Instagram Story Save

Nikt mi nie powiedział, że karmiąc będę skrajnie wykończona i niedożywiona.

Twoje ciało oddaje wszystko.
Dosłownie wszystko.
Żelazo. Cynk. Witaminy z grupy B.
Białko. Energię.

Dziecko bierze pierwsze.
Ty dostajesz resztki.

Kiedy miałam kryzys laktacyjny
szukałam odpowiedzi wszędzie.

Laktator. Herbatki. Suplementy z apteki.

Nic nie działało tak jak powinno.
Potem wróciłam do korzeni.

Wątroba wołowa.
Najbardziej gęsto odżywczy produkt,
który stworzyła natura.
Żelazo hemowe. Witamina A. B12. Cholina.

Dokładnie to czego potrzebuje
wykończona, niedożywiona, karmiąca mama.

Nie mówię, że to lekarstwo.
Mówię, że moje ciało w końcu
dostało to czego szukało.

Jeśli karmisz i czujesz, że Twoje ciało
krzyczy o pomoc —
może warto posłuchać instynktu. #laktacja #karmieniepiersią #mama #polog

Cały Wszechświat jest sztuką.
Ty jesteś Artystą.
Bądź odważny.
Bądź sobą.
Kochaj & FOLLOW YOUR DEEPEST EXCITEMENTS ✨

Mgła mózgowa? 🧠
Problemy z pamięcią ? 🤯
Problemy jelitowe ? 💩
Brak motywacji ? 🙈

Jeszcze niedawno to była także moja codzienność 🙈

Nie wiesz jak zacząć ? Odezwij się - dam Ci kilka sprawdzonych wskazówek!

#lowcarb #ketodiet #naturalnezdrowie #zdroweodżywianie #energía

Nasi przodkowie przez wieki uważali organy jako najbardziej pożądany składnik ich diety ….

Dlaczego my teraz ich unikamy ??

✨

#beeforgans #ancestralnutricion #zdrowie #natura #neohunter

Niedobory żelaza ? 🩸
Wizja chemicznych leków w ciąży ?
Wcale nie musi tak być.
Zawsze masz wybór !

Pamiętaj, aby przesmażyć wątrobę jeśli jesteś 🤰 💕#naturalnesuplementy #zdrowie #biohacking #paleo #ancestraldiet

W najbliższą sobotę marcowa odsłona RODEO HOUSE. Na wiosenną edycję @lesia.djs zaprosiły kwitnącą od wielu lat artystkę - @datewithkatedj. Jej zamiłowanie do wolniejszych brzmień, nieszablonowy styl i bardzo smaczna selekcja powodują, że Kasia od wielu lat jest uznawana za jedną z ciekawszych i jakościowych Djek polskiej sceny elektronicznej. Jesteśmy przekonane, że razem z naszą selekcją stworzymy z w trójkę z KJ wyjątkową noc, która zostanie w Waszych wspomnieniach na długo.
Zarzuć więc kapelusz i kowbojki, krzyknij IIHAA i wskakuj na nasz parkiet!

DATE WITH KATE w swoich miksach kieruje się zasadą - szybko nie wolno. Jej sety to połączenie orientalnych akcentów z mocniejszym berlińskim vibe, a to wszystko posypane elementami nu house, do których każdy bezwarunkowo rusza nóżką.

Wstęp free!!!
DECO by House team
Wizualizacje by @_personal_perspective_

W najbliższą sobotę marcowa odsłona RODEO HOUSE. Na wiosenną edycję @lesia.djs zaprosiły kwitnącą od wielu lat artystkę - @datewithkatedj. Jej zamiłowanie do wolniejszych brzmień, nieszablonowy styl i bardzo smaczna selekcja powodują, że Kasia od wielu lat jest uznawana za jedną z ciekawszych i jakościowych Djek polskiej sceny elektronicznej. Jesteśmy przekonane, że razem z naszą selekcją stworzymy z w trójkę z KJ wyjątkową noc, która zostanie w Waszych wspomnieniach na długo.
Zarzuć więc kapelusz i kowbojki, krzyknij IIHAA i wskakuj na nasz parkiet!

DATE WITH KATE w swoich miksach kieruje się zasadą - szybko nie wolno. Jej sety to połączenie orientalnych akcentów z mocniejszym berlińskim vibe, a to wszystko posypane elementami nu house, do których każdy bezwarunkowo rusza nóżką.

Wstęp free!!!
DECO by House team
Wizualizacje by @_personal_perspective_

DWA ŚWIATY. JEDNA NOC 🔥✨🕺

Sylwester 2025 by Mamma & Fuego to był ogień. Pełna restauracja, parkiet niemal do rana i energia, która zrobiła tę noc.

🎧 @datewithkatedj
🎧 @martinzoom_dj
🎧 @tommy_gustav

Trzech DJ-ów. Jeden vibe. Zero zejścia z parkietu.

Dziękujemy za tak liczny udział, wspólne odliczanie i start Nowego Roku w najlepszym stylu.

ONE NIGHT CLUB - będziemy to pamiętać ✨

W minioną niedzielę pewien jeżycki ogródek zamienił się w dancefloor..

31.08 @beat_sandbites La Dolce Vita w Twoja Wina, czyli @suszonepomidory_poznan x @twoja.wina ✌️

Jak tam było kolorowo! 🤤
Tańce, hulanki, śmiechy, jedzenie 🫠

@datewithkatedj dziękuję Ci za ten wspólny balet, mam wielkie wzruszenie! 🙏

Brawo @dzokonda oraz @rafaelanatol za organizację, przygotowanie tej bajecznej przestrzeni oraz czepyszne jedzenie 🫶

Dzięki wielkie Wam, wszyscy obecni! W szczególności @theemotionceo za postawienie kropki do muzycznej części wydarzenia 👏

Halo haaaalo chcecie więcej jedzenia i tańczenia ??? 😁😁😁

Dziękuję, pozdrawiam!
Do zobaczenia
Tui Teras

—
🎥 @dzokonda
🎥 @rafaelanatol
🎥 @hairbeats.kaziu
🎥 🛠️ @ella.kasprzyk

D Z I E K U J E M Y 🌿

Dziękujemy @beat_sandbites za wspaniałe wydarzenie @suszonepomidory_poznan @dzokonda , które rozruszały nasz letni ogród w ostatni dzień wakacji – 31 sierpnia.

Takie inicjatywy pokazują, że potrzebujecie spotkań, tańca o 10 rano, muzyki o 10 rano, śniadania o 10 rano – i że to właśnie ten niedzielny, letni poranek daje nam wszystkim tyle radości. Wasza frekwencja pokazała, jak bardzo to wydarzenie się rozwija i jak wielu z Was chce być jego częścią. To ogromny kop motywacyjny, żeby działać dalej!

🙏 Podziękowania dla DJ-ów: @tui_teras i @datewithkatedj
🙏 Dla całej załogi Twojej Winy, która starała się ogarnąć ten zalew ludzi – wiemy, że czasem coś mogło nie dotrzeć, więc najmocniej przepraszamy, ale było Was po prostu tak dużo 💛
🙏 Dla piekarni @tymczasembakery , za focaccie do śniadaniowych dań
🙏🏼 @winobramie za udzielenie ogródk!
🙏 Dla naszej kuchni za serce i energię
🙏 I dla Was – że przyszliście, tańczyliście, jedliście i wspieraliście parkiet swoją energią

To był piękny finał lata. Dziękujemy! 🌞🍅💃🕺

Said I feel good 😈 it was something special about this crowd 🙏

Said I feel good 😈 it was something special about this crowd 🙏

Said I feel good 😈 it was something special about this crowd 🙏

Said I feel good 😈 it was something special about this crowd 🙏

Pamiętam jak dziś, moment w 2017 roku kiedy na Feel Festival po raz pierwszy zapragnęłam stać się jednym z ‚tych artystów’. Dzisiaj jestem tu. Niektórzy mówią, że POMIMO dwójki małych dzieci, a ja powiem Wam, że to DZIĘKI nim. Tak naprawdę to dopiero się rozkręcam i pewnym krokiem idę po więcej 💕 dziękuję tym setkom tańczących nóg i załodze @wisloujscie zrobiliście to BARDZO BARDZO dobrze.

Pamiętam jak dziś, moment w 2017 roku kiedy na Feel Festival po raz pierwszy zapragnęłam stać się jednym z ‚tych artystów’. Dzisiaj jestem tu. Niektórzy mówią, że POMIMO dwójki małych dzieci, a ja powiem Wam, że to DZIĘKI nim. Tak naprawdę to dopiero się rozkręcam i pewnym krokiem idę po więcej 💕 dziękuję tym setkom tańczących nóg i załodze @wisloujscie zrobiliście to BARDZO BARDZO dobrze.

Pamiętam jak dziś, moment w 2017 roku kiedy na Feel Festival po raz pierwszy zapragnęłam stać się jednym z ‚tych artystów’. Dzisiaj jestem tu. Niektórzy mówią, że POMIMO dwójki małych dzieci, a ja powiem Wam, że to DZIĘKI nim. Tak naprawdę to dopiero się rozkręcam i pewnym krokiem idę po więcej 💕 dziękuję tym setkom tańczących nóg i załodze @wisloujscie zrobiliście to BARDZO BARDZO dobrze.

Pamiętam jak dziś, moment w 2017 roku kiedy na Feel Festival po raz pierwszy zapragnęłam stać się jednym z ‚tych artystów’. Dzisiaj jestem tu. Niektórzy mówią, że POMIMO dwójki małych dzieci, a ja powiem Wam, że to DZIĘKI nim. Tak naprawdę to dopiero się rozkręcam i pewnym krokiem idę po więcej 💕 dziękuję tym setkom tańczących nóg i załodze @wisloujscie zrobiliście to BARDZO BARDZO dobrze.

Pamiętam jak dziś, moment w 2017 roku kiedy na Feel Festival po raz pierwszy zapragnęłam stać się jednym z ‚tych artystów’. Dzisiaj jestem tu. Niektórzy mówią, że POMIMO dwójki małych dzieci, a ja powiem Wam, że to DZIĘKI nim. Tak naprawdę to dopiero się rozkręcam i pewnym krokiem idę po więcej 💕 dziękuję tym setkom tańczących nóg i załodze @wisloujscie zrobiliście to BARDZO BARDZO dobrze.

Pamiętam jak dziś, moment w 2017 roku kiedy na Feel Festival po raz pierwszy zapragnęłam stać się jednym z ‚tych artystów’. Dzisiaj jestem tu. Niektórzy mówią, że POMIMO dwójki małych dzieci, a ja powiem Wam, że to DZIĘKI nim. Tak naprawdę to dopiero się rozkręcam i pewnym krokiem idę po więcej 💕 dziękuję tym setkom tańczących nóg i załodze @wisloujscie zrobiliście to BARDZO BARDZO dobrze.

Pamiętam jak dziś, moment w 2017 roku kiedy na Feel Festival po raz pierwszy zapragnęłam stać się jednym z ‚tych artystów’. Dzisiaj jestem tu. Niektórzy mówią, że POMIMO dwójki małych dzieci, a ja powiem Wam, że to DZIĘKI nim. Tak naprawdę to dopiero się rozkręcam i pewnym krokiem idę po więcej 💕 dziękuję tym setkom tańczących nóg i załodze @wisloujscie zrobiliście to BARDZO BARDZO dobrze.

Takiej kolaboracji chyba nikt się nie spodziewał…
31 sierpnia, godzina 10:00 na naszym pięknym ogrodzie przy Jackowskiego 36/1 w @twoja.winawspólnie z @suszonepomidory_poznan organizujemy zakończenie lata, jakiego w Poznaniu jeszcze nie było.

🌞 @beat_sandbites : Dolce Vita Edition 🌞
Zero alkoholu. Maksimum tańca. Witamy słońce w stylu, który pachnie włoskim latem.

Przygotujcie się na:
🍕 śniadaniowe dania inspirowane pizzą od Pomidorów i naszym seafoodem
🦪 świeże ostrygi
🍹 napoje i koktajle bezalkoholowe
🎶 imprezę muzycznie poprowadzą B2B: @tui_teras x @datewithkatedj – filozofia ruchu, miłości i przyjazni!

Wszystko oprószone w klimacie Dolce Vita:
👗 ubieramy się we włoskie inspiracje – niebieskie, żółte, czerwone, pomarańczowe i owocowe.
🎀 przestrzeń wypełniona ozdobami i lekkością kończącego się lata

Wpadnijcie na taneczny rytuał pożegnania sierpnia – bez kaca, bez spiny, z uśmiechem i śliwką na twarzy.

To będzie włoskie zakończenie lata. Zrobimy to razem.
#BeatsAndBites #ZeroAlco #DolceVita #SuszonePomiodory #Lato2025 #WitajmySłońce