große Leidenschaft, und nichts macht mich mehr glücklich, als wenn meine Texte gelesen werden. 🤍✨

Jetzt muss ich nur noch mit Nils drauf anstoßen, mal sehen, wo wir das machen. München, Berlin oder irgendwo auf der Welt. Und falls ihr ein Coffee-Table Buch sucht: Dieses hier ist verdammt sexy 🥹🥰🤓. (Und das ist wahrscheinlich das erste und letzte Mal, dass ich dieses Wort auf Instagram erwähne haha).

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Es ist Oktober 2008, als ich @nilsketterer durch Zufall vor der Uni in München kennenlerne. Wir studieren nicht das selbe, wollen aber beide mit dem Schreiben unser Geld verdienen und beschließen, zusammen einen Französisch-Kurs zu machen. Es ist der Anfang unserer Freundschaft, die bis heute hält - trotz Nils seiner Weltreisen und meines Lebens in München. Bis heute verbindet uns das Schreiben, und ich kann nicht warten, irgendwann Nils’ seinen Roman in meinen Händen zu halten (und er hoffentlich meinen).

Als er mich vor über einem Jahr fragte, ob ich nicht eine Kolumne von @amazedmag zu seinem Coffee Table Book zum Thema „Sexyness“ beisteuern will, hab ich natürlich Ja gesagt. Jetzt ist dieses feine Buch im @teneuespublishing Verlag erschienen - und ich freu mich. Für Nils, für uns, aber auch, dass eine meiner liebsten Kolumnen ihren Weg aus dem Digitalen aufs Papier gefunden hat. Und weil diese Kolumne so versöhnlich ist mit diesem ganzen Dating-Wahnsinn. Vielleicht ist es kein Zufall, dass mich dieses Buch wenige Tage vor meinem Hochzeitstag erreicht. Ich liebe es, Bücher in der Hand zu halten. Und ich bin auch ein bisschen stolz, denn ob heute oder 2008: Schreiben ist meine große Leidenschaft, und nichts macht mich mehr glücklich, als wenn meine Texte gelesen werden. 🤍✨

Jetzt muss ich nur noch mit Nils drauf anstoßen, mal sehen, wo wir das machen. München, Berlin oder irgendwo auf der Welt. Und falls ihr ein Coffee-Table Buch sucht: Dieses hier ist verdammt sexy 🥹🥰🤓. (Und das ist wahrscheinlich das erste und letzte Mal, dass ich dieses Wort auf Instagram erwähne haha).

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Es ist Oktober 2008, als ich @nilsketterer durch Zufall vor der Uni in München kennenlerne. Wir studieren nicht das selbe, wollen aber beide mit dem Schreiben unser Geld verdienen und beschließen, zusammen einen Französisch-Kurs zu machen. Es ist der Anfang unserer Freundschaft, die bis heute hält - trotz Nils seiner Weltreisen und meines Lebens in München. Bis heute verbindet uns das Schreiben, und ich kann nicht warten, irgendwann Nils’ seinen Roman in meinen Händen zu halten (und er hoffentlich meinen).

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5 days ago

More & Less 2026 ✨ | Meine kleine Liste für das neue Jahr. Will noch mehr an mich und mein Können glauben und mich nicht mehr vom Imposter zurückhalten lassen. Und ich will, dass Skinnytok verschwindet und wir alle öfter mal bei unseren Single-Freund:innen einchecken.🤍 happy new year 💞✨

#slowlife #meinruhigesleben #slowliving #slowlifestyle

SLOW LIFE
GEDANKEN
LIFE AT 30


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4 months ago

More & Less 2026 ✨ | Meine kleine Liste für das neue Jahr. Will noch mehr an mich und mein Können glauben und mich nicht mehr vom Imposter zurückhalten lassen. Und ich will, dass Skinnytok verschwindet und wir alle öfter mal bei unseren Single-Freund:innen einchecken.🤍 happy new year 💞✨

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More & Less 2026 ✨ | Meine kleine Liste für das neue Jahr. Will noch mehr an mich und mein Können glauben und mich nicht mehr vom Imposter zurückhalten lassen. Und ich will, dass Skinnytok verschwindet und wir alle öfter mal bei unseren Single-Freund:innen einchecken.🤍 happy new year 💞✨

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SLOW LIFE
GEDANKEN
LIFE AT 30


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More & Less 2026 ✨ | Meine kleine Liste für das neue Jahr. Will noch mehr an mich und mein Können glauben und mich nicht mehr vom Imposter zurückhalten lassen. Und ich will, dass Skinnytok verschwindet und wir alle öfter mal bei unseren Single-Freund:innen einchecken.🤍 happy new year 💞✨

#slowlife #meinruhigesleben #slowliving #slowlifestyle

SLOW LIFE
GEDANKEN
LIFE AT 30


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4 months ago

Frohe Weihnachten 🎄✨ Danke, dass ihr mich begleitet - manche schon jahrelang, manche erst seit Kurzem. Ich freu mich so, dass wir hier so einen schönen Safe Space kreiert haben, den ich mit Worten und Gedanken füllen darf ♥️ Macht es euch heute schön und genießt die ruhigen Tage 💘


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5 months ago


Frohe Weihnachten 🎄✨ Danke, dass ihr mich begleitet - manche schon jahrelang, manche erst seit Kurzem. Ich freu mich so, dass wir hier so einen schönen Safe Space kreiert haben, den ich mit Worten und Gedanken füllen darf ♥️ Macht es euch heute schön und genießt die ruhigen Tage 💘


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5 months ago

Ich wünsche euch allen die möglichst entspanntesten Feiertage ohne große Erwartungen, ohne Druck, Stress und Streit. Und gleichzeitig auch ohne den Anspruch, dass alles perfekt und ohne Streit ablaufen muss. Denn dass es so nicht läuft, ist völlig normal.

Frohe Weihnachten und danke, dass ihr alle da seid und mich hier begleitet ❤️🎄✨


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5 months ago

Ich wünsche euch allen die möglichst entspanntesten Feiertage ohne große Erwartungen, ohne Druck, Stress und Streit. Und gleichzeitig auch ohne den Anspruch, dass alles perfekt und ohne Streit ablaufen muss. Denn dass es so nicht läuft, ist völlig normal.

Frohe Weihnachten und danke, dass ihr alle da seid und mich hier begleitet ❤️🎄✨


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Ich wünsche euch allen die möglichst entspanntesten Feiertage ohne große Erwartungen, ohne Druck, Stress und Streit. Und gleichzeitig auch ohne den Anspruch, dass alles perfekt und ohne Streit ablaufen muss. Denn dass es so nicht läuft, ist völlig normal.

Frohe Weihnachten und danke, dass ihr alle da seid und mich hier begleitet ❤️🎄✨


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Ich wünsche euch allen die möglichst entspanntesten Feiertage ohne große Erwartungen, ohne Druck, Stress und Streit. Und gleichzeitig auch ohne den Anspruch, dass alles perfekt und ohne Streit ablaufen muss. Denn dass es so nicht läuft, ist völlig normal.

Frohe Weihnachten und danke, dass ihr alle da seid und mich hier begleitet ❤️🎄✨


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Ich wünsche euch allen die möglichst entspanntesten Feiertage ohne große Erwartungen, ohne Druck, Stress und Streit. Und gleichzeitig auch ohne den Anspruch, dass alles perfekt und ohne Streit ablaufen muss. Denn dass es so nicht läuft, ist völlig normal.

Frohe Weihnachten und danke, dass ihr alle da seid und mich hier begleitet ❤️🎄✨


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Ich wünsche euch allen die möglichst entspanntesten Feiertage ohne große Erwartungen, ohne Druck, Stress und Streit. Und gleichzeitig auch ohne den Anspruch, dass alles perfekt und ohne Streit ablaufen muss. Denn dass es so nicht läuft, ist völlig normal.

Frohe Weihnachten und danke, dass ihr alle da seid und mich hier begleitet ❤️🎄✨


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Ich wünsche euch allen die möglichst entspanntesten Feiertage ohne große Erwartungen, ohne Druck, Stress und Streit. Und gleichzeitig auch ohne den Anspruch, dass alles perfekt und ohne Streit ablaufen muss. Denn dass es so nicht läuft, ist völlig normal.

Frohe Weihnachten und danke, dass ihr alle da seid und mich hier begleitet ❤️🎄✨


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5 months ago

Was im November schön war 🤍 | Irgendwie war der November versöhnlich. Ich habe meine Pilates-Ausbildung beendet, viele schöne Tage und Treffen gehabt, neue Aufträge besprochen und im Hintergrund ein paar Sachen abgeschlossen, um langsam aber sicher in die Jahresendplanung zu starten. Ich freu mich jetzt auf die letzten Wochen vor Weihnachten und dann auf eine kleine Pause ✨🤍

Wie war euer November?


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5 months ago

Was im November schön war 🤍 | Irgendwie war der November versöhnlich. Ich habe meine Pilates-Ausbildung beendet, viele schöne Tage und Treffen gehabt, neue Aufträge besprochen und im Hintergrund ein paar Sachen abgeschlossen, um langsam aber sicher in die Jahresendplanung zu starten. Ich freu mich jetzt auf die letzten Wochen vor Weihnachten und dann auf eine kleine Pause ✨🤍

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Was im November schön war 🤍 | Irgendwie war der November versöhnlich. Ich habe meine Pilates-Ausbildung beendet, viele schöne Tage und Treffen gehabt, neue Aufträge besprochen und im Hintergrund ein paar Sachen abgeschlossen, um langsam aber sicher in die Jahresendplanung zu starten. Ich freu mich jetzt auf die letzten Wochen vor Weihnachten und dann auf eine kleine Pause ✨🤍

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Was im November schön war 🤍 | Irgendwie war der November versöhnlich. Ich habe meine Pilates-Ausbildung beendet, viele schöne Tage und Treffen gehabt, neue Aufträge besprochen und im Hintergrund ein paar Sachen abgeschlossen, um langsam aber sicher in die Jahresendplanung zu starten. Ich freu mich jetzt auf die letzten Wochen vor Weihnachten und dann auf eine kleine Pause ✨🤍

Wie war euer November?


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Was im November schön war 🤍 | Irgendwie war der November versöhnlich. Ich habe meine Pilates-Ausbildung beendet, viele schöne Tage und Treffen gehabt, neue Aufträge besprochen und im Hintergrund ein paar Sachen abgeschlossen, um langsam aber sicher in die Jahresendplanung zu starten. Ich freu mich jetzt auf die letzten Wochen vor Weihnachten und dann auf eine kleine Pause ✨🤍

Wie war euer November?


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Was im November schön war 🤍 | Irgendwie war der November versöhnlich. Ich habe meine Pilates-Ausbildung beendet, viele schöne Tage und Treffen gehabt, neue Aufträge besprochen und im Hintergrund ein paar Sachen abgeschlossen, um langsam aber sicher in die Jahresendplanung zu starten. Ich freu mich jetzt auf die letzten Wochen vor Weihnachten und dann auf eine kleine Pause ✨🤍

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5 months ago

Werbung I Finally ein neues Interior-Update I Nach knapp drei Jahren in unserer Wohnung haben wir endlich einen neuen Teppich in unserem Esszimmer. Ich wollte unbedingt einen flauschigeren und festeren, gerade für die kälteren Monate in unserer Altbauwohnung. Gefunden habe ich den Teppich bei @benuta . Die größten Fans sind Minnie und Pepe, die auf dem Teppich nicht nur spielen, sondern auch schlafen und kuscheln. Ihr Fazit: Flauschigkeit 10/10!

Wenn ihr gerade auch mit dem Gedanken spielt, euch einen neuen Teppich zuzulegen: Mit dem Code ANTONIAWLLE25 bekommt ihr bis zum 17. November 25 Prozent Rabatt auf alle Teppiche - auch meinen flauschigen Teppich “Tacoma” in Beige.

Wer kennt’s, dass die Haustiere alles immer zuerst testen wollen?


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6 months ago

A decade of me, myself and I ✨ | Gefühlt sind diese letzten zehn Jahre so schnell an mir vorbeigeflogen. Tief in mir weiß ich aber: Es ist so viel passiert. So viel Schönes, Wildes, aber auch Trauriges und Schmerzhaftes. Eine Trennung, Liebeskummer, dann die große Liebe. Dazwischen Dating, manchmal schiere Verzweiflung und jede Menge lustige Geschichten. Ich habe wichtige Menschen verloren - und meine Katze. Etwas, das noch immer sehr schmerzt. Ein Hund zog ein, dann eine neue Katze. Erst wohnte ich allein, dann zusammen, bis wir gemeinsam umgezogen sind. Ich hatte jahrelang keine Angst, bis sie mit voller Wucht zurückkam. Heute ist die Angst noch da, aber weniger laut. Ich fuhr erst U-Bahn, irgendwann nur noch Fahrrad. Ich habe ein Buch geschrieben und veröffentlicht, eine Pandemie überlebt, Jobs gewechselt, mich verloren, gefunden, und wieder verloren. Ich habe Träume begraben, andere gehe ich gerade an. Das Leben ist passiert - mit all seinen Höhen und Tiefen. Und auch wenn ich mich in allen Fotos wieder erkenne, weiß ich: Ich bin heute definitiv eine andere Person als noch vor zehn Jahren. Und auch wenn das hier ein ziemlicher Me-Rückblick ist, weiß ich: Die Menschen, die an meiner Seite sind, waren mindestens genauso wichtig für meine Entwicklung. Dankbar bin ich dafür, dass es allen gut geht, dass es sie in meinem Leben gibt. Dass Menschen dazugekommen sind. Dass mein Leben mit all diesen Menschen mich erst zu der macht, die ich bin. Vielleicht nehme ich mir also vor, in den nächsten zehn Jahren noch weniger Selfies und viel mehr Gruppenfotos zu machen. Für mich. 💘

#gedanken #meinruhigesleben #slowlife #slowliving

Gedanken
Slow Life


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6 months ago

A decade of me, myself and I ✨ | Gefühlt sind diese letzten zehn Jahre so schnell an mir vorbeigeflogen. Tief in mir weiß ich aber: Es ist so viel passiert. So viel Schönes, Wildes, aber auch Trauriges und Schmerzhaftes. Eine Trennung, Liebeskummer, dann die große Liebe. Dazwischen Dating, manchmal schiere Verzweiflung und jede Menge lustige Geschichten. Ich habe wichtige Menschen verloren - und meine Katze. Etwas, das noch immer sehr schmerzt. Ein Hund zog ein, dann eine neue Katze. Erst wohnte ich allein, dann zusammen, bis wir gemeinsam umgezogen sind. Ich hatte jahrelang keine Angst, bis sie mit voller Wucht zurückkam. Heute ist die Angst noch da, aber weniger laut. Ich fuhr erst U-Bahn, irgendwann nur noch Fahrrad. Ich habe ein Buch geschrieben und veröffentlicht, eine Pandemie überlebt, Jobs gewechselt, mich verloren, gefunden, und wieder verloren. Ich habe Träume begraben, andere gehe ich gerade an. Das Leben ist passiert - mit all seinen Höhen und Tiefen. Und auch wenn ich mich in allen Fotos wieder erkenne, weiß ich: Ich bin heute definitiv eine andere Person als noch vor zehn Jahren. Und auch wenn das hier ein ziemlicher Me-Rückblick ist, weiß ich: Die Menschen, die an meiner Seite sind, waren mindestens genauso wichtig für meine Entwicklung. Dankbar bin ich dafür, dass es allen gut geht, dass es sie in meinem Leben gibt. Dass Menschen dazugekommen sind. Dass mein Leben mit all diesen Menschen mich erst zu der macht, die ich bin. Vielleicht nehme ich mir also vor, in den nächsten zehn Jahren noch weniger Selfies und viel mehr Gruppenfotos zu machen. Für mich. 💘

#gedanken #meinruhigesleben #slowlife #slowliving

Gedanken
Slow Life


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9
6 months ago

A decade of me, myself and I ✨ | Gefühlt sind diese letzten zehn Jahre so schnell an mir vorbeigeflogen. Tief in mir weiß ich aber: Es ist so viel passiert. So viel Schönes, Wildes, aber auch Trauriges und Schmerzhaftes. Eine Trennung, Liebeskummer, dann die große Liebe. Dazwischen Dating, manchmal schiere Verzweiflung und jede Menge lustige Geschichten. Ich habe wichtige Menschen verloren - und meine Katze. Etwas, das noch immer sehr schmerzt. Ein Hund zog ein, dann eine neue Katze. Erst wohnte ich allein, dann zusammen, bis wir gemeinsam umgezogen sind. Ich hatte jahrelang keine Angst, bis sie mit voller Wucht zurückkam. Heute ist die Angst noch da, aber weniger laut. Ich fuhr erst U-Bahn, irgendwann nur noch Fahrrad. Ich habe ein Buch geschrieben und veröffentlicht, eine Pandemie überlebt, Jobs gewechselt, mich verloren, gefunden, und wieder verloren. Ich habe Träume begraben, andere gehe ich gerade an. Das Leben ist passiert - mit all seinen Höhen und Tiefen. Und auch wenn ich mich in allen Fotos wieder erkenne, weiß ich: Ich bin heute definitiv eine andere Person als noch vor zehn Jahren. Und auch wenn das hier ein ziemlicher Me-Rückblick ist, weiß ich: Die Menschen, die an meiner Seite sind, waren mindestens genauso wichtig für meine Entwicklung. Dankbar bin ich dafür, dass es allen gut geht, dass es sie in meinem Leben gibt. Dass Menschen dazugekommen sind. Dass mein Leben mit all diesen Menschen mich erst zu der macht, die ich bin. Vielleicht nehme ich mir also vor, in den nächsten zehn Jahren noch weniger Selfies und viel mehr Gruppenfotos zu machen. Für mich. 💘

#gedanken #meinruhigesleben #slowlife #slowliving

Gedanken
Slow Life


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6 months ago

A decade of me, myself and I ✨ | Gefühlt sind diese letzten zehn Jahre so schnell an mir vorbeigeflogen. Tief in mir weiß ich aber: Es ist so viel passiert. So viel Schönes, Wildes, aber auch Trauriges und Schmerzhaftes. Eine Trennung, Liebeskummer, dann die große Liebe. Dazwischen Dating, manchmal schiere Verzweiflung und jede Menge lustige Geschichten. Ich habe wichtige Menschen verloren - und meine Katze. Etwas, das noch immer sehr schmerzt. Ein Hund zog ein, dann eine neue Katze. Erst wohnte ich allein, dann zusammen, bis wir gemeinsam umgezogen sind. Ich hatte jahrelang keine Angst, bis sie mit voller Wucht zurückkam. Heute ist die Angst noch da, aber weniger laut. Ich fuhr erst U-Bahn, irgendwann nur noch Fahrrad. Ich habe ein Buch geschrieben und veröffentlicht, eine Pandemie überlebt, Jobs gewechselt, mich verloren, gefunden, und wieder verloren. Ich habe Träume begraben, andere gehe ich gerade an. Das Leben ist passiert - mit all seinen Höhen und Tiefen. Und auch wenn ich mich in allen Fotos wieder erkenne, weiß ich: Ich bin heute definitiv eine andere Person als noch vor zehn Jahren. Und auch wenn das hier ein ziemlicher Me-Rückblick ist, weiß ich: Die Menschen, die an meiner Seite sind, waren mindestens genauso wichtig für meine Entwicklung. Dankbar bin ich dafür, dass es allen gut geht, dass es sie in meinem Leben gibt. Dass Menschen dazugekommen sind. Dass mein Leben mit all diesen Menschen mich erst zu der macht, die ich bin. Vielleicht nehme ich mir also vor, in den nächsten zehn Jahren noch weniger Selfies und viel mehr Gruppenfotos zu machen. Für mich. 💘

#gedanken #meinruhigesleben #slowlife #slowliving

Gedanken
Slow Life


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A decade of me, myself and I ✨ | Gefühlt sind diese letzten zehn Jahre so schnell an mir vorbeigeflogen. Tief in mir weiß ich aber: Es ist so viel passiert. So viel Schönes, Wildes, aber auch Trauriges und Schmerzhaftes. Eine Trennung, Liebeskummer, dann die große Liebe. Dazwischen Dating, manchmal schiere Verzweiflung und jede Menge lustige Geschichten. Ich habe wichtige Menschen verloren - und meine Katze. Etwas, das noch immer sehr schmerzt. Ein Hund zog ein, dann eine neue Katze. Erst wohnte ich allein, dann zusammen, bis wir gemeinsam umgezogen sind. Ich hatte jahrelang keine Angst, bis sie mit voller Wucht zurückkam. Heute ist die Angst noch da, aber weniger laut. Ich fuhr erst U-Bahn, irgendwann nur noch Fahrrad. Ich habe ein Buch geschrieben und veröffentlicht, eine Pandemie überlebt, Jobs gewechselt, mich verloren, gefunden, und wieder verloren. Ich habe Träume begraben, andere gehe ich gerade an. Das Leben ist passiert - mit all seinen Höhen und Tiefen. Und auch wenn ich mich in allen Fotos wieder erkenne, weiß ich: Ich bin heute definitiv eine andere Person als noch vor zehn Jahren. Und auch wenn das hier ein ziemlicher Me-Rückblick ist, weiß ich: Die Menschen, die an meiner Seite sind, waren mindestens genauso wichtig für meine Entwicklung. Dankbar bin ich dafür, dass es allen gut geht, dass es sie in meinem Leben gibt. Dass Menschen dazugekommen sind. Dass mein Leben mit all diesen Menschen mich erst zu der macht, die ich bin. Vielleicht nehme ich mir also vor, in den nächsten zehn Jahren noch weniger Selfies und viel mehr Gruppenfotos zu machen. Für mich. 💘

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Oktober 2025 🍂 | What a wild ride! Irgendwas zwischen Shitshow und exciting times 🥹 Der Oktober hatte es in sich. Ich war super sozial, habe viel Pilates unterrichtet, noch mehr am Roman und anderen Dingen geschrieben, mich so viel mit Autorinnen und Agentinnen ausgetauscht wie noch nie, mich hier auf Instagram ausgetobt und das Herbstwetter genossen. It’s been a good & tough month. Und ich freu mich jetzt auf November - mit Ruhe & mehr guten News (hoffentlich) 🤍 ✨


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Oktober 2025 🍂 | What a wild ride! Irgendwas zwischen Shitshow und exciting times 🥹 Der Oktober hatte es in sich. Ich war super sozial, habe viel Pilates unterrichtet, noch mehr am Roman und anderen Dingen geschrieben, mich so viel mit Autorinnen und Agentinnen ausgetauscht wie noch nie, mich hier auf Instagram ausgetobt und das Herbstwetter genossen. It’s been a good & tough month. Und ich freu mich jetzt auf November - mit Ruhe & mehr guten News (hoffentlich) 🤍 ✨


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Oktober 2025 🍂 | What a wild ride! Irgendwas zwischen Shitshow und exciting times 🥹 Der Oktober hatte es in sich. Ich war super sozial, habe viel Pilates unterrichtet, noch mehr am Roman und anderen Dingen geschrieben, mich so viel mit Autorinnen und Agentinnen ausgetauscht wie noch nie, mich hier auf Instagram ausgetobt und das Herbstwetter genossen. It’s been a good & tough month. Und ich freu mich jetzt auf November - mit Ruhe & mehr guten News (hoffentlich) 🤍 ✨


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My Universe ✨ 87.647 Fotos von Pepe und Minnie, Outfitbilder, Berge & Natur, Pilates und allerlei Kram. Und hab ich schon die vielen Fotos von Katze & Hund erwähnt? 🥹💘

Wie viele Fotos habt ihr auf dem Telefon?

Inspiration von @herz.und.blut


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10 months ago

Scrolling down ✨I Ich liebe, liebe, liebe Rückblicke. Bei @amazedmag waren die Jahresrückblicke immer mein liebster Artikel, bis heute lese ich meine und die der anderen manchmal, um zu sehen, wie man sich weiterentwickelt hat. Hat doch was Gutes, wenn man gefühlt im Internet erwachsen geworden ist. Und so fand ich den Rückblick in mein Instagram-Archiv total schön. Es ist mein digitales Tagebuch, ich weiß so gut, wie ich mich in vielen Momenten gefühlt habe, wann ich glücklich oder traurig war. Was mich bewegt hat, wie mein Leben zu bestimmten Zeitpunkten war und warum ich manches Foto gepostet habe. Und wer sich wundert, warum so wenig andere Menschen auf den Fotos sind: Es ist und bleibt ein kuratierter Einblick in mein Leben. Ich teile viel persönliches - und halte doch so vieles privat. Unter anderem meine Freund:innen und Liebsten. 🤍 Dafür gibt’s umso mehr Katzen- und Hunde-Content. Schön, dass ihr da seid und mir folgt. Sei es schon von Anfang an oder erst seit Kurzem. Danke für all eure Nachrichten, den tollen Austausch und diesen kleinen Safespace ✨ Freu mich auf alles, was kommt. 💘🫶🥹

inspiriert von @frau_freudig & @_frankiemiles


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10 months ago

Scrolling down ✨I Ich liebe, liebe, liebe Rückblicke. Bei @amazedmag waren die Jahresrückblicke immer mein liebster Artikel, bis heute lese ich meine und die der anderen manchmal, um zu sehen, wie man sich weiterentwickelt hat. Hat doch was Gutes, wenn man gefühlt im Internet erwachsen geworden ist. Und so fand ich den Rückblick in mein Instagram-Archiv total schön. Es ist mein digitales Tagebuch, ich weiß so gut, wie ich mich in vielen Momenten gefühlt habe, wann ich glücklich oder traurig war. Was mich bewegt hat, wie mein Leben zu bestimmten Zeitpunkten war und warum ich manches Foto gepostet habe. Und wer sich wundert, warum so wenig andere Menschen auf den Fotos sind: Es ist und bleibt ein kuratierter Einblick in mein Leben. Ich teile viel persönliches - und halte doch so vieles privat. Unter anderem meine Freund:innen und Liebsten. 🤍 Dafür gibt’s umso mehr Katzen- und Hunde-Content. Schön, dass ihr da seid und mir folgt. Sei es schon von Anfang an oder erst seit Kurzem. Danke für all eure Nachrichten, den tollen Austausch und diesen kleinen Safespace ✨ Freu mich auf alles, was kommt. 💘🫶🥹

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Scrolling down ✨I Ich liebe, liebe, liebe Rückblicke. Bei @amazedmag waren die Jahresrückblicke immer mein liebster Artikel, bis heute lese ich meine und die der anderen manchmal, um zu sehen, wie man sich weiterentwickelt hat. Hat doch was Gutes, wenn man gefühlt im Internet erwachsen geworden ist. Und so fand ich den Rückblick in mein Instagram-Archiv total schön. Es ist mein digitales Tagebuch, ich weiß so gut, wie ich mich in vielen Momenten gefühlt habe, wann ich glücklich oder traurig war. Was mich bewegt hat, wie mein Leben zu bestimmten Zeitpunkten war und warum ich manches Foto gepostet habe. Und wer sich wundert, warum so wenig andere Menschen auf den Fotos sind: Es ist und bleibt ein kuratierter Einblick in mein Leben. Ich teile viel persönliches - und halte doch so vieles privat. Unter anderem meine Freund:innen und Liebsten. 🤍 Dafür gibt’s umso mehr Katzen- und Hunde-Content. Schön, dass ihr da seid und mir folgt. Sei es schon von Anfang an oder erst seit Kurzem. Danke für all eure Nachrichten, den tollen Austausch und diesen kleinen Safespace ✨ Freu mich auf alles, was kommt. 💘🫶🥹

inspiriert von @frau_freudig & @_frankiemiles


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Scrolling down ✨I Ich liebe, liebe, liebe Rückblicke. Bei @amazedmag waren die Jahresrückblicke immer mein liebster Artikel, bis heute lese ich meine und die der anderen manchmal, um zu sehen, wie man sich weiterentwickelt hat. Hat doch was Gutes, wenn man gefühlt im Internet erwachsen geworden ist. Und so fand ich den Rückblick in mein Instagram-Archiv total schön. Es ist mein digitales Tagebuch, ich weiß so gut, wie ich mich in vielen Momenten gefühlt habe, wann ich glücklich oder traurig war. Was mich bewegt hat, wie mein Leben zu bestimmten Zeitpunkten war und warum ich manches Foto gepostet habe. Und wer sich wundert, warum so wenig andere Menschen auf den Fotos sind: Es ist und bleibt ein kuratierter Einblick in mein Leben. Ich teile viel persönliches - und halte doch so vieles privat. Unter anderem meine Freund:innen und Liebsten. 🤍 Dafür gibt’s umso mehr Katzen- und Hunde-Content. Schön, dass ihr da seid und mir folgt. Sei es schon von Anfang an oder erst seit Kurzem. Danke für all eure Nachrichten, den tollen Austausch und diesen kleinen Safespace ✨ Freu mich auf alles, was kommt. 💘🫶🥹

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