Instagram Story Save

Ну что, вот и 35)
Самый главный вывод этого года, который позволил сохранить много энергии и перенаправить ее в работу: мы устаем не от работы ( у нас около 90 млрд нейронов в головном мозге, туда можно закидывать и закидывать) , а от эмоционального окрашивания «негативных» событий. Теперь окончательно для меня это просто задачи. Решаемые или нет. Нужно не искать доп источники энергии, нужно находить и закрывать точки оттока. А наши эмоциональные окрашивания «проблем»- это очень сильный отток. Каждое наше “да блять»- это минус энергия. Не говоряуже о том, что при выработке кортизола снижается уровень клеток иммунной системы. В общем проверил на себе , тема рабочая , всем желаю залатать дыры и правильно перераспределять энергию)

Если интересно, потом расскажу про человека, благодаря которому я окончательно перестроился. Простой парень, командир отделения, разведка, случайно пересеклись в поезде летом, после тяжелого пулевого ранения, в результате которого вырезали селезенку, поджелудочную, а пуля осталась в печени, но в заключении ему написали грыжа и отправили обратно. Его отношение ко всему меня поразило, но это прямо на отдельный пост.

Amsterdam bar.
О. Панган. Январь 2023.

#sunset #thailand #phangan

Техническое сопровождение конференции дистрибьюторов крупнейшего агро холдинга в России.

Org: @gcs_bg
Loc: Marriott Imperial Plaza

Москва. Сентябрь 2022.

Мой второй ( пока с кривой техникой ) раз на доске. Первый раз был аж 9 лет назад. Но в целом мотонейроны не подвели) #архыз #snowboard #snowboarding #горы

Наконец сел и сделал нарезку с онлайн эфира одного сентябрьского проекта, для которого мы собирали техническую офлайн часть ( свет, звук, сцена, экраны)

Мероприятие: 10 летие российского представительства немецкой компании LR Health & Beauty.

Гибридный формат: 200 человек в зале + онлайн эфир на 2.500 человек.

Задача: сделать лаконичную, но торжественную сцену.

И удивительная особенность этого проекта заключалась в том, что на 12 метровой пультовой удалось собрать таких профессионалов, которые на полном серьезе восхищались друг другом, делились опытом, на ходу придумывали совместные новые решения, а самое главное - горели проектом, а это все реже и реже сейчас.

#техническийдиректор
#техническоеобеспечение

Мне сегодня 33, поэтому топ 3 ответа на 3 вопроса:
1. Да, кудри свои.
2. Нет, ничего с ними не делаю.
3. Да, я не старею.

Надеюсь, @evgeniya_bespalaya, ты теперь точно не забудешь)

Неделю назад немного помогли с экраном и трансляцией на всероссийском съезде добровольцев-поисковиков «Liza Alert» в колонном зале Дома Союзов.

Но я хочу обратить внимание именно на сам колонный зал, и чтобы вы также впечатлилась от того, сколько видели эти стены.

Во первых, это бывшая усадьба московского главнокомандующего Василия Михайловича Долгорукова-Крымского ( середина 18 века).

- Во вторых, в 1784 году московское дворянство купило усадьбу для «Благородного собрания». В стенах колонного зала проходили дворянские собрания, балы и маскарады, слава о которых доходила до Петербурга и до самой Екатерины Великой. Колонный зал был еще и крупнейшей в России ярмаркой невест. В этом зале закатывались грандиозные балы во времена правления: Екатерины Великой, Павла I, Александра I, Николая I, Александра II, Александра III и Николая ll.

-В третьих, 4 марта 1856 года император Александр II произнес в этом Колонном зале историческую речь о необходимости освобождения крестьян от крепостничества.

В четвёртых, благодаря уникальной акустике колонного зала, дом Благородного собрания превратился в настоящую первую московскую филармонию. Во второй половине XIX века в Колонном зале с концертами выступали Пётр Ильич Чайковский, Николай Андреевич Римский-Корсаков, Сергей Васильевич Рахманинов, Ференц Лист и стремились попасть европейские музыканты.

В пятых, с 1935 года в Доме Союзов начали проводить первые детские «Новогодние елки», а в 1938 году в этом зале впервые появилась Снегурочка, которая была объявлена внучкой Дела мороза.

В шестых, после националзации здесь очень много выступал Ленин со своими докладами. А 23-27 января 1924 года в Колонном зале Дома Союзов прошло прощание с В.И. Лениным. После этого Колонный зал часто служил местом прощания народа с умершими советскими государственными деятелями (в том числе со Сталиным, Калининым, Буденым, Брежневым и т.д.).

Здесь также проходили показательные судебные разбирательства, съезды Советов и профсоюзов,музыкальные концерты и спортивные соревнования.

В общем повидал этот зал )

Колыбельная. Номер 2. 💫

👆Нажми на видео, чтобы открыть на весь экран

Кстати, по моей версии это одно из самых джазовых советских произведений.Композиция написана в 1964 году композитором Аркадием Островским («Пусть всегда будет солнце», «А у нас во дворе», «Песня остаётся с человеком» и др.) на стихи поэтессы Зои Петровой.

С уважением к Зое Петровой, позволил себе чуть адаптировать текст под современные реалии)

Песня получила широкую известность как заставка к телевизионной передаче «Спокойной ночи, малыши!», звучавшая с самого первого выпуска телепередачи, вышедшего 1 сентября 1964 года.

#кучерявыеколыбельные
#колыбельная

В том году лента пестрила фотками и видосами с озёра Большая Рица в Абхазии. Но есть ещё горное озеро Малая Рица, расположенное у подножия горы Пшагишха на высоте 1235 м в 5 километрах западнее озера Большая Рица. Всего часик подъема пешком в гору и вот вы здесь )

видос: @tema.travels
#абхазия

Каждый раз, когда я пою на португальском, и если в этот момент оказывается рядом @kseniyavoevodina, то Ксюха начинает меня чмырить, на что имеет полное право, так как в совершенстве знает португальский и вообще не понимает что я пою, что также весьма логично, так как я учу португальские песни просто по ютубу, также как и научился играть на гитаре с помощью этого удивительного портала.

Но, как говорится, когда это меня останавливало, и этот закат не мог остаться без португальской песни)

Ну и заодно протестил лайв запись в природных условиях.

Микрофоны: дешевая петличка boya под вокал, рекордер zoom h1 под гитару + чёрный носок в качестве ветрозащиты )
Гитара: @taylorguitars gs mini mahagony

#acousitcguitar #acousticcover #sunset #sea #закат #море #сочи
#taylorgsmini #кавернагитаре #taylorguitars #zoomh1 @zoomsoundlab

Прыгнуть с bungee я хотел ещё со школы, но особо в России не было где это сделать ( Была как-то вышка на ВДНХ, но там разбился человек и ее закрыли). Прошли годы, в Сочи построили наконец высокий мост, и я наконец-то доехал до заветной bungee.

Прыгнуть я собирался с 207 метров, но именно в тот день эта площадка была закрыта на тех обслуживание, и работала только 69 метров. Я решил все равно нужно ехать и прыгнуть хотяб с 69 метров.

Когда я приехал, подошёл к бортику и увидел реальную высоту 69 м, то охренел) Все-таки это примерно 22 этажное здание. Внутри автоматически поджалось все, начал немного выделяться адреналинчик, чуть увеличилось сердцебиение, хотя высоты я не боюсь. На секунду даже мой мозг кинул мне мысль, а надо ли нам это.Но принцип делай то, чего боится мозг мне близок, поэтому пошел на кассу, быстро все оформили и вот я смотрю как мне застёгивают резинку, и пытаюсь прогнать мысли, не забудут ли что-то застегнуть, ведь я сам нихера не знаю и даже не смогу проконтролить)

И вот потом самое тяжёлое: стоишь у края, смотришь в низ, отсчёт, сигнал инструктора - пошел, а ты ещё на секунды 3 зависаешь, потому что нужно прыгнуть вниз с прикреплённой резинкой на ногах, а мозг прямо очень не хочет. Но ты охереваешь и прыгаешь, и в полёте тоже продолжаешь охеревать )) Ощущение непередаваемые и несравнимы с прыжком с парашютом. Я прыгал сам с 1500 м и с инструктором с 3000 метров, это конечно все не то. С 3000 я просто наслаждался полетом, все было под контролем инструктора. А тут ты один, просто резинка и 69 метров до земли. Ни основного парашюта, ни запасного, ни инструктора и похоже в этом и заключается вся суть этого аттракциона: ты не можешь ничего кортролировать и мозг крайне недоволен этим.Думаю нужно минимум раз 5 прыгнуть, чтобы мозг привык и уже реально кайфануть от прыжка и потом уже добраться до 207 метров)

Кстати, инструктор сказал, что в основном прыгают девушки. На вопрос почему, он сказал, что возможно им нечего терять :)

Новая Рубрика:
«Кучерявые колыбельные» 💫🌙

Спешл для дам, страдающих бессонницей )

☝️Нажми на видео, чтобы открыть на полный экран.

#колыбельная #acousticguitar #acousticcover #lullaby #cover #aerosmith #акустическийкавер #акустическаягитара #кавернагитаре #taylor #taylorgsmini #taylorgsminimah