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verish

Veronica Gonzalez

🇻🇪 en 🇲🇽 creating myself, out loud!
Personal growth, emotional honesty & conscious rebellion is my thing 😏
🧍🏽‍♀️Tu Venexican fav

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Hay cosas que no entiendes hasta que estás en medio de ellas (o las dejas atrás)

Llegar a una ciudad nueva sin familia, sin ahorros, sin saber bien qué ibas a hacer, eso te cambia. No de forma dramática. Te cambia despacio, en las cosas pequeñas. En cómo aprendes a pedirte menos disculpas por existir. En cómo dejas de esperar a que alguien te diga que vas bien.

Compartir esto me daba miedo. Sentía que mi historia no era suficiente, que otros habían pasado por cosas más difíciles, que quién era yo para hablar.

Pero si hay algo que aprendí es que las historias que más nos ayudan no son las perfectas. Son las honestas.

Esta es la mía 📖


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2 months ago


Hay cosas que no entiendes hasta que estás en medio de ellas (o las dejas atrás)

Llegar a una ciudad nueva sin familia, sin ahorros, sin saber bien qué ibas a hacer, eso te cambia. No de forma dramática. Te cambia despacio, en las cosas pequeñas. En cómo aprendes a pedirte menos disculpas por existir. En cómo dejas de esperar a que alguien te diga que vas bien.

Compartir esto me daba miedo. Sentía que mi historia no era suficiente, que otros habían pasado por cosas más difíciles, que quién era yo para hablar.

Pero si hay algo que aprendí es que las historias que más nos ayudan no son las perfectas. Son las honestas.

Esta es la mía 📖


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Hay cosas que no entiendes hasta que estás en medio de ellas (o las dejas atrás)

Llegar a una ciudad nueva sin familia, sin ahorros, sin saber bien qué ibas a hacer, eso te cambia. No de forma dramática. Te cambia despacio, en las cosas pequeñas. En cómo aprendes a pedirte menos disculpas por existir. En cómo dejas de esperar a que alguien te diga que vas bien.

Compartir esto me daba miedo. Sentía que mi historia no era suficiente, que otros habían pasado por cosas más difíciles, que quién era yo para hablar.

Pero si hay algo que aprendí es que las historias que más nos ayudan no son las perfectas. Son las honestas.

Esta es la mía 📖


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Hay cosas que no entiendes hasta que estás en medio de ellas (o las dejas atrás)

Llegar a una ciudad nueva sin familia, sin ahorros, sin saber bien qué ibas a hacer, eso te cambia. No de forma dramática. Te cambia despacio, en las cosas pequeñas. En cómo aprendes a pedirte menos disculpas por existir. En cómo dejas de esperar a que alguien te diga que vas bien.

Compartir esto me daba miedo. Sentía que mi historia no era suficiente, que otros habían pasado por cosas más difíciles, que quién era yo para hablar.

Pero si hay algo que aprendí es que las historias que más nos ayudan no son las perfectas. Son las honestas.

Esta es la mía 📖


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Hay cosas que no entiendes hasta que estás en medio de ellas (o las dejas atrás)

Llegar a una ciudad nueva sin familia, sin ahorros, sin saber bien qué ibas a hacer, eso te cambia. No de forma dramática. Te cambia despacio, en las cosas pequeñas. En cómo aprendes a pedirte menos disculpas por existir. En cómo dejas de esperar a que alguien te diga que vas bien.

Compartir esto me daba miedo. Sentía que mi historia no era suficiente, que otros habían pasado por cosas más difíciles, que quién era yo para hablar.

Pero si hay algo que aprendí es que las historias que más nos ayudan no son las perfectas. Son las honestas.

Esta es la mía 📖


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2 months ago

Hay cosas que no entiendes hasta que estás en medio de ellas (o las dejas atrás)

Llegar a una ciudad nueva sin familia, sin ahorros, sin saber bien qué ibas a hacer, eso te cambia. No de forma dramática. Te cambia despacio, en las cosas pequeñas. En cómo aprendes a pedirte menos disculpas por existir. En cómo dejas de esperar a que alguien te diga que vas bien.

Compartir esto me daba miedo. Sentía que mi historia no era suficiente, que otros habían pasado por cosas más difíciles, que quién era yo para hablar.

Pero si hay algo que aprendí es que las historias que más nos ayudan no son las perfectas. Son las honestas.

Esta es la mía 📖


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2 months ago

Yo esta ultima semana: 🚀🔥💣😣🫀😭

Ni yo misma me soporto y a pesar de que uso todas las herramientas posibles para sentirme mejor, simplemente no salgo del hoyo de la desgracia 😂 Supongo que a veces también hay que dejar esas partes oscuras hacer lo suyo mientras sigues trabajando por ser esa persona que quieres ser.

Porque el balance no es acerca de perfección, es acerca de esos cambios sutiles, esos ajustes suaves. Aprender a tenerte compasión cuando la vida se complica.


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4 days ago

El inicio de la Verónica que iba a evolucionar de una manera que nunca pensó. Que iba a sorprender a todos en el camino e iba a entender lo que significaba empezar de cero. 🚀 ¡Que susto!

Ha sido un journey, con muchos aprendizajes a los golpes y por eso me he propuesto compartirlo, sin darme cuenta he acumulado unos cuantos tips, unas formas de enfrentar los retos y la vida en general que me han llevado a través de etapas complejas (y sigo aprendiendo)

Así fue como tomé la decisión o mejor dicho fluí con la oportunidad que se me presentó en frente. Y es un mindset que sigo llevando, lánzate, lánzate, lánzate! Confía en tu intuición. Mantente en la búsqueda de conocerte y entenderte, esa es la única guía que necesitas.

¿Quieren saber más de la historia?


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1 weeks ago


Crear contenido, junta, dirigir, monitorear, otra junta, ponte frente a cámara, revisa el encuadre, ¿cómo fraseo esto?, termina tus pendientes, las métricas, revisa el blog, ¿este contenido funciona?, nuevo proyecto, arma la estrategia, ríete un ratico, look pretty while doing it. 🎬


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2 weeks ago

Trabajar en beauty cambió como me veo y como percibo la belleza 🫀

Y claro que también caigo en comparaciones y de repente me siento malísimo con mi apariencia (como en este momento) pero hacer este post me recordó todo lo que he aprendido.

El trabajo, como siempre, es seguir recordándolo y regresando a ese reality check, porque este aparatico que tenemos en las manos es una gran herramienta y nos abre el mundo, pero también puede ser nuestro peor enemigo.

Por eso dejo este reminder, de mi para ti ✨


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2 weeks ago

Trabajar en beauty cambió como me veo y como percibo la belleza 🫀

Y claro que también caigo en comparaciones y de repente me siento malísimo con mi apariencia (como en este momento) pero hacer este post me recordó todo lo que he aprendido.

El trabajo, como siempre, es seguir recordándolo y regresando a ese reality check, porque este aparatico que tenemos en las manos es una gran herramienta y nos abre el mundo, pero también puede ser nuestro peor enemigo.

Por eso dejo este reminder, de mi para ti ✨


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Trabajar en beauty cambió como me veo y como percibo la belleza 🫀

Y claro que también caigo en comparaciones y de repente me siento malísimo con mi apariencia (como en este momento) pero hacer este post me recordó todo lo que he aprendido.

El trabajo, como siempre, es seguir recordándolo y regresando a ese reality check, porque este aparatico que tenemos en las manos es una gran herramienta y nos abre el mundo, pero también puede ser nuestro peor enemigo.

Por eso dejo este reminder, de mi para ti ✨


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Trabajar en beauty cambió como me veo y como percibo la belleza 🫀

Y claro que también caigo en comparaciones y de repente me siento malísimo con mi apariencia (como en este momento) pero hacer este post me recordó todo lo que he aprendido.

El trabajo, como siempre, es seguir recordándolo y regresando a ese reality check, porque este aparatico que tenemos en las manos es una gran herramienta y nos abre el mundo, pero también puede ser nuestro peor enemigo.

Por eso dejo este reminder, de mi para ti ✨


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Trabajar en beauty cambió como me veo y como percibo la belleza 🫀

Y claro que también caigo en comparaciones y de repente me siento malísimo con mi apariencia (como en este momento) pero hacer este post me recordó todo lo que he aprendido.

El trabajo, como siempre, es seguir recordándolo y regresando a ese reality check, porque este aparatico que tenemos en las manos es una gran herramienta y nos abre el mundo, pero también puede ser nuestro peor enemigo.

Por eso dejo este reminder, de mi para ti ✨


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Trabajar en beauty cambió como me veo y como percibo la belleza 🫀

Y claro que también caigo en comparaciones y de repente me siento malísimo con mi apariencia (como en este momento) pero hacer este post me recordó todo lo que he aprendido.

El trabajo, como siempre, es seguir recordándolo y regresando a ese reality check, porque este aparatico que tenemos en las manos es una gran herramienta y nos abre el mundo, pero también puede ser nuestro peor enemigo.

Por eso dejo este reminder, de mi para ti ✨


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2 weeks ago


Escribí esto pensando en ella y terminé escribiéndolo para todas las que saben lo que es celebrar el 10 de mayo con una llamada que nunca alcanza para todo lo que quisieras decir.

No es fácil. Pero tampoco es solo tristeza, es querer desde lejos con todo lo que eso implica.

Feliz día, mamitas. En especial a las que están en mi vids 🌷


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2 weeks ago

Life in the jungle 🪶


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3 weeks ago

Life in the jungle 🪶


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Life in the jungle 🪶


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Life in the jungle 🪶


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Life in the jungle 🪶


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Life in the jungle 🪶


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Life in the jungle 🪶


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Life in the jungle 🪶


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Life in the jungle 🪶


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Life in the jungle 🪶


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Life in the jungle 🪶


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Life in the jungle 🪶


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Life in the jungle 🪶


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3 weeks ago

Life in the jungle 🪶


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3 weeks ago

Una de las habilidades más difíciles del liderazgo es la que casi nunca aparece en los cursos: regular tus emociones.

No tu comunicación. No tu feedback. Lo que pasa en ti antes de abrir la boca.
Lo aprendí a los golpes y todavía lucho con ello. Porque no es algo que se aprende y ya… es práctica, es notarlo antes, es caerse menos seguido.

Y cuando lo trabajas, todo lo demás cae en su lugar.


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3 weeks ago

Por mucho tiempo pensé que mis miedos eran míos.

Que lo que había vivido era demasiado específico para resonarle a alguien más.

Y resulta que era exactamente lo contrario.

Las personas que más me escribieron no han sido extraños. Han sido personas que me conocen. Amigos lejanos. Gente con la que tenía años sin hablar. Diciéndome que se sentían identificados en silencio desde hace tiempo.

Lo que más me frenaba era el miedo al juicio de las personas que ya me conocen…
Y resultaron ser las mismas que necesitaban escuchar esto.😏


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3 weeks ago

Un pequeño vistazo a mi cerebro lately (caos) but also, reminders and important shit to keep in mind 🫀🫀


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3 weeks ago

Un pequeño vistazo a mi cerebro lately (caos) but also, reminders and important shit to keep in mind 🫀🫀


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3 weeks ago

Un pequeño vistazo a mi cerebro lately (caos) but also, reminders and important shit to keep in mind 🫀🫀


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Un pequeño vistazo a mi cerebro lately (caos) but also, reminders and important shit to keep in mind 🫀🫀


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Un pequeño vistazo a mi cerebro lately (caos) but also, reminders and important shit to keep in mind 🫀🫀


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Un pequeño vistazo a mi cerebro lately (caos) but also, reminders and important shit to keep in mind 🫀🫀


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3 weeks ago

Un pequeño vistazo a mi cerebro lately (caos) but also, reminders and important shit to keep in mind 🫀🫀


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3 weeks ago

Mi niña interior no lee libros de desarrollo personal. 🙄

Manda stickers inapropiados a las 2pm de un martes. Hace caras para sacarle una sonrisa a alguien. Baila sin razón…

Y honestamente, es la parte de mí que mejor me representa. 🧚🏼‍♀️

Porque hay algo que pasa cuando le das espacio a eso. No sé explicarlo bien todavía. Pero los días en que me permito ceder an mis intrusive thoughts más “inmaduros” son los días en que me siento más yo.

Yo pienso que lo silly no es lo opuesto de lo serio. Es lo que lo hace sostenible (??)

Life in Beta — Ep.03


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1 months ago

¿Cuál es la necesidad de estar normalizando ser hater?

Confieso que también soy hater a veces.
Pensamientos que no invité, juicios que salen antes de que pueda procesarlos, días en que cualquier cosa me saca de quicio. Existe. No lo voy a negar.

Pero aprendí a cachármelo antes de actuar. Y cuando lo hago me pregunto de dónde viene, ¿tengo hambre? ¿Es envidia? ¿Qué me genera ese sentimiento? Porque casi siempre es un reflejo de algo que llevo por dentro.

Y por otro lado recuerdo lo que quiero proyectar. De qué me quiero rodear. Qué energía quiero mover.

Eso no elimina el pensamiento. Pero sí decide qué hago con él.

Porque hay una diferencia enorme entre tener un mal día y construir tu identidad alrededor de él. Entre ser honesta sobre cómo te sientes y hacer del mal humor tu personalidad.

La vida te devuelve lo que mueves. 👀


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1 months ago


스토리 세이브 - 스토리, 릴스, 사진, 비디오, 하이라이트, IGTV를 핸드폰에 저장할 수 있는 최고의 무료 도구.

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네, 다른 사용자의 인스타그램 스토리를 다운로드하고 저장하는 것은 상업적 용도가 아닌 한 합법입니다. 상업적 용도로 사용하려면 원래 콘텐츠 소유자로부터 허락을 받고, 매번 스토리를 사용할 때마다 출처를 밝혀야 합니다.
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