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russofernandaa
Fernanda Russo OLY
• Perfeccionista en recuperación
• Competí en 4 Juegos Olímpicos antes de cumplir 25
• Marketing y comms en @sportsumma 💌
alter ego de @fnandarrrr 🪩
Mis pilares últimamente:
1. El recuerdo más poderoso que tengo de mi misma.
2. Espejito espejito
3. Mañanas tranquilas.
4. Escribir sobre un futuro mejor no me deja dormir.
5. Estoy donde quiero estar.
6. Que alguien saque a bailar a la morocha.
Mis pilares últimamente:
1. El recuerdo más poderoso que tengo de mi misma.
2. Espejito espejito
3. Mañanas tranquilas.
4. Escribir sobre un futuro mejor no me deja dormir.
5. Estoy donde quiero estar.
6. Que alguien saque a bailar a la morocha.
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1. El recuerdo más poderoso que tengo de mi misma.
2. Espejito espejito
3. Mañanas tranquilas.
4. Escribir sobre un futuro mejor no me deja dormir.
5. Estoy donde quiero estar.
6. Que alguien saque a bailar a la morocha.
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1. El recuerdo más poderoso que tengo de mi misma.
2. Espejito espejito
3. Mañanas tranquilas.
4. Escribir sobre un futuro mejor no me deja dormir.
5. Estoy donde quiero estar.
6. Que alguien saque a bailar a la morocha.
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1. El recuerdo más poderoso que tengo de mi misma.
2. Espejito espejito
3. Mañanas tranquilas.
4. Escribir sobre un futuro mejor no me deja dormir.
5. Estoy donde quiero estar.
6. Que alguien saque a bailar a la morocha.
Mis pilares últimamente:
1. El recuerdo más poderoso que tengo de mi misma.
2. Espejito espejito
3. Mañanas tranquilas.
4. Escribir sobre un futuro mejor no me deja dormir.
5. Estoy donde quiero estar.
6. Que alguien saque a bailar a la morocha.
Carta para la Fer del pasado:
Amiga, pudimos.
Todavía no llegaste hasta acá, pero cuando llegues te voy a estar esperando con los brazos abiertos para celebrar tu esfuerzo.
Te cuento que desde este lado todo está más en calma.
¿Quién diría, no? La cuarta medalla en tres Juegos Panamericanos. La tercera clasificación olímpica. Seguro que si alguien te lo dice ahora no te lo crees.
Amiga, pudimos.
Todavía no llegaste hasta acá, pero cuando llegues vas a sentirte tan plena de saber que te arriesgaste y las cosas salieron bien.
Te juro que desde este lado el cielo es más azul.
Amiga, pudimos.
Qué bien nos sientan los desafíos, ¿eh?
No fue fácil. No te voy a mentir, no se viene fácil para nosotras. La mano con la que nos toca jugar no tiene las mejores cartas pero tenemos un equipo de primera en quien confiar.
Seguí firme a tus convicciones, ahí está la respuesta a las preguntas que tenés ahora. Firme al país que tanto amamos y a los colores que nos marcaron a fuego la pasión que nadie nos va a poder borrar.
Amiga, pudimos.
Te perdono por todos los errores y los miedos. Te abrazo y te acompaño.
Te prometo que todo va a salir bien.
Amiga, pudimos.
Me encantaría poder meter estas líneas dentro de una máquina del tiempo para que respires con tranquilidad. Quizá de eso se trata, de que lo vivas en carne propia y te encuentres al final del camino porque sabes que no es el final.
Amiga, pudimos.
Con toda la fuerza que puedo mandarte desde el futuro y el amor que construimos juntas,
Fer.-
❤️🩹
Gracias a todos por creer en mí y por el apoyo de siempre.
@argtiro.oficial
@enardinfo
@ejercitoarg
@deportesar
@coargentina
@maycamevolve
@arrietavisionsport
por momentos para atesorar.
por las segundas oportunidades.
por vivir.
10 de octubre, día de la salud mental ❤️🩹
por momentos para atesorar.
por las segundas oportunidades.
por vivir.
10 de octubre, día de la salud mental ❤️🩹
por momentos para atesorar.
por las segundas oportunidades.
por vivir.
10 de octubre, día de la salud mental ❤️🩹
por momentos para atesorar.
por las segundas oportunidades.
por vivir.
10 de octubre, día de la salud mental ❤️🩹
por momentos para atesorar.
por las segundas oportunidades.
por vivir.
10 de octubre, día de la salud mental ❤️🩹
por momentos para atesorar.
por las segundas oportunidades.
por vivir.
10 de octubre, día de la salud mental ❤️🩹
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por vivir.
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por vivir.
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por vivir.
10 de octubre, día de la salud mental ❤️🩹
por momentos para atesorar.
por las segundas oportunidades.
por vivir.
10 de octubre, día de la salud mental ❤️🩹
por momentos para atesorar.
por las segundas oportunidades.
por vivir.
10 de octubre, día de la salud mental ❤️🩹
“You’ll never walk alone”, dicen.
Bueno, con vos es bastante literal. 🐾
Feliz día, perrito que se porta bien. A tu lado no se quién adoptó a quién.
Y recuerden, amigos:
también hubo noches sin dormir, brotes alérgicos sin explicación, diagnósticos duros de escuchar. Hubo dudas. Hubo miedos. Hubo ganas de hacer un bollo de papel con la historia escrita hasta acá para empezar de nuevo.
Rendirse nunca fue una opción en este equipo. Hace tiempo que dejó de pesar y empezó a fluir.
A no aflojar ✨
| a tus veintipico te van a decir que no estás preparado para traer un perro a casa. es muy importante que no los escuches.
Kiru, sos la mejor decisión que tomé en mis cortos 26 años.
| a tus veintipico te van a decir que no estás preparado para traer un perro a casa. es muy importante que no los escuches.
Kiru, sos la mejor decisión que tomé en mis cortos 26 años.
comer como napolitano, rezar como francisco, amar como si jugara el diego.
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En 2016 vivía en La Rioja y estaba en 4to año de la secundaria. Tenía uno de los mejores promedios de mi curso y acababa de aprender que las desigualdades que el sistema me planteaba tenían un nombre. Y que la igualdad entre el hombre y la mujer también lo tenía.
En 2016 había un chico de mi curso que me gustaba, que nunca me dió bola. También tenía un grupo de amigas, que al día de hoy siguen siendo mi refugio.
En 2016 tenía una perra bóxer, que no escuchaba y que sabía relacionarse con el mundo a través de señas. Mis viejos se habían separado haría un par de años. Mi papá acababa de terminar uno de los tantos procesos de quimioterapia que nos tocó atravesar y mi mamá comenzaba a darse cuenta de que su autoexigencia no iba llevarla a ningún lado más que a medicaciones hormonales de por vida, que por suerte pudo revertir. Ambos pudieron.
En 2016 estaba convencida de que quería estudiar ingeniería, carrera que con el tiempo dejé de lado.
Estaba enamorada de la química y de los números. Mi libro favorito era Buscando a Alaska y me refugiaba en la soledad de mi deporte para escaparme de los torbellinos de la pubertad.
En 2016 fui TT en Twitter. Por un rato el país entero parecía saber mi nombre por salir llorando en TV. Por un rato el país entero se había percatado de que el tiro era un deporte olímpico y que había una nena de 16 años representando a Argentina, siendo la más joven de la delegacion. Si deslizan, van a poder ver ese video de nuevo, donde una de las personas que más quiero en el mundo me daba por auricular la noticia que me hizo entender que los límites existen sólo dentro de nuestra mente. Diez años después, hoy somos amigos.
También conocí a Fer, con el micrófono en la mano que estaba presente ese día. Sin saber que íbamos a terminar compartiendo aula y profesión.
Este año se cumple una década de uno de los años más importantes de mi vida.
Les escribo esto desde Alemania, con 3 JJOO en el CV y una carrera dentro de la gestión deportiva. En el trabajo de mis sueños. Siendo una mujer. Tropezándome, pero apuntándole al mismo blanco de siempre.
Cómo cambia la vida en diez años, ¿no?
Todo llega, a su debido tiempo. Gracias 🤍
En 2016 vivía en La Rioja y estaba en 4to año de la secundaria. Tenía uno de los mejores promedios de mi curso y acababa de aprender que las desigualdades que el sistema me planteaba tenían un nombre. Y que la igualdad entre el hombre y la mujer también lo tenía.
En 2016 había un chico de mi curso que me gustaba, que nunca me dió bola. También tenía un grupo de amigas, que al día de hoy siguen siendo mi refugio.
En 2016 tenía una perra bóxer, que no escuchaba y que sabía relacionarse con el mundo a través de señas. Mis viejos se habían separado haría un par de años. Mi papá acababa de terminar uno de los tantos procesos de quimioterapia que nos tocó atravesar y mi mamá comenzaba a darse cuenta de que su autoexigencia no iba llevarla a ningún lado más que a medicaciones hormonales de por vida, que por suerte pudo revertir. Ambos pudieron.
En 2016 estaba convencida de que quería estudiar ingeniería, carrera que con el tiempo dejé de lado.
Estaba enamorada de la química y de los números. Mi libro favorito era Buscando a Alaska y me refugiaba en la soledad de mi deporte para escaparme de los torbellinos de la pubertad.
En 2016 fui TT en Twitter. Por un rato el país entero parecía saber mi nombre por salir llorando en TV. Por un rato el país entero se había percatado de que el tiro era un deporte olímpico y que había una nena de 16 años representando a Argentina, siendo la más joven de la delegacion. Si deslizan, van a poder ver ese video de nuevo, donde una de las personas que más quiero en el mundo me daba por auricular la noticia que me hizo entender que los límites existen sólo dentro de nuestra mente. Diez años después, hoy somos amigos.
También conocí a Fer, con el micrófono en la mano que estaba presente ese día. Sin saber que íbamos a terminar compartiendo aula y profesión.
Este año se cumple una década de uno de los años más importantes de mi vida.
Les escribo esto desde Alemania, con 3 JJOO en el CV y una carrera dentro de la gestión deportiva. En el trabajo de mis sueños. Siendo una mujer. Tropezándome, pero apuntándole al mismo blanco de siempre.
Cómo cambia la vida en diez años, ¿no?
Todo llega, a su debido tiempo. Gracias 🤍
En 2016 vivía en La Rioja y estaba en 4to año de la secundaria. Tenía uno de los mejores promedios de mi curso y acababa de aprender que las desigualdades que el sistema me planteaba tenían un nombre. Y que la igualdad entre el hombre y la mujer también lo tenía.
En 2016 había un chico de mi curso que me gustaba, que nunca me dió bola. También tenía un grupo de amigas, que al día de hoy siguen siendo mi refugio.
En 2016 tenía una perra bóxer, que no escuchaba y que sabía relacionarse con el mundo a través de señas. Mis viejos se habían separado haría un par de años. Mi papá acababa de terminar uno de los tantos procesos de quimioterapia que nos tocó atravesar y mi mamá comenzaba a darse cuenta de que su autoexigencia no iba llevarla a ningún lado más que a medicaciones hormonales de por vida, que por suerte pudo revertir. Ambos pudieron.
En 2016 estaba convencida de que quería estudiar ingeniería, carrera que con el tiempo dejé de lado.
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En 2016 fui TT en Twitter. Por un rato el país entero parecía saber mi nombre por salir llorando en TV. Por un rato el país entero se había percatado de que el tiro era un deporte olímpico y que había una nena de 16 años representando a Argentina, siendo la más joven de la delegacion. Si deslizan, van a poder ver ese video de nuevo, donde una de las personas que más quiero en el mundo me daba por auricular la noticia que me hizo entender que los límites existen sólo dentro de nuestra mente. Diez años después, hoy somos amigos.
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En 2016 había un chico de mi curso que me gustaba, que nunca me dió bola. También tenía un grupo de amigas, que al día de hoy siguen siendo mi refugio.
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En 2016 había un chico de mi curso que me gustaba, que nunca me dió bola. También tenía un grupo de amigas, que al día de hoy siguen siendo mi refugio.
En 2016 tenía una perra bóxer, que no escuchaba y que sabía relacionarse con el mundo a través de señas. Mis viejos se habían separado haría un par de años. Mi papá acababa de terminar uno de los tantos procesos de quimioterapia que nos tocó atravesar y mi mamá comenzaba a darse cuenta de que su autoexigencia no iba llevarla a ningún lado más que a medicaciones hormonales de por vida, que por suerte pudo revertir. Ambos pudieron.
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Cómo cambia la vida en diez años, ¿no?
Todo llega, a su debido tiempo. Gracias 🤍
En 2016 vivía en La Rioja y estaba en 4to año de la secundaria. Tenía uno de los mejores promedios de mi curso y acababa de aprender que las desigualdades que el sistema me planteaba tenían un nombre. Y que la igualdad entre el hombre y la mujer también lo tenía.
En 2016 había un chico de mi curso que me gustaba, que nunca me dió bola. También tenía un grupo de amigas, que al día de hoy siguen siendo mi refugio.
En 2016 tenía una perra bóxer, que no escuchaba y que sabía relacionarse con el mundo a través de señas. Mis viejos se habían separado haría un par de años. Mi papá acababa de terminar uno de los tantos procesos de quimioterapia que nos tocó atravesar y mi mamá comenzaba a darse cuenta de que su autoexigencia no iba llevarla a ningún lado más que a medicaciones hormonales de por vida, que por suerte pudo revertir. Ambos pudieron.
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Cómo cambia la vida en diez años, ¿no?
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En 2016 estaba convencida de que quería estudiar ingeniería, carrera que con el tiempo dejé de lado.
Estaba enamorada de la química y de los números. Mi libro favorito era Buscando a Alaska y me refugiaba en la soledad de mi deporte para escaparme de los torbellinos de la pubertad.
En 2016 fui TT en Twitter. Por un rato el país entero parecía saber mi nombre por salir llorando en TV. Por un rato el país entero se había percatado de que el tiro era un deporte olímpico y que había una nena de 16 años representando a Argentina, siendo la más joven de la delegacion. Si deslizan, van a poder ver ese video de nuevo, donde una de las personas que más quiero en el mundo me daba por auricular la noticia que me hizo entender que los límites existen sólo dentro de nuestra mente. Diez años después, hoy somos amigos.
También conocí a Fer, con el micrófono en la mano que estaba presente ese día. Sin saber que íbamos a terminar compartiendo aula y profesión.
Este año se cumple una década de uno de los años más importantes de mi vida.
Les escribo esto desde Alemania, con 3 JJOO en el CV y una carrera dentro de la gestión deportiva. En el trabajo de mis sueños. Siendo una mujer. Tropezándome, pero apuntándole al mismo blanco de siempre.
Cómo cambia la vida en diez años, ¿no?
Todo llega, a su debido tiempo. Gracias 🤍
En 2016 vivía en La Rioja y estaba en 4to año de la secundaria. Tenía uno de los mejores promedios de mi curso y acababa de aprender que las desigualdades que el sistema me planteaba tenían un nombre. Y que la igualdad entre el hombre y la mujer también lo tenía.
En 2016 había un chico de mi curso que me gustaba, que nunca me dió bola. También tenía un grupo de amigas, que al día de hoy siguen siendo mi refugio.
En 2016 tenía una perra bóxer, que no escuchaba y que sabía relacionarse con el mundo a través de señas. Mis viejos se habían separado haría un par de años. Mi papá acababa de terminar uno de los tantos procesos de quimioterapia que nos tocó atravesar y mi mamá comenzaba a darse cuenta de que su autoexigencia no iba llevarla a ningún lado más que a medicaciones hormonales de por vida, que por suerte pudo revertir. Ambos pudieron.
En 2016 estaba convencida de que quería estudiar ingeniería, carrera que con el tiempo dejé de lado.
Estaba enamorada de la química y de los números. Mi libro favorito era Buscando a Alaska y me refugiaba en la soledad de mi deporte para escaparme de los torbellinos de la pubertad.
En 2016 fui TT en Twitter. Por un rato el país entero parecía saber mi nombre por salir llorando en TV. Por un rato el país entero se había percatado de que el tiro era un deporte olímpico y que había una nena de 16 años representando a Argentina, siendo la más joven de la delegacion. Si deslizan, van a poder ver ese video de nuevo, donde una de las personas que más quiero en el mundo me daba por auricular la noticia que me hizo entender que los límites existen sólo dentro de nuestra mente. Diez años después, hoy somos amigos.
También conocí a Fer, con el micrófono en la mano que estaba presente ese día. Sin saber que íbamos a terminar compartiendo aula y profesión.
Este año se cumple una década de uno de los años más importantes de mi vida.
Les escribo esto desde Alemania, con 3 JJOO en el CV y una carrera dentro de la gestión deportiva. En el trabajo de mis sueños. Siendo una mujer. Tropezándome, pero apuntándole al mismo blanco de siempre.
Cómo cambia la vida en diez años, ¿no?
Todo llega, a su debido tiempo. Gracias 🤍
En 2016 vivía en La Rioja y estaba en 4to año de la secundaria. Tenía uno de los mejores promedios de mi curso y acababa de aprender que las desigualdades que el sistema me planteaba tenían un nombre. Y que la igualdad entre el hombre y la mujer también lo tenía.
En 2016 había un chico de mi curso que me gustaba, que nunca me dió bola. También tenía un grupo de amigas, que al día de hoy siguen siendo mi refugio.
En 2016 tenía una perra bóxer, que no escuchaba y que sabía relacionarse con el mundo a través de señas. Mis viejos se habían separado haría un par de años. Mi papá acababa de terminar uno de los tantos procesos de quimioterapia que nos tocó atravesar y mi mamá comenzaba a darse cuenta de que su autoexigencia no iba llevarla a ningún lado más que a medicaciones hormonales de por vida, que por suerte pudo revertir. Ambos pudieron.
En 2016 estaba convencida de que quería estudiar ingeniería, carrera que con el tiempo dejé de lado.
Estaba enamorada de la química y de los números. Mi libro favorito era Buscando a Alaska y me refugiaba en la soledad de mi deporte para escaparme de los torbellinos de la pubertad.
En 2016 fui TT en Twitter. Por un rato el país entero parecía saber mi nombre por salir llorando en TV. Por un rato el país entero se había percatado de que el tiro era un deporte olímpico y que había una nena de 16 años representando a Argentina, siendo la más joven de la delegacion. Si deslizan, van a poder ver ese video de nuevo, donde una de las personas que más quiero en el mundo me daba por auricular la noticia que me hizo entender que los límites existen sólo dentro de nuestra mente. Diez años después, hoy somos amigos.
También conocí a Fer, con el micrófono en la mano que estaba presente ese día. Sin saber que íbamos a terminar compartiendo aula y profesión.
Este año se cumple una década de uno de los años más importantes de mi vida.
Les escribo esto desde Alemania, con 3 JJOO en el CV y una carrera dentro de la gestión deportiva. En el trabajo de mis sueños. Siendo una mujer. Tropezándome, pero apuntándole al mismo blanco de siempre.
Cómo cambia la vida en diez años, ¿no?
Todo llega, a su debido tiempo. Gracias 🤍
En 2016 vivía en La Rioja y estaba en 4to año de la secundaria. Tenía uno de los mejores promedios de mi curso y acababa de aprender que las desigualdades que el sistema me planteaba tenían un nombre. Y que la igualdad entre el hombre y la mujer también lo tenía.
En 2016 había un chico de mi curso que me gustaba, que nunca me dió bola. También tenía un grupo de amigas, que al día de hoy siguen siendo mi refugio.
En 2016 tenía una perra bóxer, que no escuchaba y que sabía relacionarse con el mundo a través de señas. Mis viejos se habían separado haría un par de años. Mi papá acababa de terminar uno de los tantos procesos de quimioterapia que nos tocó atravesar y mi mamá comenzaba a darse cuenta de que su autoexigencia no iba llevarla a ningún lado más que a medicaciones hormonales de por vida, que por suerte pudo revertir. Ambos pudieron.
En 2016 estaba convencida de que quería estudiar ingeniería, carrera que con el tiempo dejé de lado.
Estaba enamorada de la química y de los números. Mi libro favorito era Buscando a Alaska y me refugiaba en la soledad de mi deporte para escaparme de los torbellinos de la pubertad.
En 2016 fui TT en Twitter. Por un rato el país entero parecía saber mi nombre por salir llorando en TV. Por un rato el país entero se había percatado de que el tiro era un deporte olímpico y que había una nena de 16 años representando a Argentina, siendo la más joven de la delegacion. Si deslizan, van a poder ver ese video de nuevo, donde una de las personas que más quiero en el mundo me daba por auricular la noticia que me hizo entender que los límites existen sólo dentro de nuestra mente. Diez años después, hoy somos amigos.
También conocí a Fer, con el micrófono en la mano que estaba presente ese día. Sin saber que íbamos a terminar compartiendo aula y profesión.
Este año se cumple una década de uno de los años más importantes de mi vida.
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| vamos kempten se dice ‘auf geht’s kempten”, para que vayan aprendiendo.
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En Alicia en el País de las Maravillas, el conejo blanco aparece apurado, sin dar explicaciones.
Corre como si el tiempo se le estuviera escapando.
Alicia lo sigue sin saber a dónde va, sin control, sin certezas.
Solo porque quedarse quieta ya no era una opción.
Eso fue 2025. Seguir adelante cuando nada era claro.
Perder el mapa. Caminar sin garantías y confiar en que algo de mi iba a aprender a aterrizar. Aceptar que no todo viaje empieza como esperamos.
Seguir al conejo blanco no es curiosidad:
es entender que quedarse quieta duele más que avanzar con miedo. Es animarse a soltar el control y confiar.
No sabía adónde iba, pero sabía que no podía volver atrás.
El 2025 hizo de todo menos darme respuestas. Pero abrió caminos. Me obligó a mirar distinto resignándome a que los recursos viejos ya no alcanzan para la vida que quiero construir. Que hubo que encontrar otras formas de sostenerse. Perder forma para encontrar otra mejor.
Hoy entiendo que ganar no siempre es llegar primero,
sino animarse a salir de la madriguera pero sobre todo entrar, a pesar de la incertidumbre.
Encontrar en el espejo una versión más consciente de lo imperfecto.
Gracias por leer.
Diciembre 29, 2025.
Con el amor de siempre,
Fer 🤍
Unboxing inesperado y regalo de Navidad adelantado con estas joyas que son una bomba🤯
Gracias @gehmann_official 🩵
Así es tan fácil enamorarse de mi deporte.
¿Para qué creen que sirve cada cosa?
Los leo!
Con amor,
Fer 🩷
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