Instagram Story Save

La mise à jour des polas… ce moment qu’on redoute (un peu) toutes. Pas de filtre, pas de pose hyper instagrammable. Juste toi, ton visage, un outfit très simple, avec différents angles et surtout telle que tu es.

C’est clairement pas le moment le plus “confort” quand tu es mannequin. Parce que tu ne peux rien cacher contrairement à un shooting ou tu as le maquillage, les habits, la lumière.. Tu dois montrer TOUTES tes facettes, sans artifices.

Mais honnêtement quand tu trouves la bonne photographe, tu te sens directement plus à l’aise et mise en confiance. Les polas c’est tellement important que certains clients et agences choisissent seulement sur polas sans voir le book, donc autant vous dire à quel point c’est important.

Et au final, c’est ça qu’on cherche, pas la perfection mais la réalité ✨

La mise à jour des polas… ce moment qu’on redoute (un peu) toutes. Pas de filtre, pas de pose hyper instagrammable. Juste toi, ton visage, un outfit très simple, avec différents angles et surtout telle que tu es.

C’est clairement pas le moment le plus “confort” quand tu es mannequin. Parce que tu ne peux rien cacher contrairement à un shooting ou tu as le maquillage, les habits, la lumière.. Tu dois montrer TOUTES tes facettes, sans artifices.

Mais honnêtement quand tu trouves la bonne photographe, tu te sens directement plus à l’aise et mise en confiance. Les polas c’est tellement important que certains clients et agences choisissent seulement sur polas sans voir le book, donc autant vous dire à quel point c’est important.

Et au final, c’est ça qu’on cherche, pas la perfection mais la réalité ✨

La mise à jour des polas… ce moment qu’on redoute (un peu) toutes. Pas de filtre, pas de pose hyper instagrammable. Juste toi, ton visage, un outfit très simple, avec différents angles et surtout telle que tu es.

C’est clairement pas le moment le plus “confort” quand tu es mannequin. Parce que tu ne peux rien cacher contrairement à un shooting ou tu as le maquillage, les habits, la lumière.. Tu dois montrer TOUTES tes facettes, sans artifices.

Mais honnêtement quand tu trouves la bonne photographe, tu te sens directement plus à l’aise et mise en confiance. Les polas c’est tellement important que certains clients et agences choisissent seulement sur polas sans voir le book, donc autant vous dire à quel point c’est important.

Et au final, c’est ça qu’on cherche, pas la perfection mais la réalité ✨

La mise à jour des polas… ce moment qu’on redoute (un peu) toutes. Pas de filtre, pas de pose hyper instagrammable. Juste toi, ton visage, un outfit très simple, avec différents angles et surtout telle que tu es.

C’est clairement pas le moment le plus “confort” quand tu es mannequin. Parce que tu ne peux rien cacher contrairement à un shooting ou tu as le maquillage, les habits, la lumière.. Tu dois montrer TOUTES tes facettes, sans artifices.

Mais honnêtement quand tu trouves la bonne photographe, tu te sens directement plus à l’aise et mise en confiance. Les polas c’est tellement important que certains clients et agences choisissent seulement sur polas sans voir le book, donc autant vous dire à quel point c’est important.

Et au final, c’est ça qu’on cherche, pas la perfection mais la réalité ✨

La mise à jour des polas… ce moment qu’on redoute (un peu) toutes. Pas de filtre, pas de pose hyper instagrammable. Juste toi, ton visage, un outfit très simple, avec différents angles et surtout telle que tu es.

C’est clairement pas le moment le plus “confort” quand tu es mannequin. Parce que tu ne peux rien cacher contrairement à un shooting ou tu as le maquillage, les habits, la lumière.. Tu dois montrer TOUTES tes facettes, sans artifices.

Mais honnêtement quand tu trouves la bonne photographe, tu te sens directement plus à l’aise et mise en confiance. Les polas c’est tellement important que certains clients et agences choisissent seulement sur polas sans voir le book, donc autant vous dire à quel point c’est important.

Et au final, c’est ça qu’on cherche, pas la perfection mais la réalité ✨

La mise à jour des polas… ce moment qu’on redoute (un peu) toutes. Pas de filtre, pas de pose hyper instagrammable. Juste toi, ton visage, un outfit très simple, avec différents angles et surtout telle que tu es.

C’est clairement pas le moment le plus “confort” quand tu es mannequin. Parce que tu ne peux rien cacher contrairement à un shooting ou tu as le maquillage, les habits, la lumière.. Tu dois montrer TOUTES tes facettes, sans artifices.

Mais honnêtement quand tu trouves la bonne photographe, tu te sens directement plus à l’aise et mise en confiance. Les polas c’est tellement important que certains clients et agences choisissent seulement sur polas sans voir le book, donc autant vous dire à quel point c’est important.

Et au final, c’est ça qu’on cherche, pas la perfection mais la réalité ✨

La mise à jour des polas… ce moment qu’on redoute (un peu) toutes. Pas de filtre, pas de pose hyper instagrammable. Juste toi, ton visage, un outfit très simple, avec différents angles et surtout telle que tu es.

C’est clairement pas le moment le plus “confort” quand tu es mannequin. Parce que tu ne peux rien cacher contrairement à un shooting ou tu as le maquillage, les habits, la lumière.. Tu dois montrer TOUTES tes facettes, sans artifices.

Mais honnêtement quand tu trouves la bonne photographe, tu te sens directement plus à l’aise et mise en confiance. Les polas c’est tellement important que certains clients et agences choisissent seulement sur polas sans voir le book, donc autant vous dire à quel point c’est important.

Et au final, c’est ça qu’on cherche, pas la perfection mais la réalité ✨

La mise à jour des polas… ce moment qu’on redoute (un peu) toutes. Pas de filtre, pas de pose hyper instagrammable. Juste toi, ton visage, un outfit très simple, avec différents angles et surtout telle que tu es.

C’est clairement pas le moment le plus “confort” quand tu es mannequin. Parce que tu ne peux rien cacher contrairement à un shooting ou tu as le maquillage, les habits, la lumière.. Tu dois montrer TOUTES tes facettes, sans artifices.

Mais honnêtement quand tu trouves la bonne photographe, tu te sens directement plus à l’aise et mise en confiance. Les polas c’est tellement important que certains clients et agences choisissent seulement sur polas sans voir le book, donc autant vous dire à quel point c’est important.

Et au final, c’est ça qu’on cherche, pas la perfection mais la réalité ✨

Même quand ça fait longtemps qu’on est mannequin, continuer à shooter reste important. On évolue, notre visage change, notre façon de poser aussi, notre attitude n’est plus la même avec le temps.

Un shooting pour notre book, ce n’est pas juste “avoir des photos”.C’est continuer à construire son image, montrer qui on est aujourd’hui, tester de nouvelles attitudes, de nouvelles expressions, de nouvelles versions de soi-même. Et honnêtement… parfois on regarde ses anciens shootings et on se rend compte à quel point on a changé sans même s’en rendre compte 🥺

C’est aussi ça que j’aime dans ce métier : évoluer constamment sans jamais être figée dans le temps✨

Même quand ça fait longtemps qu’on est mannequin, continuer à shooter reste important. On évolue, notre visage change, notre façon de poser aussi, notre attitude n’est plus la même avec le temps.

Un shooting pour notre book, ce n’est pas juste “avoir des photos”.C’est continuer à construire son image, montrer qui on est aujourd’hui, tester de nouvelles attitudes, de nouvelles expressions, de nouvelles versions de soi-même. Et honnêtement… parfois on regarde ses anciens shootings et on se rend compte à quel point on a changé sans même s’en rendre compte 🥺

C’est aussi ça que j’aime dans ce métier : évoluer constamment sans jamais être figée dans le temps✨

Même quand ça fait longtemps qu’on est mannequin, continuer à shooter reste important. On évolue, notre visage change, notre façon de poser aussi, notre attitude n’est plus la même avec le temps.

Un shooting pour notre book, ce n’est pas juste “avoir des photos”.C’est continuer à construire son image, montrer qui on est aujourd’hui, tester de nouvelles attitudes, de nouvelles expressions, de nouvelles versions de soi-même. Et honnêtement… parfois on regarde ses anciens shootings et on se rend compte à quel point on a changé sans même s’en rendre compte 🥺

C’est aussi ça que j’aime dans ce métier : évoluer constamment sans jamais être figée dans le temps✨

Même quand ça fait longtemps qu’on est mannequin, continuer à shooter reste important. On évolue, notre visage change, notre façon de poser aussi, notre attitude n’est plus la même avec le temps.

Un shooting pour notre book, ce n’est pas juste “avoir des photos”.C’est continuer à construire son image, montrer qui on est aujourd’hui, tester de nouvelles attitudes, de nouvelles expressions, de nouvelles versions de soi-même. Et honnêtement… parfois on regarde ses anciens shootings et on se rend compte à quel point on a changé sans même s’en rendre compte 🥺

C’est aussi ça que j’aime dans ce métier : évoluer constamment sans jamais être figée dans le temps✨

Je crois que la Corée a clairement changé ma façon de voir le skincare et le bien-être en général 🤍
À chaque fois que j’y vais, je reviens avec une valise remplie de petites découvertes, de textures improbables, de boissons que je ne trouve nulle part ailleurs, de routines ultra précises… et surtout cette sensation qu’ils prennent vraiment soin d’eux au quotidien. Là-bas, le self care fait partie de la vie normale.

Mais avec le temps, j’ai aussi compris un truc important : ce qui marche sur une peau coréenne ne marche pas forcément sur une peau française ou européenne.
On a pas le même climat, pas les mêmes habitudes, pas la même sensibilité de peau, pas la même alimentation… donc parfois on voit un produit devenir viral et on l’achète en pensant qu’il va transformer notre peau alors qu’en réalité il n’est juste pas adapté à NOUS.

Et honnêtement, au début je faisais cette erreur 😭
Je voulais tout tester.
Les routines à 12 étapes, les textures ultra riches, les produits ultra tendance… sauf que ma peau me rappelait vite à l’ordre.

Du coup maintenant quand je vais en Corée, je prends vraiment le temps.
Je teste, j’observe, je regarde les compositions, je vois comment ma peau réagit et je garde uniquement ce qui me fait du bien sur le long terme.

Et c’est exactement ce que je voulais vous montrer dans ce haul 🫶🏻
Pas “les produits les plus hype”, mais plutôt les choses que MOI j’adore vraiment et que je rachète presque à chaque voyage là-bas.
Les petites pépites qui me donnent cette sensation de prendre soin de moi sans agresser ma peau.

On voit souvent le mannequinat comme un monde incroyable. Mais on parle beaucoup moins de ce qu’il y a dans la tête derrière l’image. Et honnêtement… je pense que ça ne concerne pas que les mannequins.

Je crois que beaucoup de filles vivent ça aujourd’hui, peu importe leur métier, leur physique ou leur vie. On a appris à montrer les paillettes, les beaux moments, les versions “présentables” de nous-mêmes… mais beaucoup moins les pensées qu’on cache derrière.

Je sais aussi que dans ce milieu, les marques et l’industrie ne sont pas toujours fans quand on parle ouvertement de ces sujets. Parce qu’on préfère souvent vendre une image lisse plutôt que montrer ce qu’il y a derrière.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de prendre ce parti pris-là : être moi. Donc non, ce post n’est pas là pour se plaindre car je suis très reconnaissante de ce que j’ai pu vivre jusqu’à aujourd’hui. Juste pour rappeler qu’on est humaines avant d’être une image. 🫶

On voit souvent le mannequinat comme un monde incroyable. Mais on parle beaucoup moins de ce qu’il y a dans la tête derrière l’image. Et honnêtement… je pense que ça ne concerne pas que les mannequins.

Je crois que beaucoup de filles vivent ça aujourd’hui, peu importe leur métier, leur physique ou leur vie. On a appris à montrer les paillettes, les beaux moments, les versions “présentables” de nous-mêmes… mais beaucoup moins les pensées qu’on cache derrière.

Je sais aussi que dans ce milieu, les marques et l’industrie ne sont pas toujours fans quand on parle ouvertement de ces sujets. Parce qu’on préfère souvent vendre une image lisse plutôt que montrer ce qu’il y a derrière.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de prendre ce parti pris-là : être moi. Donc non, ce post n’est pas là pour se plaindre car je suis très reconnaissante de ce que j’ai pu vivre jusqu’à aujourd’hui. Juste pour rappeler qu’on est humaines avant d’être une image. 🫶

On voit souvent le mannequinat comme un monde incroyable. Mais on parle beaucoup moins de ce qu’il y a dans la tête derrière l’image. Et honnêtement… je pense que ça ne concerne pas que les mannequins.

Je crois que beaucoup de filles vivent ça aujourd’hui, peu importe leur métier, leur physique ou leur vie. On a appris à montrer les paillettes, les beaux moments, les versions “présentables” de nous-mêmes… mais beaucoup moins les pensées qu’on cache derrière.

Je sais aussi que dans ce milieu, les marques et l’industrie ne sont pas toujours fans quand on parle ouvertement de ces sujets. Parce qu’on préfère souvent vendre une image lisse plutôt que montrer ce qu’il y a derrière.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de prendre ce parti pris-là : être moi. Donc non, ce post n’est pas là pour se plaindre car je suis très reconnaissante de ce que j’ai pu vivre jusqu’à aujourd’hui. Juste pour rappeler qu’on est humaines avant d’être une image. 🫶

On voit souvent le mannequinat comme un monde incroyable. Mais on parle beaucoup moins de ce qu’il y a dans la tête derrière l’image. Et honnêtement… je pense que ça ne concerne pas que les mannequins.

Je crois que beaucoup de filles vivent ça aujourd’hui, peu importe leur métier, leur physique ou leur vie. On a appris à montrer les paillettes, les beaux moments, les versions “présentables” de nous-mêmes… mais beaucoup moins les pensées qu’on cache derrière.

Je sais aussi que dans ce milieu, les marques et l’industrie ne sont pas toujours fans quand on parle ouvertement de ces sujets. Parce qu’on préfère souvent vendre une image lisse plutôt que montrer ce qu’il y a derrière.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de prendre ce parti pris-là : être moi. Donc non, ce post n’est pas là pour se plaindre car je suis très reconnaissante de ce que j’ai pu vivre jusqu’à aujourd’hui. Juste pour rappeler qu’on est humaines avant d’être une image. 🫶

On voit souvent le mannequinat comme un monde incroyable. Mais on parle beaucoup moins de ce qu’il y a dans la tête derrière l’image. Et honnêtement… je pense que ça ne concerne pas que les mannequins.

Je crois que beaucoup de filles vivent ça aujourd’hui, peu importe leur métier, leur physique ou leur vie. On a appris à montrer les paillettes, les beaux moments, les versions “présentables” de nous-mêmes… mais beaucoup moins les pensées qu’on cache derrière.

Je sais aussi que dans ce milieu, les marques et l’industrie ne sont pas toujours fans quand on parle ouvertement de ces sujets. Parce qu’on préfère souvent vendre une image lisse plutôt que montrer ce qu’il y a derrière.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de prendre ce parti pris-là : être moi. Donc non, ce post n’est pas là pour se plaindre car je suis très reconnaissante de ce que j’ai pu vivre jusqu’à aujourd’hui. Juste pour rappeler qu’on est humaines avant d’être une image. 🫶

On voit souvent le mannequinat comme un monde incroyable. Mais on parle beaucoup moins de ce qu’il y a dans la tête derrière l’image. Et honnêtement… je pense que ça ne concerne pas que les mannequins.

Je crois que beaucoup de filles vivent ça aujourd’hui, peu importe leur métier, leur physique ou leur vie. On a appris à montrer les paillettes, les beaux moments, les versions “présentables” de nous-mêmes… mais beaucoup moins les pensées qu’on cache derrière.

Je sais aussi que dans ce milieu, les marques et l’industrie ne sont pas toujours fans quand on parle ouvertement de ces sujets. Parce qu’on préfère souvent vendre une image lisse plutôt que montrer ce qu’il y a derrière.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de prendre ce parti pris-là : être moi. Donc non, ce post n’est pas là pour se plaindre car je suis très reconnaissante de ce que j’ai pu vivre jusqu’à aujourd’hui. Juste pour rappeler qu’on est humaines avant d’être une image. 🫶

On voit souvent le mannequinat comme un monde incroyable. Mais on parle beaucoup moins de ce qu’il y a dans la tête derrière l’image. Et honnêtement… je pense que ça ne concerne pas que les mannequins.

Je crois que beaucoup de filles vivent ça aujourd’hui, peu importe leur métier, leur physique ou leur vie. On a appris à montrer les paillettes, les beaux moments, les versions “présentables” de nous-mêmes… mais beaucoup moins les pensées qu’on cache derrière.

Je sais aussi que dans ce milieu, les marques et l’industrie ne sont pas toujours fans quand on parle ouvertement de ces sujets. Parce qu’on préfère souvent vendre une image lisse plutôt que montrer ce qu’il y a derrière.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de prendre ce parti pris-là : être moi. Donc non, ce post n’est pas là pour se plaindre car je suis très reconnaissante de ce que j’ai pu vivre jusqu’à aujourd’hui. Juste pour rappeler qu’on est humaines avant d’être une image. 🫶

On voit souvent le mannequinat comme un monde incroyable. Mais on parle beaucoup moins de ce qu’il y a dans la tête derrière l’image. Et honnêtement… je pense que ça ne concerne pas que les mannequins.

Je crois que beaucoup de filles vivent ça aujourd’hui, peu importe leur métier, leur physique ou leur vie. On a appris à montrer les paillettes, les beaux moments, les versions “présentables” de nous-mêmes… mais beaucoup moins les pensées qu’on cache derrière.

Je sais aussi que dans ce milieu, les marques et l’industrie ne sont pas toujours fans quand on parle ouvertement de ces sujets. Parce qu’on préfère souvent vendre une image lisse plutôt que montrer ce qu’il y a derrière.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de prendre ce parti pris-là : être moi. Donc non, ce post n’est pas là pour se plaindre car je suis très reconnaissante de ce que j’ai pu vivre jusqu’à aujourd’hui. Juste pour rappeler qu’on est humaines avant d’être une image. 🫶

On voit souvent le mannequinat comme un monde incroyable. Mais on parle beaucoup moins de ce qu’il y a dans la tête derrière l’image. Et honnêtement… je pense que ça ne concerne pas que les mannequins.

Je crois que beaucoup de filles vivent ça aujourd’hui, peu importe leur métier, leur physique ou leur vie. On a appris à montrer les paillettes, les beaux moments, les versions “présentables” de nous-mêmes… mais beaucoup moins les pensées qu’on cache derrière.

Je sais aussi que dans ce milieu, les marques et l’industrie ne sont pas toujours fans quand on parle ouvertement de ces sujets. Parce qu’on préfère souvent vendre une image lisse plutôt que montrer ce qu’il y a derrière.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de prendre ce parti pris-là : être moi. Donc non, ce post n’est pas là pour se plaindre car je suis très reconnaissante de ce que j’ai pu vivre jusqu’à aujourd’hui. Juste pour rappeler qu’on est humaines avant d’être une image. 🫶

Pendant longtemps, je pensais que le “glow up” c’était devenir parfaite.
Avoir la bonne peau, les bons cheveux, les bons sourcils… le bon visage quoi.

Et honnêtement ? J’ai fait tout l’inverse 😭

Je voulais tellement “m’améliorer” que j’ai fini par me complexer sur des détails que personne ne voyait avant moi.

La première erreur : rigoler pour enlever mes cheveux blancs à tout prix.
À chaque fois que j’en voyais un, je le coupais directement.
Comme si c’était “grave”. Alors qu’aujourd’hui, avec du recul, je trouve ça presque touchant. Ça fait partie de moi. Et surtout… plus on lutte contre chaque petit détail naturel, plus on devient obsédée par son apparence.

Deuxième erreur : mes sourcils. J’ai voulu jouer à l’esthéticienne dans ma salle de bain avec ma pince à épiler 💀
Je pensais “nettoyer” un peu… au final je les ai affinés BEAUCOUP trop.
Et le pire c’est que sur le moment, tu ne t’en rends même pas compte.
Tu enlèves “juste un poil”… puis un autre… puis un autre 😭

Troisième erreur (et sûrement la pire) : éclater mes boutons.
Je sais qu’on l’a TOUTES fait.
Le fameux “je touche juste un peu”.
Puis ça devient rouge, puis une croûte, puis une marque qui reste 3 mois 🥲

Avec le temps, j’ai compris un truc important :
le glow up ne vient pas du fait de traquer chaque défaut devant son miroir pendant 40 minutes.

Il vient du moment où tu commences à te traiter avec douceur.
Quand tu arrêtes d’être en guerre contre ton visage.
Quand tu comprends que prendre soin de toi sera toujours plus puissant que vouloir te “corriger”.

Et honnêtement…
la version de moi qui voulait être parfaite était beaucoup moins belle que celle qui apprend juste à être bien dans sa peau.

Du coup maintenant :
je touche moins, je laisse respirer ma peau, je vais chez des pros quand il faut… et surtout j’essaie d’arrêter de vouloir contrôler chaque détail de mon visage 🤍

Et toi, c’est quoi la pire erreur beauté que t’as faite un jour ?

Retourner à Antibes, c’est toujours un peu bizarre pour moi.
J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

Je vais être honnête… ça n’a pas été facile.
Depuis que j’ai pris 15 kg, retrouver un corps dans lequel je me sens forte, féminine et “moi” demande énormément de travail mental. On parle souvent du sport, de la nourriture, du physique… mais beaucoup moins du regard qu’on pose sur soi, surtout derrière une caméra.

Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
À arrêter de vouloir être “parfaite” sur chaque photo.
Parce qu’au fond, le corps d’une femme n’est pas censé être parfait tout le temps.

Il est censé vivre, changer, évoluer, traverser des périodes.
Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

Retourner à Antibes, c’est toujours un peu bizarre pour moi.
J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

Je vais être honnête… ça n’a pas été facile.
Depuis que j’ai pris 15 kg, retrouver un corps dans lequel je me sens forte, féminine et “moi” demande énormément de travail mental. On parle souvent du sport, de la nourriture, du physique… mais beaucoup moins du regard qu’on pose sur soi, surtout derrière une caméra.

Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
À arrêter de vouloir être “parfaite” sur chaque photo.
Parce qu’au fond, le corps d’une femme n’est pas censé être parfait tout le temps.

Il est censé vivre, changer, évoluer, traverser des périodes.
Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

Retourner à Antibes, c’est toujours un peu bizarre pour moi.
J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

Je vais être honnête… ça n’a pas été facile.
Depuis que j’ai pris 15 kg, retrouver un corps dans lequel je me sens forte, féminine et “moi” demande énormément de travail mental. On parle souvent du sport, de la nourriture, du physique… mais beaucoup moins du regard qu’on pose sur soi, surtout derrière une caméra.

Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
À arrêter de vouloir être “parfaite” sur chaque photo.
Parce qu’au fond, le corps d’une femme n’est pas censé être parfait tout le temps.

Il est censé vivre, changer, évoluer, traverser des périodes.
Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

Retourner à Antibes, c’est toujours un peu bizarre pour moi.
J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

Je vais être honnête… ça n’a pas été facile.
Depuis que j’ai pris 15 kg, retrouver un corps dans lequel je me sens forte, féminine et “moi” demande énormément de travail mental. On parle souvent du sport, de la nourriture, du physique… mais beaucoup moins du regard qu’on pose sur soi, surtout derrière une caméra.

Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
À arrêter de vouloir être “parfaite” sur chaque photo.
Parce qu’au fond, le corps d’une femme n’est pas censé être parfait tout le temps.

Il est censé vivre, changer, évoluer, traverser des périodes.
Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

Retourner à Antibes, c’est toujours un peu bizarre pour moi.
J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

Je vais être honnête… ça n’a pas été facile.
Depuis que j’ai pris 15 kg, retrouver un corps dans lequel je me sens forte, féminine et “moi” demande énormément de travail mental. On parle souvent du sport, de la nourriture, du physique… mais beaucoup moins du regard qu’on pose sur soi, surtout derrière une caméra.

Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
À arrêter de vouloir être “parfaite” sur chaque photo.
Parce qu’au fond, le corps d’une femme n’est pas censé être parfait tout le temps.

Il est censé vivre, changer, évoluer, traverser des périodes.
Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

Retourner à Antibes, c’est toujours un peu bizarre pour moi.
J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

Je vais être honnête… ça n’a pas été facile.
Depuis que j’ai pris 15 kg, retrouver un corps dans lequel je me sens forte, féminine et “moi” demande énormément de travail mental. On parle souvent du sport, de la nourriture, du physique… mais beaucoup moins du regard qu’on pose sur soi, surtout derrière une caméra.

Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
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Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

Retourner à Antibes, c’est toujours un peu bizarre pour moi.
J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

Je vais être honnête… ça n’a pas été facile.
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Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
À arrêter de vouloir être “parfaite” sur chaque photo.
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Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

Retourner à Antibes, c’est toujours un peu bizarre pour moi.
J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

Je vais être honnête… ça n’a pas été facile.
Depuis que j’ai pris 15 kg, retrouver un corps dans lequel je me sens forte, féminine et “moi” demande énormément de travail mental. On parle souvent du sport, de la nourriture, du physique… mais beaucoup moins du regard qu’on pose sur soi, surtout derrière une caméra.

Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
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Parce qu’au fond, le corps d’une femme n’est pas censé être parfait tout le temps.

Il est censé vivre, changer, évoluer, traverser des périodes.
Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

Retourner à Antibes, c’est toujours un peu bizarre pour moi.
J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

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Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
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Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

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J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

Je vais être honnête… ça n’a pas été facile.
Depuis que j’ai pris 15 kg, retrouver un corps dans lequel je me sens forte, féminine et “moi” demande énormément de travail mental. On parle souvent du sport, de la nourriture, du physique… mais beaucoup moins du regard qu’on pose sur soi, surtout derrière une caméra.

Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
À arrêter de vouloir être “parfaite” sur chaque photo.
Parce qu’au fond, le corps d’une femme n’est pas censé être parfait tout le temps.

Il est censé vivre, changer, évoluer, traverser des périodes.
Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

Retourner à Antibes, c’est toujours un peu bizarre pour moi.
J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

Je vais être honnête… ça n’a pas été facile.
Depuis que j’ai pris 15 kg, retrouver un corps dans lequel je me sens forte, féminine et “moi” demande énormément de travail mental. On parle souvent du sport, de la nourriture, du physique… mais beaucoup moins du regard qu’on pose sur soi, surtout derrière une caméra.

Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
À arrêter de vouloir être “parfaite” sur chaque photo.
Parce qu’au fond, le corps d’une femme n’est pas censé être parfait tout le temps.

Il est censé vivre, changer, évoluer, traverser des périodes.
Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

Retourner à Antibes, c’est toujours un peu bizarre pour moi.
J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

Je vais être honnête… ça n’a pas été facile.
Depuis que j’ai pris 15 kg, retrouver un corps dans lequel je me sens forte, féminine et “moi” demande énormément de travail mental. On parle souvent du sport, de la nourriture, du physique… mais beaucoup moins du regard qu’on pose sur soi, surtout derrière une caméra.

Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
À arrêter de vouloir être “parfaite” sur chaque photo.
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Il est censé vivre, changer, évoluer, traverser des périodes.
Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

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J’y ai grandi avec mon papa, et quand je reviens ici j’ai l’impression de retrouver une version plus douce de la vie. Plus lente, plus tranquille… plus insouciante aussi. Quand t’es petite tu ne réalises pas encore à quel point certains moments deviennent précieux plus tard.

Et aujourd’hui j’y suis revenue pour quelque chose qui m’aurait probablement beaucoup stressée il y a encore quelques mois : shooter en maillot de bain avec Ewa.

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Et pourtant, aujourd’hui, elle a réussi à me faire lâcher prise.
À arrêter de vouloir être “parfaite” sur chaque photo.
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Il est censé vivre, changer, évoluer, traverser des périodes.
Le plus important, c’est qu’il soit en forme, vivant, et qu’on apprenne à être un peu plus douce avec lui 🤍

Petite, j’aimais pas du tout mon prénom. À chaque rentrée fallait répéter 3 fois. Les profs le prononçaient mal, les élèves me demandaient toujours “mais ça vient d’où ?”, et parfois t’as juste envie d’être comme tout le monde quand t’es enfant.

Je me rappelle qu’à une époque je voulais un prénom “normal”. Un prénom simple, que personne ne remarque. Parce que quand t’es petite, être différente c’est pas toujours facile à porter.

Et puis en grandissant, j’ai commencé à aimer ce prénom que je rejetais autant avant. Parce qu’en fait… il fait partie de moi. Aujourd’hui je n’arrive même pas à m’imaginer autrement que Hanako.

Je trouve ça beau les prénoms originaux, vraiment.
Mais je pense aussi qu’on oublie parfois que c’est un prénom qu’un enfant va devoir porter toute sa vie.
Les remarques, les blagues, les gens qui écorchent ton prénom H24… quand t’es adulte ça va, mais enfant ça peut vraiment te complexer.

Et au final c’est drôle parce que le truc qui me gênait le plus avant est devenu aujourd’hui une des choses qu’on me complimente le plus 🤍

Donc oui, choisissez les prénoms avec le cœur… mais pensez aussi à la vie de l’enfant derrière.

Vous aimez votre prénom vous ?

Parfois je me demande vraiment comment une équipe va réussir à faire ressortir quelque chose de différent de moi sur un shooting… et pourtant, à chaque fois, ça m’étonne ✨

Ce shooting pour une marque américaine m’a rappelé pourquoi j’aime autant le mannequinat. L’ambiance était tellement glamour, assumée… rien à voir avec ce qu’on voit souvent en France, et honnêtement c’est aussi ce contraste que j’adore.

Le mannequinat, c’est étrange parfois : tu restes la même personne, mais tu peux incarner 100 personnes différentes selon le regard, la lumière, le styling, l’équipe, l’univers… Et c’est ça qui me fascine encore aujourd’hui dans le mannequinat

Une version de moi que j’avais encore jamais vue haha

Parfois je me demande vraiment comment une équipe va réussir à faire ressortir quelque chose de différent de moi sur un shooting… et pourtant, à chaque fois, ça m’étonne ✨

Ce shooting pour une marque américaine m’a rappelé pourquoi j’aime autant le mannequinat. L’ambiance était tellement glamour, assumée… rien à voir avec ce qu’on voit souvent en France, et honnêtement c’est aussi ce contraste que j’adore.

Le mannequinat, c’est étrange parfois : tu restes la même personne, mais tu peux incarner 100 personnes différentes selon le regard, la lumière, le styling, l’équipe, l’univers… Et c’est ça qui me fascine encore aujourd’hui dans le mannequinat

Une version de moi que j’avais encore jamais vue haha

Parfois je me demande vraiment comment une équipe va réussir à faire ressortir quelque chose de différent de moi sur un shooting… et pourtant, à chaque fois, ça m’étonne ✨

Ce shooting pour une marque américaine m’a rappelé pourquoi j’aime autant le mannequinat. L’ambiance était tellement glamour, assumée… rien à voir avec ce qu’on voit souvent en France, et honnêtement c’est aussi ce contraste que j’adore.

Le mannequinat, c’est étrange parfois : tu restes la même personne, mais tu peux incarner 100 personnes différentes selon le regard, la lumière, le styling, l’équipe, l’univers… Et c’est ça qui me fascine encore aujourd’hui dans le mannequinat

Une version de moi que j’avais encore jamais vue haha

Parfois je me demande vraiment comment une équipe va réussir à faire ressortir quelque chose de différent de moi sur un shooting… et pourtant, à chaque fois, ça m’étonne ✨

Ce shooting pour une marque américaine m’a rappelé pourquoi j’aime autant le mannequinat. L’ambiance était tellement glamour, assumée… rien à voir avec ce qu’on voit souvent en France, et honnêtement c’est aussi ce contraste que j’adore.

Le mannequinat, c’est étrange parfois : tu restes la même personne, mais tu peux incarner 100 personnes différentes selon le regard, la lumière, le styling, l’équipe, l’univers… Et c’est ça qui me fascine encore aujourd’hui dans le mannequinat

Une version de moi que j’avais encore jamais vue haha

J’ai sorti le lotal look @pullandbear pour ce week-end. J’avoue qu’avec les quelques rayons de soleil et la chaleur de ce week-end férié, j’avais envie de choisir un look estival même si on est vite revenus au temps parisien aujourd’hui mdrrr

Vous validez ? 🧡

#pullandbearcommunity #pullandbear #outfitoftheday #ootd #collaborationcommerciale

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Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait être toujours plus mince pour “réussir” dans ce milieu. 2 ans de mode, 2 ans de troubles alimentaires, 2 ans à essayer de rentrer dans quelque chose qui ne me ressemblait plus vraiment.

Et aujourd’hui… c’est presque ironique de voir que plus je redeviens moi-même, plus je travaille 🥹

Depuis presque un an, je fais de plus en plus de shootings beauté et commerciaux. Avec presque 15 kilos de plus, plus d’énergie, plus de vie dans les yeux, plus de santé surtout.

Et honnêtement ? Je me sens tellement plus à ma place.

Parce que même si la mode m’a appris énormément et que j’ai rencontré des équipes adorables, ça reste parfois un milieu très dur mentalement.
Alors que là… Des shootings où j’ai l’impression d’être en vacances, à la plage, où on me demande juste d’être naturelle, solaire et vivante… je ne peux qu’aimer ça 🤍

Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait être toujours plus mince pour “réussir” dans ce milieu. 2 ans de mode, 2 ans de troubles alimentaires, 2 ans à essayer de rentrer dans quelque chose qui ne me ressemblait plus vraiment.

Et aujourd’hui… c’est presque ironique de voir que plus je redeviens moi-même, plus je travaille 🥹

Depuis presque un an, je fais de plus en plus de shootings beauté et commerciaux. Avec presque 15 kilos de plus, plus d’énergie, plus de vie dans les yeux, plus de santé surtout.

Et honnêtement ? Je me sens tellement plus à ma place.

Parce que même si la mode m’a appris énormément et que j’ai rencontré des équipes adorables, ça reste parfois un milieu très dur mentalement.
Alors que là… Des shootings où j’ai l’impression d’être en vacances, à la plage, où on me demande juste d’être naturelle, solaire et vivante… je ne peux qu’aimer ça 🤍

Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait être toujours plus mince pour “réussir” dans ce milieu. 2 ans de mode, 2 ans de troubles alimentaires, 2 ans à essayer de rentrer dans quelque chose qui ne me ressemblait plus vraiment.

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Et honnêtement ? Je me sens tellement plus à ma place.

Parce que même si la mode m’a appris énormément et que j’ai rencontré des équipes adorables, ça reste parfois un milieu très dur mentalement.
Alors que là… Des shootings où j’ai l’impression d’être en vacances, à la plage, où on me demande juste d’être naturelle, solaire et vivante… je ne peux qu’aimer ça 🤍

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Et honnêtement ? Je me sens tellement plus à ma place.

Parce que même si la mode m’a appris énormément et que j’ai rencontré des équipes adorables, ça reste parfois un milieu très dur mentalement.
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On idéalise beaucoup les vies sociales bien remplies. Les dîners improvisés, les week-ends entre copines, les groupes soudés…

Et pendant longtemps, je me suis demandé pourquoi ce n’était pas vraiment mon cas.

Pourquoi j’avais souvent la sensation d’être “à part”. Pourquoi mes journées ressemblaient plus à une course contre le temps
qu’à une succession de moments partagés.

La vérité, c’est que tout le monde n’a pas le même rythme de vie. Et surtout… pas les mêmes priorités à certaines périodes.

Des moments où ton énergie passe ailleurs :
dans ton travail, dans tes objectifs, dans ton équilibre personnel.

Et sans forcément t’en rendre compte, tu fais de la place… mais différemment.

Aujourd’hui, je comprends que ce n’est pas un manque. C’est un choix, même s’il n’a pas toujours été conscient car j’ai eu une enfance où il y a toujours eu beaucoup de monde autour de moi.

Et surtout… j’ai arrêté de de culpabiliser de ne pas avoir la même vie sociale que les autres.

Parce qu’au fond, ce n’est pas le nombre de personnes autour de toi qui compte, mais la place qu’elles ont vraiment dans ta vie.

Je sors enfin de ma grotte… mais il fallait une très bonne raison évidemment hihi (la dernière c’est cadeau mdrrr)

L’inauguration d’un nouveau restaurant japonais mais surtout un resto coréen avec ma copine soit le combo impossible à reporter. Et honnêtement… s’il y a bien une cuisine qui me fera toujours sortir de chez moi, c’est la cuisine coréenne!!!

Je pense aux tteokbokki au moins 1 fois par semaine donc forcément… obligation de m’apprêter un minimum 🎀

Entre les plats réconfortants, l’ambiance et les petits moments simples comme ça, mon bonheur tient parfois à très peu surtout en ce moment

Vous validez le look ?? 🖤

Je sors enfin de ma grotte… mais il fallait une très bonne raison évidemment hihi (la dernière c’est cadeau mdrrr)

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Je pense aux tteokbokki au moins 1 fois par semaine donc forcément… obligation de m’apprêter un minimum 🎀

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Je pense aux tteokbokki au moins 1 fois par semaine donc forcément… obligation de m’apprêter un minimum 🎀

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