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Tarzan

“Best Answer For Well-Being”
エビデンスに基づいたウェルネス情報をお届け。 雑誌『Tarzan』は毎月第2・第4木曜日発売。
今日のウェルビーイングを探求するウェブメディア Tarzan Web は毎日更新中。

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タフなあの人が実践する、ひみつの疲労回復術。

料理とヘルスケアの2媒体の編集長を兼任していた影山桐子さん。誌面作りに励む一方、私生活では両親の家探しでシニアが部屋を借りられないという“現実”に直面。
それを変えようと一念発起して、宅建士の資格を取得。今春起業し、不動産業と老後も社会とつながる場作りに取り組む。その行動力からも、タフなのは想像に難くない。では、どんなふうに復活しているのだろう。

最新号では、影山さんのほか料理家・山本千織さん、音楽家・江﨑文武さん、建築家・日高海渡さんの“ひみつの疲労回復術”も紹介。働く人たちのリアルなセルフメンテナンスをお届けします。

@kirikokageyama

『Tarzan』925号「明日、カラダが軽くなる疲労回復術。」
@tarzanweb

#セルフケア
#疲労回復


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1 minutes ago


タフなあの人が実践する、ひみつの疲労回復術。

料理とヘルスケアの2媒体の編集長を兼任していた影山桐子さん。誌面作りに励む一方、私生活では両親の家探しでシニアが部屋を借りられないという“現実”に直面。
それを変えようと一念発起して、宅建士の資格を取得。今春起業し、不動産業と老後も社会とつながる場作りに取り組む。その行動力からも、タフなのは想像に難くない。では、どんなふうに復活しているのだろう。

最新号では、影山さんのほか料理家・山本千織さん、音楽家・江﨑文武さん、建築家・日高海渡さんの“ひみつの疲労回復術”も紹介。働く人たちのリアルなセルフメンテナンスをお届けします。

@kirikokageyama

『Tarzan』925号「明日、カラダが軽くなる疲労回復術。」
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#セルフケア
#疲労回復


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タフなあの人が実践する、ひみつの疲労回復術。

料理とヘルスケアの2媒体の編集長を兼任していた影山桐子さん。誌面作りに励む一方、私生活では両親の家探しでシニアが部屋を借りられないという“現実”に直面。
それを変えようと一念発起して、宅建士の資格を取得。今春起業し、不動産業と老後も社会とつながる場作りに取り組む。その行動力からも、タフなのは想像に難くない。では、どんなふうに復活しているのだろう。

最新号では、影山さんのほか料理家・山本千織さん、音楽家・江﨑文武さん、建築家・日高海渡さんの“ひみつの疲労回復術”も紹介。働く人たちのリアルなセルフメンテナンスをお届けします。

@kirikokageyama

『Tarzan』925号「明日、カラダが軽くなる疲労回復術。」
@tarzanweb

#セルフケア
#疲労回復


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タフなあの人が実践する、ひみつの疲労回復術。

料理とヘルスケアの2媒体の編集長を兼任していた影山桐子さん。誌面作りに励む一方、私生活では両親の家探しでシニアが部屋を借りられないという“現実”に直面。
それを変えようと一念発起して、宅建士の資格を取得。今春起業し、不動産業と老後も社会とつながる場作りに取り組む。その行動力からも、タフなのは想像に難くない。では、どんなふうに復活しているのだろう。

最新号では、影山さんのほか料理家・山本千織さん、音楽家・江﨑文武さん、建築家・日高海渡さんの“ひみつの疲労回復術”も紹介。働く人たちのリアルなセルフメンテナンスをお届けします。

@kirikokageyama

『Tarzan』925号「明日、カラダが軽くなる疲労回復術。」
@tarzanweb

#セルフケア
#疲労回復


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1 minutes ago

▽店舗情報

〈chamame〉
東京都中野区鷺宮3-2-14
11時30分〜14時30分LO、18時30分〜21時30分LO。月火、不定休。
@_chamame_ ※営業日時はインスタグラムを要確認。

〈calmside〉
東京都中野区中野2-11-3 ステージファースト中野駅前101
金8時30分~18時、水土日・祝日10時~18時。月〜金14時〜15時休。
TEL 03-6764-6431
@calmside_tokyo

〈哲学堂公園〉
東京都中野区松が丘1-34-28
TEL 03-3951-2515(9時~17時)

〈CRUMBWORKS〉
東京都中野区中央4−42−11 小坂コーポ102
12時〜19時。月曜休(祝日の場合は翌日)
TEL 03-6338-0537
@crumbworks.co

「​中野の街を走る、90年代風のマウンテンバイク​」|生活と自転車 Vol.09 草原貴也(calmsideオーナー)

自転車のある暮らしは楽しい。歩くよりも早くて、車よりも小回りが利く。有酸素運動にもなるし、街を見る視点も増える。こだわりの愛車との生活をドキュメントする連載。 ​第9回は、自転車が繋いだ縁からコーヒーショップをオープンした、〈calmside〉オーナーの草原貴也さん。

@93_mendez
@calmside_tokyo

〈bicycle〉
 @magiccomponents

記事はハイライトの「生活と自転車」から。@tarzanweb

interview, text: Satomi Yamada @satomiyamada
photo: Jin Yamamoto @ymmtjn

#アウトドア
#自転車
#生活と自転車


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1 hours ago

「本当は走りたいし、駆け出したいんですよね」笑いとウェルビーイング。オダウエダ・植田紫帆

笑うことは心身の健康に良いと言われています。では、日々誰かを笑わせているお笑い芸人は、自身も健やかな状態になっているのでしょうか。芸のために筋肉を鍛えることもあれば、不摂生が爆笑を生むこともある。ウェルビーイングの形は人それぞれです。
本連載では放送作家の白武ときおさんが聞き手となり、芸人一人ひとりが考える「笑いとウェルビーイング」を掘り下げます。
第9回前編のゲストは『THE W 2021』王者であり、奇想天外なコントや漫才を生み出すオダウエダ・植田紫帆さんです。記事はハイライトの「笑いとウェルビーイング」から。@tarzanweb

interview: Tokio Shiratake @tokiocom
edit,text: Neo Iida @neoiida
photo: Wataru Kitao @ktowtr

#オダウエダ
#オダウエダ植田
#笑いとウェルビーイング


115
2 days ago

肩甲骨はがしって何?股関節のトラブルが起こりやすいのはどんな人?日常生活やふとした動作にひそむ疑問を、理学療法士の三枝剛さんが解説。記事はハイライトの「人気記事」から。@tarzanweb

ゴリゴリ音の正体から、反り腰の原因まで。肩甲骨・股関節の疑問を解説。
(初出『Tarzan』No.915・2025年11月20日発売)

取材・文/小泉咲子 
イラストレーション/gramas @graphicmaster_koba

#肩甲骨
#骨盤
#股関節
#トレーニング
#ストレッチ


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6 days ago

肩甲骨はがしって何?股関節のトラブルが起こりやすいのはどんな人?日常生活やふとした動作にひそむ疑問を、理学療法士の三枝剛さんが解説。記事はハイライトの「人気記事」から。@tarzanweb

ゴリゴリ音の正体から、反り腰の原因まで。肩甲骨・股関節の疑問を解説。
(初出『Tarzan』No.915・2025年11月20日発売)

取材・文/小泉咲子 
イラストレーション/gramas @graphicmaster_koba

#肩甲骨
#骨盤
#股関節
#トレーニング
#ストレッチ


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6 days ago


肩甲骨はがしって何?股関節のトラブルが起こりやすいのはどんな人?日常生活やふとした動作にひそむ疑問を、理学療法士の三枝剛さんが解説。記事はハイライトの「人気記事」から。@tarzanweb

ゴリゴリ音の正体から、反り腰の原因まで。肩甲骨・股関節の疑問を解説。
(初出『Tarzan』No.915・2025年11月20日発売)

取材・文/小泉咲子 
イラストレーション/gramas @graphicmaster_koba

#肩甲骨
#骨盤
#股関節
#トレーニング
#ストレッチ


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6 days ago

肩甲骨はがしって何?股関節のトラブルが起こりやすいのはどんな人?日常生活やふとした動作にひそむ疑問を、理学療法士の三枝剛さんが解説。記事はハイライトの「人気記事」から。@tarzanweb

ゴリゴリ音の正体から、反り腰の原因まで。肩甲骨・股関節の疑問を解説。
(初出『Tarzan』No.915・2025年11月20日発売)

取材・文/小泉咲子 
イラストレーション/gramas @graphicmaster_koba

#肩甲骨
#骨盤
#股関節
#トレーニング
#ストレッチ


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肩甲骨はがしって何?股関節のトラブルが起こりやすいのはどんな人?日常生活やふとした動作にひそむ疑問を、理学療法士の三枝剛さんが解説。記事はハイライトの「人気記事」から。@tarzanweb

ゴリゴリ音の正体から、反り腰の原因まで。肩甲骨・股関節の疑問を解説。
(初出『Tarzan』No.915・2025年11月20日発売)

取材・文/小泉咲子 
イラストレーション/gramas @graphicmaster_koba

#肩甲骨
#骨盤
#股関節
#トレーニング
#ストレッチ


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肩甲骨はがしって何?股関節のトラブルが起こりやすいのはどんな人?日常生活やふとした動作にひそむ疑問を、理学療法士の三枝剛さんが解説。記事はハイライトの「人気記事」から。@tarzanweb

ゴリゴリ音の正体から、反り腰の原因まで。肩甲骨・股関節の疑問を解説。
(初出『Tarzan』No.915・2025年11月20日発売)

取材・文/小泉咲子 
イラストレーション/gramas @graphicmaster_koba

#肩甲骨
#骨盤
#股関節
#トレーニング
#ストレッチ


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肩甲骨はがしって何?股関節のトラブルが起こりやすいのはどんな人?日常生活やふとした動作にひそむ疑問を、理学療法士の三枝剛さんが解説。記事はハイライトの「人気記事」から。@tarzanweb

ゴリゴリ音の正体から、反り腰の原因まで。肩甲骨・股関節の疑問を解説。
(初出『Tarzan』No.915・2025年11月20日発売)

取材・文/小泉咲子 
イラストレーション/gramas @graphicmaster_koba

#肩甲骨
#骨盤
#股関節
#トレーニング
#ストレッチ


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肩甲骨はがしって何?股関節のトラブルが起こりやすいのはどんな人?日常生活やふとした動作にひそむ疑問を、理学療法士の三枝剛さんが解説。記事はハイライトの「人気記事」から。@tarzanweb

ゴリゴリ音の正体から、反り腰の原因まで。肩甲骨・股関節の疑問を解説。
(初出『Tarzan』No.915・2025年11月20日発売)

取材・文/小泉咲子 
イラストレーション/gramas @graphicmaster_koba

#肩甲骨
#骨盤
#股関節
#トレーニング
#ストレッチ


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肩甲骨はがしって何?股関節のトラブルが起こりやすいのはどんな人?日常生活やふとした動作にひそむ疑問を、理学療法士の三枝剛さんが解説。記事はハイライトの「人気記事」から。@tarzanweb

ゴリゴリ音の正体から、反り腰の原因まで。肩甲骨・股関節の疑問を解説。
(初出『Tarzan』No.915・2025年11月20日発売)

取材・文/小泉咲子 
イラストレーション/gramas @graphicmaster_koba

#肩甲骨
#骨盤
#股関節
#トレーニング
#ストレッチ


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6 days ago


古賀若菜(柔道)「まずは目の前の試合に勝つことを大事にしたい」
高校生のとき早くもシニアの大会で優勝したが、これまでオリンピックへの出場は叶わなかった。次はという気持ちを抱き、彼女は日々戦っている。

本記事はTarzan Webで公開中!
@tarzanwebのプロフィールのリンクからwebサイトへ、「古賀若菜」と検索。

@koga_wakana

text: Ichiro Suzuki 
photo: Yusuke Nakanishi⁡ @y_nakanishi_photo

#古賀若菜
#柔道
#herecomestarzan


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1 weeks ago

自分のために、誰かのために。手を差し伸べて循環する、旅の連鎖。|自分の旅のつくりかた。 vol.07 北澤 肯(Alternative Bicycles 主宰)

旅は人生を彩る。旅に出る理由は人それぞれだけれど、自分にしかないテーマやモチーフを追い求める人は素敵だ。ふとしたきっかけから世界を自転車で旅し始めた編集者が、"旅の先輩"を訪ね、その真髄を聞く連載。​第7回は、自転車で走ることと社会を地続きに捉え、循環する旅を体現する、北澤 肯さんを訪ねます。

⁡記事はハイライトの「自分の旅のつくりかた。」から。@Tarzanweb

@alt.bikes

interview, text: Satomi Yamada@satomiyamada
photo: Masashi Ura @ura_masashi

#アウトドア
#働き方
#旅


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1 weeks ago

「受け身だと、始まらないから」そう言って、岩本照はタイマーを押す。その言葉が、彼の生活の形になっている。自宅にはトレーニングスペース。懸垂台とベンチを備え、ダンベルは40㎏まで。「トレーニングは1セッション1時間ほどで、それを最低週3〜4回。自体重トレが基本ですが、ダンベルを使うこともある。好きな部位を自在に強化できるのが、ダンベルのメリットですね」トレーニングの話を始めると、表情がほどける。10年以上のキャリアを持つトレーニーの大先輩・岩本照に、継続のコツを聞いた。

@hikaru.iwamoto_sn_official

『Tarzan』924号「絶対に続けられる自宅トレーニング。」では、スナッキング、シングルセット、ウィークエンドウォリアーの実践法を、写真とともにご紹介。自宅トレの答えは、本誌をチェック! @tarzanweb

#岩本照
#トレーニング
#ダンベル
#自宅トレーニング


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2 weeks ago

「受け身だと、始まらないから」そう言って、岩本照はタイマーを押す。その言葉が、彼の生活の形になっている。自宅にはトレーニングスペース。懸垂台とベンチを備え、ダンベルは40㎏まで。「トレーニングは1セッション1時間ほどで、それを最低週3〜4回。自体重トレが基本ですが、ダンベルを使うこともある。好きな部位を自在に強化できるのが、ダンベルのメリットですね」トレーニングの話を始めると、表情がほどける。10年以上のキャリアを持つトレーニーの大先輩・岩本照に、継続のコツを聞いた。

@hikaru.iwamoto_sn_official

『Tarzan』924号「絶対に続けられる自宅トレーニング。」では、スナッキング、シングルセット、ウィークエンドウォリアーの実践法を、写真とともにご紹介。自宅トレの答えは、本誌をチェック! @tarzanweb

#岩本照
#トレーニング
#ダンベル
#自宅トレーニング


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「受け身だと、始まらないから」そう言って、岩本照はタイマーを押す。その言葉が、彼の生活の形になっている。自宅にはトレーニングスペース。懸垂台とベンチを備え、ダンベルは40㎏まで。「トレーニングは1セッション1時間ほどで、それを最低週3〜4回。自体重トレが基本ですが、ダンベルを使うこともある。好きな部位を自在に強化できるのが、ダンベルのメリットですね」トレーニングの話を始めると、表情がほどける。10年以上のキャリアを持つトレーニーの大先輩・岩本照に、継続のコツを聞いた。

@hikaru.iwamoto_sn_official

『Tarzan』924号「絶対に続けられる自宅トレーニング。」では、スナッキング、シングルセット、ウィークエンドウォリアーの実践法を、写真とともにご紹介。自宅トレの答えは、本誌をチェック! @tarzanweb

#岩本照
#トレーニング
#ダンベル
#自宅トレーニング


36.7K
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2 weeks ago

気持ちのいい稜線が続く、高山植物の楽園。|5月の山・平標山

季節によって異なる表情を見せる日本の山。その時期だけに出会える風景や体験を求めて、写真家の根本絵梨子さんに毎月おすすめの山と、その歩き方を教えてもらいます。

この時季、平標山にはたくさんのハイカーが集って、週末はとても賑やか。お目当ては5月末ごろから咲き始める様々な高山植物で、シラネアオイやハクサンコザクラ、ハクサンイチゲ、チングルマなど、可憐なお花に出会えます。
5〜6月にかけての平標山は、高山植物が咲くベストシーズン。山麓はポカポカ陽気だが、稜線に出ると風が強く吹くことがあり、急な雷雨にも注意が必要。5〜6月にかけてはハイカーが多く、登山靴の駐車場が早い時間から満車になることも多い。公共交通機関を使う、平日に登山するなど、工夫するとよい。

【おすすめスポット】
・平標山ノ家
平標山頂から300mほど下ったところにある山小屋。電気はほぼなく、夜になるとランプが灯る素朴な雰囲気で、手作りの食事も好評。テント泊も可能。要予約。

・猿ヶ京温泉 いこいの湯
群馬県みなかみ町にある共同浴場。地元の人に愛されてきた湯で、レトロな雰囲気がたまらない。源泉掛け流しの熱湯は登山の疲れを癒やすのにぴったり。

・コルネット
みなかみ町にあるカフェ。手作りのピザや手打ちの生パスタは忘れられない味で、車で少し足を延ばしてでも立ち寄りたい店。デザートにはこちらも手作りのバスクチーズケーキを!

⁡記事はハイライトの「今月の山」から。@Tarzanweb

取材・文/小林百合子 @yurippe25
撮影/根本絵梨子 @neeemooo

#アウトドア
#旅
#平標山
#登山
#今月の山


362
2 weeks ago


Podcast番組『奇奇怪怪』と、5月15日(金)公開のA24最新作『スマッシング・マシーン』のコラボレーションで、期間限定イベント「PINPIN POWER MART」が開催!

会場は、番組の5周年を記念してつくられたオリジナルのコンビニ「PINPIN MART」。総合格闘技が題材となる映画の世界観に合わせて改造された店内には、Tシャツやキャップに加え、オリジナルのダンベルやプロテインバー、プロテインシェイカーなど、パワー増強には欠かせないアイテムが並ぶ。店内のレジカゴも、5kgを超える重量級仕様に。このほか、冷蔵庫の中の商品を自らの握力で購入できる体験ブースも設置。といっても、腕っぷしで扉を打ち破るわけではない。挑戦者は事前に3種類の階級から1つを選択。それぞれに設定された規定数値以上の握力を数秒間キープすることができれば、挑戦した階級の冷蔵庫の中から、アイテムを1つ持ち帰ることができるというルールだ。日頃の筋トレの成果がこんなところで役に立つとは。パワーに自信のある読者は必見だ。予約は不要、5月1日(金)〜5月10日(日)の10日間限定なのでお見逃しなく。⁡

Access : 〒106-0032 東京都港区六本木7丁目19番9号 VORT六本木ビル 1FTANAMAX STUDIO

毎週月曜更新「Weekly Watch List」では、Tarzan編集部が選ぶ今週注目のトピックを紹介中。@tarzanweb

@kikikai_noto
@a24

#奇奇怪怪
#a24
#pinpinmart
#pinpinpowermart
#tanamax


1.9K
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2 weeks ago

一般的には捨ててしまう筍の皮は、実は乾燥させて使うと素晴らしい素材になるのです。味わいは、黒糖のようなコクと鰹節のような出汁っぽさが共存しています。日本で一般的に流通している筍は、孟宗竹、真竹など数種類ですが、どの筍でも構いません。むしろ複雑な味の奥行きを求めるならば、種類も収穫時期もミックスさせた方が美味しい。一度味わっていただければ、筍の皮という今までは不要だと思っていた部位が、とても大切な存在に見えてくるはずです。
筍は牛乳と合わせると、とうもろこしのような甘い香りが立ちます。食物繊維が豊富で、筍の魅力を余すところなく食べられるデザートです。⁡

ー材料ー
筍 100g
牛乳 50g
筍皮 適量
メイプルシロップ 適量
バニラビーンズ(バニラエッセンスでも) 適量
グラニュー糖 40g
生クリーム 200g
ゼラチン 4g(乾燥)

ー作り方ー
1.茹でた筍に牛乳を加え、ミキサーにかけてピューレにする。牛乳は、筍の半量ほど。
2.鍋にピューレ、生クリーム、バニラビーンズ、グラニュー糖を入れて、およそ80度まで温め、ゼラチンを入れて冷やし固める。
3.乾燥させた筍の皮に水を入れ、出汁を取る。皮30gに対して、水150gほど。
4.筍の皮の出汁、グラニュー糖を入れてさらに熱し、メープルシロップを足してカラメルを作る。固さは水分で調整する。
5.パンナコッタにカラメルをかけて完成。

「ワンモア・ハーブ」では、料理での使い方と、それに合わせたハーブを用いたドリンクを提案します。〈ハーブスタンド〉の平野優太さんによるレシピは、「Tarzan Web」で公開中。

詳しくはプロフィールのハイライト「ワンモア・ハーブ」から。@tarzanweb
ミネラル豊富な「筍の皮」で、パンナコッタとアイスミルクティーを。| 5月のハーブ・筍の皮

@herbstand


text: Toshiya Muraoka @toshiyammm
photo: Nathalie Cantacuzino @nanorie
recipe: Takumi Abe @takumiab
supervisor: Yuta Hirano, Shiori Kitayama(HERBSTAND)

#コンディショニング
#ハーブ
#筍
#タケノコ
#ワンモアハーブ


160
1
2 weeks ago

〈New Balance〉の《フューエルセル レベル v5》|これ、履きたい。

こんなランニングシューズだったら走りたい。そう思えるようなシューズをファッションストーリーとエッセイで紹介します。今回は、〈New Balance〉の《フューエルセル レベル v5》のシューズ。

カーボンプレートは非搭載で、いわゆる反発系のデイリーシューズに分類される《フューエルセル レベル v5(FuelCell Rebel v5)》。レースや大会で尖るよりも、日々のランニング強度を安定させる靴。
ミッドソールのFuelCellは反発の立ち上がりがマイルドで、自分の速さをコントロールしながら引き出してくれる。

記事はハイライトの「これ、履きたい。」から。@tarzanweb

@newbalance
@newbalancelifestyle

styling,text: Masayuki Ozawa @moremix
photo: Nobuko Baba
hair&make-up: Moe Hikida @moehikida

#ギア
#シューズ
#ランニング
#newbalance
#fuelcell


163
3 weeks ago

トレラン正史「100マイルを伝えた人たち」全5話を振り返り。

今やすっかり市民権を得たトレイルラニング。でも冷静に考えてみると、山を走るという”競技”はどこから来たのか、そして、どこへ行くのだろうか。国内外でシーンを黎明期から取材してきたレジェンドエディター・内坂庸夫さんによる、山を駆ける者たちを取り巻く壮大なクロニクル。

記事はプロフィールのハイライト「トレラン正史」から。 @tarzanweb
連載トレラン正史vol.4~vol.8 |「100マイルを伝えた人たち」

⁡text: Tsuneo Uchisaka 
photo: Atsushi Ishihara,Susumu Takahashi,
Yosuke Kashiwakura,Masato Kameda,Sho Fujimaki

⁡ #トレイルラニング
#トレイルランニング
#トレラン
#utmb
#トレラン正史


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3 weeks ago

トレラン正史「100マイルを伝えた人たち」全5話を振り返り。

今やすっかり市民権を得たトレイルラニング。でも冷静に考えてみると、山を走るという”競技”はどこから来たのか、そして、どこへ行くのだろうか。国内外でシーンを黎明期から取材してきたレジェンドエディター・内坂庸夫さんによる、山を駆ける者たちを取り巻く壮大なクロニクル。

記事はプロフィールのハイライト「トレラン正史」から。 @tarzanweb
連載トレラン正史vol.4~vol.8 |「100マイルを伝えた人たち」

⁡text: Tsuneo Uchisaka 
photo: Atsushi Ishihara,Susumu Takahashi,
Yosuke Kashiwakura,Masato Kameda,Sho Fujimaki

⁡ #トレイルラニング
#トレイルランニング
#トレラン
#utmb
#トレラン正史


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トレラン正史「100マイルを伝えた人たち」全5話を振り返り。

今やすっかり市民権を得たトレイルラニング。でも冷静に考えてみると、山を走るという”競技”はどこから来たのか、そして、どこへ行くのだろうか。国内外でシーンを黎明期から取材してきたレジェンドエディター・内坂庸夫さんによる、山を駆ける者たちを取り巻く壮大なクロニクル。

記事はプロフィールのハイライト「トレラン正史」から。 @tarzanweb
連載トレラン正史vol.4~vol.8 |「100マイルを伝えた人たち」

⁡text: Tsuneo Uchisaka 
photo: Atsushi Ishihara,Susumu Takahashi,
Yosuke Kashiwakura,Masato Kameda,Sho Fujimaki

⁡ #トレイルラニング
#トレイルランニング
#トレラン
#utmb
#トレラン正史


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トレラン正史「100マイルを伝えた人たち」全5話を振り返り。

今やすっかり市民権を得たトレイルラニング。でも冷静に考えてみると、山を走るという”競技”はどこから来たのか、そして、どこへ行くのだろうか。国内外でシーンを黎明期から取材してきたレジェンドエディター・内坂庸夫さんによる、山を駆ける者たちを取り巻く壮大なクロニクル。

記事はプロフィールのハイライト「トレラン正史」から。 @tarzanweb
連載トレラン正史vol.4~vol.8 |「100マイルを伝えた人たち」

⁡text: Tsuneo Uchisaka 
photo: Atsushi Ishihara,Susumu Takahashi,
Yosuke Kashiwakura,Masato Kameda,Sho Fujimaki

⁡ #トレイルラニング
#トレイルランニング
#トレラン
#utmb
#トレラン正史


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トレラン正史「100マイルを伝えた人たち」全5話を振り返り。

今やすっかり市民権を得たトレイルラニング。でも冷静に考えてみると、山を走るという”競技”はどこから来たのか、そして、どこへ行くのだろうか。国内外でシーンを黎明期から取材してきたレジェンドエディター・内坂庸夫さんによる、山を駆ける者たちを取り巻く壮大なクロニクル。

記事はプロフィールのハイライト「トレラン正史」から。 @tarzanweb
連載トレラン正史vol.4~vol.8 |「100マイルを伝えた人たち」

⁡text: Tsuneo Uchisaka 
photo: Atsushi Ishihara,Susumu Takahashi,
Yosuke Kashiwakura,Masato Kameda,Sho Fujimaki

⁡ #トレイルラニング
#トレイルランニング
#トレラン
#utmb
#トレラン正史


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トレラン正史「100マイルを伝えた人たち」全5話を振り返り。

今やすっかり市民権を得たトレイルラニング。でも冷静に考えてみると、山を走るという”競技”はどこから来たのか、そして、どこへ行くのだろうか。国内外でシーンを黎明期から取材してきたレジェンドエディター・内坂庸夫さんによる、山を駆ける者たちを取り巻く壮大なクロニクル。

記事はプロフィールのハイライト「トレラン正史」から。 @tarzanweb
連載トレラン正史vol.4~vol.8 |「100マイルを伝えた人たち」

⁡text: Tsuneo Uchisaka 
photo: Atsushi Ishihara,Susumu Takahashi,
Yosuke Kashiwakura,Masato Kameda,Sho Fujimaki

⁡ #トレイルラニング
#トレイルランニング
#トレラン
#utmb
#トレラン正史


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トレラン正史「100マイルを伝えた人たち」全5話を振り返り。

今やすっかり市民権を得たトレイルラニング。でも冷静に考えてみると、山を走るという”競技”はどこから来たのか、そして、どこへ行くのだろうか。国内外でシーンを黎明期から取材してきたレジェンドエディター・内坂庸夫さんによる、山を駆ける者たちを取り巻く壮大なクロニクル。

記事はプロフィールのハイライト「トレラン正史」から。 @tarzanweb
連載トレラン正史vol.4~vol.8 |「100マイルを伝えた人たち」

⁡text: Tsuneo Uchisaka 
photo: Atsushi Ishihara,Susumu Takahashi,
Yosuke Kashiwakura,Masato Kameda,Sho Fujimaki

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トレラン正史「100マイルを伝えた人たち」全5話を振り返り。

今やすっかり市民権を得たトレイルラニング。でも冷静に考えてみると、山を走るという”競技”はどこから来たのか、そして、どこへ行くのだろうか。国内外でシーンを黎明期から取材してきたレジェンドエディター・内坂庸夫さんによる、山を駆ける者たちを取り巻く壮大なクロニクル。

記事はプロフィールのハイライト「トレラン正史」から。 @tarzanweb
連載トレラン正史vol.4~vol.8 |「100マイルを伝えた人たち」

⁡text: Tsuneo Uchisaka 
photo: Atsushi Ishihara,Susumu Takahashi,
Yosuke Kashiwakura,Masato Kameda,Sho Fujimaki

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#トレイルランニング
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Story Save - Best free tool for saving Stories, Reels, Photos, Videos, Highlights, IGTV to your phone.

Story-save.com is an intuitive online tool that enables users to download and save a variety of content, including stories, photos, videos, and IGTV materials, directly from Instagram. With Story-Save, you can not only easily download diverse content from Instagram but also view it at your convenience, even without internet access. This tool is perfect for those moments when you come across something interesting on Instagram and want to save it for later viewing. Use Story-Save to ensure you don't miss the chance to take your favorite Instagram moments with you!

Our advantages:

No Need to Register

Avoid app downloads and sign-ups, store stories on the web.

Exclusive High-Quality

Stories Say goodbye to poor-quality content, preserve only high-resolution Stories.

Accessible on All

Devices Download Instagram Stories using any browser, iPhone, Android.

Completely Free to Use

Absolutely no fees. Download any Story at no cost.

Frequently Asked Questions

The Instagram Stories Download feature is designed to provide a secure and high-quality method for downloading Instagram stories. It's user-friendly and doesn't require users to register or sign up. Simply copy the link, paste it, and enjoy the content.
Downloading Instagram stories is a simple process that involves three steps:
  • 1. Go to the Instagram Story Downloader tool.
  • 2. Next, type the username of the Instagram profile into the provided field and click on the Download button.
  • 3. You'll then see all the Stories that are available for the current 24-hour period. Select the ones you want and hit Download.
The selected story will be swiftly saved to your device's local storage.
Unfortunately, it is not possible to download stories from private accounts due to privacy restrictions.
There is no limit to the number of times you can use the Instagram story download service. It's available for unlimited use and is completely free.
Yes, it is legal to download and save Instagram Stories from other users, provided they are not used for commercial purposes. If you intend to use them commercially, you must obtain permission from the original content owner and credit them each time the story is used.
All downloaded stories are typically saved in the Downloads folder on your computer, whether you're using Windows, Mac, or iOS. For mobile devices, the stories are saved in the phone's storage and should also appear in your Gallery app immediately after download.