Salvar História do Instagram

✨Você já conhece as modalidades técnicas acrobáticas do Split? 💛

Desde 2019 seguimos uma metodologia nivelada e progressiva, que organiza as turmas por níveis e garante que você evolua com segurança e consciência no Pole Dance.

Cada aula é pensada pra desenvolver sua força, técnica, fluidez e domínio do corpo, respeitando seu momento construindo uma base pra você se sentir cada vez mais confiante e explore sempre o seu melhor!

Venha viver esse momento com a gente, reserve sua aula experimental pelo direct. 📲

✨Você já conhece as modalidades técnicas acrobáticas do Split? 💛

Desde 2019 seguimos uma metodologia nivelada e progressiva, que organiza as turmas por níveis e garante que você evolua com segurança e consciência no Pole Dance.

Cada aula é pensada pra desenvolver sua força, técnica, fluidez e domínio do corpo, respeitando seu momento construindo uma base pra você se sentir cada vez mais confiante e explore sempre o seu melhor!

Venha viver esse momento com a gente, reserve sua aula experimental pelo direct. 📲

✨Você já conhece as modalidades técnicas acrobáticas do Split? 💛

Desde 2019 seguimos uma metodologia nivelada e progressiva, que organiza as turmas por níveis e garante que você evolua com segurança e consciência no Pole Dance.

Cada aula é pensada pra desenvolver sua força, técnica, fluidez e domínio do corpo, respeitando seu momento construindo uma base pra você se sentir cada vez mais confiante e explore sempre o seu melhor!

Venha viver esse momento com a gente, reserve sua aula experimental pelo direct. 📲

✨Você já conhece as modalidades técnicas acrobáticas do Split? 💛

Desde 2019 seguimos uma metodologia nivelada e progressiva, que organiza as turmas por níveis e garante que você evolua com segurança e consciência no Pole Dance.

Cada aula é pensada pra desenvolver sua força, técnica, fluidez e domínio do corpo, respeitando seu momento construindo uma base pra você se sentir cada vez mais confiante e explore sempre o seu melhor!

Venha viver esse momento com a gente, reserve sua aula experimental pelo direct. 📲

✨Você já conhece as modalidades técnicas acrobáticas do Split? 💛

Desde 2019 seguimos uma metodologia nivelada e progressiva, que organiza as turmas por níveis e garante que você evolua com segurança e consciência no Pole Dance.

Cada aula é pensada pra desenvolver sua força, técnica, fluidez e domínio do corpo, respeitando seu momento construindo uma base pra você se sentir cada vez mais confiante e explore sempre o seu melhor!

Venha viver esse momento com a gente, reserve sua aula experimental pelo direct. 📲

✨Você já conhece as modalidades técnicas acrobáticas do Split? 💛

Desde 2019 seguimos uma metodologia nivelada e progressiva, que organiza as turmas por níveis e garante que você evolua com segurança e consciência no Pole Dance.

Cada aula é pensada pra desenvolver sua força, técnica, fluidez e domínio do corpo, respeitando seu momento construindo uma base pra você se sentir cada vez mais confiante e explore sempre o seu melhor!

Venha viver esse momento com a gente, reserve sua aula experimental pelo direct. 📲

✨Você já conhece as modalidades técnicas acrobáticas do Split? 💛

Desde 2019 seguimos uma metodologia nivelada e progressiva, que organiza as turmas por níveis e garante que você evolua com segurança e consciência no Pole Dance.

Cada aula é pensada pra desenvolver sua força, técnica, fluidez e domínio do corpo, respeitando seu momento construindo uma base pra você se sentir cada vez mais confiante e explore sempre o seu melhor!

Venha viver esse momento com a gente, reserve sua aula experimental pelo direct. 📲

Pole Dance é uma atividade completa que muda sua vida!✨
Venha conhecer e se apaixonar por esse novo mundo.

🌻 Aulas técnicas do iniciante ao avançado, aulas coreográficas e aulas de flexibilidade, com metodologia própria desde 2019.
📍Rua General Carneiro, 286 - Centro, Ponta Grossa, Paraná.

Pole Dance é uma atividade completa que muda sua vida!✨
Venha conhecer e se apaixonar por esse novo mundo.

🌻 Aulas técnicas do iniciante ao avançado, aulas coreográficas e aulas de flexibilidade, com metodologia própria desde 2019.
📍Rua General Carneiro, 286 - Centro, Ponta Grossa, Paraná.

Pole Dance é uma atividade completa que muda sua vida!✨
Venha conhecer e se apaixonar por esse novo mundo.

🌻 Aulas técnicas do iniciante ao avançado, aulas coreográficas e aulas de flexibilidade, com metodologia própria desde 2019.
📍Rua General Carneiro, 286 - Centro, Ponta Grossa, Paraná.

Pole Dance é uma atividade completa que muda sua vida!✨
Venha conhecer e se apaixonar por esse novo mundo.

🌻 Aulas técnicas do iniciante ao avançado, aulas coreográficas e aulas de flexibilidade, com metodologia própria desde 2019.
📍Rua General Carneiro, 286 - Centro, Ponta Grossa, Paraná.

Pole Dance é uma atividade completa que muda sua vida!✨
Venha conhecer e se apaixonar por esse novo mundo.

🌻 Aulas técnicas do iniciante ao avançado, aulas coreográficas e aulas de flexibilidade, com metodologia própria desde 2019.
📍Rua General Carneiro, 286 - Centro, Ponta Grossa, Paraná.

Pole Dance é uma atividade completa que muda sua vida!✨
Venha conhecer e se apaixonar por esse novo mundo.

🌻 Aulas técnicas do iniciante ao avançado, aulas coreográficas e aulas de flexibilidade, com metodologia própria desde 2019.
📍Rua General Carneiro, 286 - Centro, Ponta Grossa, Paraná.

Pole Dance é uma atividade completa que muda sua vida!✨
Venha conhecer e se apaixonar por esse novo mundo.

🌻 Aulas técnicas do iniciante ao avançado, aulas coreográficas e aulas de flexibilidade, com metodologia própria desde 2019.
📍Rua General Carneiro, 286 - Centro, Ponta Grossa, Paraná.

Pole Dance é uma atividade completa que muda sua vida!✨
Venha conhecer e se apaixonar por esse novo mundo.

🌻 Aulas técnicas do iniciante ao avançado, aulas coreográficas e aulas de flexibilidade, com metodologia própria desde 2019.
📍Rua General Carneiro, 286 - Centro, Ponta Grossa, Paraná.

O Split Pole Studio é mais do que um espaço pra aprender Pole Dance.

✨Aqui você encontra um ambiente de acolhimento, empatia e transformação. Nosso propósito é te ajudar a se reconectar com você mesma, descobrir sua força, sua potência e viver o movimento como uma expressão de liberdade e autoconfiança.

Somos um studio criado por mulheres e pra todas as pessoas que querem se sentir livres, seguras e capazes de alcançar tudo o que desejam dentro e fora do pole.

Vem viver essa experiência com a gente!💛

O Split Pole Studio é mais do que um espaço pra aprender Pole Dance.

✨Aqui você encontra um ambiente de acolhimento, empatia e transformação. Nosso propósito é te ajudar a se reconectar com você mesma, descobrir sua força, sua potência e viver o movimento como uma expressão de liberdade e autoconfiança.

Somos um studio criado por mulheres e pra todas as pessoas que querem se sentir livres, seguras e capazes de alcançar tudo o que desejam dentro e fora do pole.

Vem viver essa experiência com a gente!💛

O Split Pole Studio é mais do que um espaço pra aprender Pole Dance.

✨Aqui você encontra um ambiente de acolhimento, empatia e transformação. Nosso propósito é te ajudar a se reconectar com você mesma, descobrir sua força, sua potência e viver o movimento como uma expressão de liberdade e autoconfiança.

Somos um studio criado por mulheres e pra todas as pessoas que querem se sentir livres, seguras e capazes de alcançar tudo o que desejam dentro e fora do pole.

Vem viver essa experiência com a gente!💛

❄️O inverno não atrasa sua transformação, ele prepara ela.

Cada aula é uma construção:
força
autoestima
presença
confiança

Quem se movimenta agora, floresce depois!💙

❄️O inverno não atrasa sua transformação, ele prepara ela.

Cada aula é uma construção:
força
autoestima
presença
confiança

Quem se movimenta agora, floresce depois!💙

❄️O inverno não atrasa sua transformação, ele prepara ela.

Cada aula é uma construção:
força
autoestima
presença
confiança

Quem se movimenta agora, floresce depois!💙

❄️O inverno não atrasa sua transformação, ele prepara ela.

Cada aula é uma construção:
força
autoestima
presença
confiança

Quem se movimenta agora, floresce depois!💙

❄️O inverno não atrasa sua transformação, ele prepara ela.

Cada aula é uma construção:
força
autoestima
presença
confiança

Quem se movimenta agora, floresce depois!💙

❄️O inverno não atrasa sua transformação, ele prepara ela.

Cada aula é uma construção:
força
autoestima
presença
confiança

Quem se movimenta agora, floresce depois!💙

✨Você sabia que dá pra inverter na barra giratória de diferentes maneiras?

Explorar variações não só amplia seu repertório no pole, como também traz novos desafios e abre espaço para descobrir combinações incríveis.💪💫

E aí, qual dessas inversões você já domina? 👀

Quem nunca acertou um movimento perfeito e 2 segundos depois esqueceu completamente como faz? 😭

#poledance #poledancepr #poledanceart

A primeira aula não é sobre acertar, é sobre perceber que você consegue mais do que imaginava!✨

📲 Chama na DM e agende sua aula experimental.

A primeira aula não é sobre acertar, é sobre perceber que você consegue mais do que imaginava!✨

📲 Chama na DM e agende sua aula experimental.

A primeira aula não é sobre acertar, é sobre perceber que você consegue mais do que imaginava!✨

📲 Chama na DM e agende sua aula experimental.

A primeira aula não é sobre acertar, é sobre perceber que você consegue mais do que imaginava!✨

📲 Chama na DM e agende sua aula experimental.

A primeira aula não é sobre acertar, é sobre perceber que você consegue mais do que imaginava!✨

📲 Chama na DM e agende sua aula experimental.

A primeira aula não é sobre acertar, é sobre perceber que você consegue mais do que imaginava!✨

📲 Chama na DM e agende sua aula experimental.

✨Quer começar a dançar com a barra, mas não sabe por onde? O Flow Base é o seu primeiro passo.

Uma aula pra quem já passou pelo nível iniciante e quer começar a desenvolver musicalidade, consciência corporal, fluidez e, principalmente, aprender a se expressar através da dança. Tudo isso de forma leve, acolhedora e respeitando o tempo de cada aluna.💫

Vem viver essa experiência com a gente e arrasar igual a @_yasmax 💛
Toda quarta-feira às 17h

O Pole Dance pode mudar a forma como você se enxerga, e a @iammleticia é a prova disso!💛
Uma aluna que nunca desistiu e mostrou que sua paixão pelo Pole é o que faz ela continuar e superar todas as sua limitações.

✨Você não precisa mudar quem você é para cuidar do seu corpo, só precisa encontrar uma atividade que você se identifique.
Seu corpo é único, potente e muito capaz!
E você pode descobrir no Pole Dance uma forma de tratá-lo com mais carinho.

🥰Venha explorar um novo mundo de possibilidades, a gente pode ter o que você está buscando!

✨O corpo que temos hoje já é um corpo ideal.
Não porque é perfeito, mas porque nos permite viver, sentir e realizar.

Apenas comece, e o resto… bom, a gente constrói no caminho.💛

📲 Agende sua aula experimental e dê o seu primeiro passo.

✨O corpo que temos hoje já é um corpo ideal.
Não porque é perfeito, mas porque nos permite viver, sentir e realizar.

Apenas comece, e o resto… bom, a gente constrói no caminho.💛

📲 Agende sua aula experimental e dê o seu primeiro passo.

✨O corpo que temos hoje já é um corpo ideal.
Não porque é perfeito, mas porque nos permite viver, sentir e realizar.

Apenas comece, e o resto… bom, a gente constrói no caminho.💛

📲 Agende sua aula experimental e dê o seu primeiro passo.

✨O corpo que temos hoje já é um corpo ideal.
Não porque é perfeito, mas porque nos permite viver, sentir e realizar.

Apenas comece, e o resto… bom, a gente constrói no caminho.💛

📲 Agende sua aula experimental e dê o seu primeiro passo.

✨O corpo que temos hoje já é um corpo ideal.
Não porque é perfeito, mas porque nos permite viver, sentir e realizar.

Apenas comece, e o resto… bom, a gente constrói no caminho.💛

📲 Agende sua aula experimental e dê o seu primeiro passo.

Esse vídeo é um lembrete de que todo corpo dança, independente da idade. ✨
Nossa aluna @analoretefranke é a melhor demonstração disso, e convenhamos, ela arrasa muito.

Com persistência, prática e respeitando o próprio tempo, cada aula vai construindo confiança, força e autonomia pra chegar lá. 👠

Aqui, a gente acredita no processo e celebra cada conquista.
Porque não existe idade certa pra começar, só vontade de se aventurar. 💜

As palavrinhas mágicas: “última chance de gravar” 😭

A gente tá acabada, sem força nenhuma…
mas é só ouvir isso que surge uma energia inexplicável pra fazer o último close.

Alguém mais adquire super força nesses momentos? 😂