Zapisz historię na Instagramie

Скипнуть лестницу когда торопишься? Да запросто!

Что такое паркур ?

Не упусти свою энергию 🔋 @gorillaenergy.rus

Как мы подбираем препятствия для шоу «Супер Ниндзя Дети»? 🤔

1️⃣ Сначала мы ищем самые интересные и необычные препятствия по всему интернету. Смотрим, что уже существует в мире ниндзя-шоу и полос препятствий.

2️⃣ Потом стараемся соблюсти баланс — чтобы трасса была не слишком легкой, но и не невозможной для прохождения. Важно сделать её зрелищной и интересной для детей разного уровня.

3️⃣ Дальше все препятствия согласовываются с режиссером проекта. Мы вместе решаем, что действительно подойдет для шоу.

4️⃣ И только после этого препятствия создаются в реальности и тестируются детьми разных возрастов и уровней подготовки

Как-то так все происходит. Если есть вопросы - задавай, не стесняйся.

Вот как выглядят выходы силой на турнике от первого лица.

Самое интересное, что я никогда специально не тренировал именно эти элементы. Они появились сами собой — просто со временем, от большого количества подтягиваний, обычной практики и постоянных тренировок на турниках.

В какой-то момент тело само начинает понимать движение, появляется контроль и взрывная сила.

Хочешь так же? Тогда могу записать отдельное видео и подробно рассказать, как именно прийти к такому результату, с чего начать и на что делать упор в тренировках.

Напиши в комментариях слово «ХОЧУ» 👇
Если наберём 50 комментариев — обязательно выпущу обучалку.

Делая лачи в темп, самое важное — научиться контролировать своё положение в воздухе.
Точно чувствовать выход с предыдущего турника, вовремя менять позицию в полёте и правильно прилетать на следующий, сохраняя инерцию для дальнейшего темпа.

Когда начинаешь это понимать, движение перестаёт быть просто набором прыжков и становится одним непрерывным потоком.

Хочешь научиться так же? Ставь «+» в комментарии — и сниму обучалку на этот элемент 👊

Пройти трассу супер ниндзя дети, полностью мокрым - нереально 😂

Мы в финале @dubaigames 🔥

Завтра будет жарко!

Пока все празднуют и укутываются в пледы, мы выбираем движение!
Паркуру неважно, сколько градусов за окном, а Gorilla Energy всегда поддержит твой ритм жить вне зоны комфорта, помогая преодолевать любые маршруты.

⚠️ Выполнено профессионалом @zelimization

Fake or real? Пока все осваивают ИИ, я реально учусь летать по городу Майкоп 😂

Город Майкоп 2026 год. Я искал место для тренировок и нашел их 😂

Это финальная часть отборочного этапа шоу супер ниндзя 4 сезон - бассейн.
По моим ощущениям, это был самый веселый этап из всех что были до этого.

Опыт прохождения таких препятствий у меня уже есть, с иранского ниндзя. Но из-за камеры что держал во рту, было тяжело дышать в моменты когда я всплывал.

На данный момент до этого препятствия ещё никто не добрался. Так что делаем ставки - доберется ли кто либо до бассейна? Как вы считаете?