Salva Storie Instagram

上youtube望望原來！已經！！！2年前 ！！！！！！！
但係veiw數1萬都無！！！！！！
係1萬都無啊！！！！！！！！！！！！！！！！🥴😭😭😭😭
直接放上ig算喇😂
呢首歌係我出道以來最最最鍾意一首歌
由開始創作蓮呢首歌 整整一年 我搵返史無前例既行動力
去到嚴重地broke
而家一諗起要賣幾多碗飯先可以再做歌頭都開始赤赤地
但係而家好多時一早起身去返工或者喺廚房我都會好開心播住呢首歌通下自己
好神奇係 蓮 同 通 都好似寫緊比而家既自己咁
吊住我條命
信念呢家嘢真係好緊要
做返自己搵返自己真係好緊要

身體健康更加緊要

多謝每一位幫助我既朋友

#通

通 [feat.Soko 和泉素行]
唱 : Regen C.
曲 : Regen C.
詞 : Oscar
編 : 賴映彤 / Regen C.
監 : 賴映彤 / Regen C.

Lam lam 頌缽正顫動
Vam vam 生於半個夢
Ram ram 任脈搏跳動
Ma ma 把顏色填充
Yam yam 是為愛讚頌
Ham ham 聲帶也顛動
Om om 未害怕惡夢
Ma ma 超凡的神通

Lam vam ram yam ham om
Lam vam ram yam ham om
Lam vam ram yam ham om
Woooooo
Lam vam ram yam ham om
Lam vam ram yam ham om
Lam vam ram yam ham om
Wooooooo

現在 頌缽正顫動
開通 出生似個夢
唸頌 為越過惡夢
一千歲的怨恨滲入泥石縫
悲與喜也在五內平伏
身與心抱著慰藉靈慾
眉目也發光照亮塵俗
只因駁通脊椎 跟宇宙瞬間接觸

Lam lam 頌缽正顫動
Vam vam 生於半個夢
Ram ram 任脈搏跳動
Ma ma 把顏色填充
Yam yam 是為愛讚頌
Ham ham 聲帶也顛動
Om om 未害怕惡夢
Ma ma 七輪顯神通

Lam vam ram yam ham om
Lam vam ram yam ham om
Lam vam ram yam ham om
Woooooo
Lam vam ram yam ham om
Lam vam ram yam ham om
Lam vam ram yam ham om
Wooooooo

Let go the fear and let go the grief to grow up grow up
Let them go let them go
Let them go let them go
And Let go the pain and let go all the sorrow to grow up grow up
Let them go let them go
Let them go let them go now

Ya......
Woooooo
Ya....
Wooooooo

蓮花的花死根不死，來年又發生，象徵人死魂不滅，不斷輪迴。
其中象徵著一種清淨無染的境界。因為蓮花雖生在污泥當中，卻不會受到污染，反而開得更漂亮；而且一開花即結果，因果相蓮。

認識存在於自己心中的黑暗
選擇光明

蓮花藏世界

#蓮 #regenslin
music video link @ bio

蓮

曲：Regen / Jimmy
詞 Oscar
編 / 監：Regen / Jimmy

日日自大 夜夜妒忌
個個作惡 處處怨氣
頁頁傲慢 段段懦弱
個個放肆 處處殺氣
異象 撞亂象 世界怪相懶去理
賤物 就是賤 過去教誨懶去記

望著 造物者 愁眉
墮入煉獄 怎逃離
就地 跪下 叩拜叩拜
偽善動物穿人皮
越是想逃離 越扮越壞怎逃離
漸漸痴成狂 唸唸贖罪竟無期

全民 全城 全盤毁
燒身 燒心 燒一切
無憐 無尤無回歸
唉
難求 難饒 難停低
清空 清光 清生世
全民全城全盤洗
唉
唯求 唯求 重頭生
翻天 倒戈找指引
來回 來回重頭哼
唉～
狂人 成狂 尋原因
山崩 海枯 不抖震
唯求唯求重頭生
唉～

你懊悔 你跪拜
記佛理 信十戒
說奉獻 說守齋
般若波羅蜜多時
低頭 請求 哀求 懇求
不過慾望終無

未做到善良 絕望終如常
末日序曲悠揚
未做到善良 絕望終如常
踏步盡毀城牆

全民全城全盤毁
燒身 燒心 燒一切
無憐 無尤 無回歸
唉
難求 難饒 難停低
清空 清光 清生世
全民全城全盤洗
唉

邪靈 邪童 全盤吞
萬慾 萬念 全然吞
人人神神 全鯨吞
生 新 的 神
輪迴輪迴 如梵音
唯求唯求 能重生
摧毀間 親手堆砌 命與運

🔴🟠🟡🟢🔵🟣

#蓮

詞： Oscar
曲/編 /監：Regen / J1M3

共命鳥

佛在王舍城。諸比丘白佛言。世尊。提婆達多。是如來弟。云何常欲怨害於佛。佛言。不但今日。昔雪山中。有鳥名為共命。一身二頭。一頭常食美果。欲使身得安隱。一頭便生嫉妒之心。而作是言。彼常云何。食好美果我不曾得。即取毒果食之使二頭俱死。欲知爾時食甘果者。我身是也。爾時食毒果者。提婆達多是。昔時與我共有一身。猶生惡心。今作我弟。亦復如是。

- 雜寶藏經卷第三

故事中，兩個頭互相嫉妒，爭奪食物，最終因其中一個頭吃了毒果，導致兩個頭都死亡，比喻不顧大局、自相殘殺的行為。共命之鳥的故事也強調了共存共榮的關係，一個個體的好壞會直接影響到另一個個體，甚至整個群體的命運， 避免因為內心的爭鬥而毀滅自己和他人。

🎨by @oscarlee

#共命鳥 #蓮 #regenslin
Link @ bio

🔴🟠🟡🟢🔵🟣

Producer and Director | regenc.
DP | @wingho_ben
1st AC | @ccsang_
Gaffer | Kenneth Siu
Lightning crew | Tsang Pui Ki | So Hei Ping

🍖Foodsponsor去到那裡堅信到那裡的 @gingsunho

收到17歲時候既經理人來電
問我拍唔拍佢而家做緊既一隊女子組合第一首歌既MV
由落實到執行到完成拍攝剪接出街感覺好奇妙
好似好多嘢都用咗第三身望返自己咁
謝謝給予機會
大家很專業 當日時間趕逼 he he hum hum bing bing bang bang
無須特別講解就做到要求了
表情管理很強！！！！！！！！！！
第一次見面各人個性角色都非常鮮明！！！

謝謝機燈組 >< 謝謝Ben🫶🏼 有一晚見到你面青有點口唇白仲生咗幾條鬚根辛苦你了～
謝謝堅信號Oscar !!!!!!!!! @siupongoscar
當日crew見到嘢食叫咗下 「生煎包！正wo！」
謝謝！！！！！！！！！！

一齊支持一下 GND share&like佢哋首歌啦～
@gndhk.daily
@irene._zip@victionarie@kathy.to@yuna.ko___

#掟出去!

作曲、編曲：オオヒラセイジ  
作詞：Oscar
混音、監製：糖兄  
錄音：糖兄、Yukari

#寧為玉碎 #為愛發光發亮 #通通掟出去 #GND

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尋日去廁所有點感概
如廁時候準備了三格廁紙
點知毫無預兆下便意來襲
原本撕好準備好的三格廁紙不夠我善後
好似人生好多嘢都無得完全預計同掌握
但係如果你決心好大
呢個不能預計的事情可能會有點改變
花長少少時間調節控制飲食作息
這樣過了一段日子就可以掌控了一個可控的如廁schedule
好似告訴我你對自己有多大決心改變
很久沒有出門坐耐少少車程既車
點知剛剛都係出師不利上車15分鐘就要搵廁所
熟悉又陌生既橋段
又要經歷如挑戰馬拉松的念力和忍耐力 手都震埋
看似離開了但其實還沒有離開那個Loop
現在的我很虛弱

完成了兩天ConConHK2026
認識了很多新朋友
呢兩日四方八面都係靚酒
但係因為第一天低估了博覽館的冷氣
這個冬天每天都穿2條褲的我
在第一天只穿1件Tee 1條褲
凍到我不能自己不能自拔不能原諒不可理喻不知所謂不務正業
第一天就冷病了第二天虛弱到不停去廁所
味覺都無埋
所以啲酒放曬喺面前都無得一杯接一杯🥲
不過幾凍第二天都著返件外套吃了這支賣光光但係有留返一支比我既麻辣草莓雪條
話說我係有個習慣屋企擺罐酸瓜
口痕會食酸瓜落tabasco加白砂糖既人
所以非常ok呢個咁創新口味既雪條
今次體驗很有趣
因為你會見到客人好享受體驗
譬如你很用力介紹飲品佢哋會好專心享受你既推介、故事
雖然本人最後都係唔敢呢兩天扎兩條孖辮
都唔敢著件校服裙參與一下融入氣氛
但係有嘗試提供滿滿情緒價值比主人們
譬如我會幫主人脫走飲管套遞出飲管比主人抽出
然後提高聲線講出 「ありがとうございます」
一朝早會用日文有限公司同大家講「おはよう」「食べる？」
「お飲み物はいかがですか？」 同埋 「ごめんなさい日本語わからない」
今天睡醒感覺回到現實感覺有點失落呢
同埋真係真係好需要好好休息呢

這兩天感謝喜歡小妹設計的飲品
自己都好喜歡這次做的Lotus Tiramisu Whisky Boba
發現我又係無影到相

この機会にサポートをお願いいたします、ありがとうございます。

🙇🏻‍♀️

完成了兩天ConConHK2026
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但係因為第一天低估了博覽館的冷氣
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在第一天只穿1件Tee 1條褲
凍到我不能自己不能自拔不能原諒不可理喻不知所謂不務正業
第一天就冷病了第二天虛弱到不停去廁所
味覺都無埋
所以啲酒放曬喺面前都無得一杯接一杯🥲
不過幾凍第二天都著返件外套吃了這支賣光光但係有留返一支比我既麻辣草莓雪條
話說我係有個習慣屋企擺罐酸瓜
口痕會食酸瓜落tabasco加白砂糖既人
所以非常ok呢個咁創新口味既雪條
今次體驗很有趣
因為你會見到客人好享受體驗
譬如你很用力介紹飲品佢哋會好專心享受你既推介、故事
雖然本人最後都係唔敢呢兩天扎兩條孖辮
都唔敢著件校服裙參與一下融入氣氛
但係有嘗試提供滿滿情緒價值比主人們
譬如我會幫主人脫走飲管套遞出飲管比主人抽出
然後提高聲線講出 「ありがとうございます」
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同埋真係真係好需要好好休息呢

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都唔敢著件校服裙參與一下融入氣氛
但係有嘗試提供滿滿情緒價值比主人們
譬如我會幫主人脫走飲管套遞出飲管比主人抽出
然後提高聲線講出 「ありがとうございます」
一朝早會用日文有限公司同大家講「おはよう」「食べる？」
「お飲み物はいかがですか？」 同埋 「ごめんなさい日本語わからない」
今天睡醒感覺回到現實感覺有點失落呢
同埋真係真係好需要好好休息呢

這兩天感謝喜歡小妹設計的飲品
自己都好喜歡這次做的Lotus Tiramisu Whisky Boba
發現我又係無影到相

この機会にサポートをお願いいたします、ありがとうございます。

🙇🏻‍♀️

前幾天落樓下喝了杯Masala tea驅寒
坐3M去了梅窩吃我最愛吃的船麵
望下海 曬下太陽

前幾天落樓下喝了杯Masala tea驅寒
坐3M去了梅窩吃我最愛吃的船麵
望下海 曬下太陽

前幾天落樓下喝了杯Masala tea驅寒
坐3M去了梅窩吃我最愛吃的船麵
望下海 曬下太陽

前幾天落樓下喝了杯Masala tea驅寒
坐3M去了梅窩吃我最愛吃的船麵
望下海 曬下太陽

前幾天落樓下喝了杯Masala tea驅寒
坐3M去了梅窩吃我最愛吃的船麵
望下海 曬下太陽

前幾天落樓下喝了杯Masala tea驅寒
坐3M去了梅窩吃我最愛吃的船麵
望下海 曬下太陽

muimui來家咁耐
第一次主動走黎我手臂訓覺
很難打開心扉的小妹呢

抑鬱久了 原來會變異出第二人格出來
時間越耐 第二人格慢慢快要完全吞噬了原本的人格了

我咬你咬我

我咬你咬我

尋晚好感受大家已經被歲月既洗禮
大家都好節制唔玩到咁夜
曾經大時大節都一定飲到噴既人腳尋晚離開時候都可以行到好直既直線
賭徒離開前都係非常自律只係打開盒嘢玩咗兩舖魚蝦蟹
本身想放支筆落去賭 可惜只接受現金
最難忘係食咗人哋公司門口盆桔
成世人未試過桔可以有呢個味道
同食緊檸檬無分別
google一下原來食安不建議食用
因為用多好多農藥種植
成晚即刻覺得個口好寡
不過google都有話意頭係好嘢黎
把「吉」吃進肚子裡，有祛病消災、保佑平安的寓意

尋晚好感受大家已經被歲月既洗禮
大家都好節制唔玩到咁夜
曾經大時大節都一定飲到噴既人腳尋晚離開時候都可以行到好直既直線
賭徒離開前都係非常自律只係打開盒嘢玩咗兩舖魚蝦蟹
本身想放支筆落去賭 可惜只接受現金
最難忘係食咗人哋公司門口盆桔
成世人未試過桔可以有呢個味道
同食緊檸檬無分別
google一下原來食安不建議食用
因為用多好多農藥種植
成晚即刻覺得個口好寡
不過google都有話意頭係好嘢黎
把「吉」吃進肚子裡，有祛病消災、保佑平安的寓意

尋晚好感受大家已經被歲月既洗禮
大家都好節制唔玩到咁夜
曾經大時大節都一定飲到噴既人腳尋晚離開時候都可以行到好直既直線
賭徒離開前都係非常自律只係打開盒嘢玩咗兩舖魚蝦蟹
本身想放支筆落去賭 可惜只接受現金
最難忘係食咗人哋公司門口盆桔
成世人未試過桔可以有呢個味道
同食緊檸檬無分別
google一下原來食安不建議食用
因為用多好多農藥種植
成晚即刻覺得個口好寡
不過google都有話意頭係好嘢黎
把「吉」吃進肚子裡，有祛病消災、保佑平安的寓意

夜王寫楊偉倫呢個角色好似影射緊好多生活喺香港默默努力但被社會邊緣化既人，很多負面定義比佢哋 ，無知、妥協、無taste、無禮貌等等，但戲裡面好鮮明寫比你睇呢個角色只係完全沒有邊界感、善良又願意付出妥協既人，家裡也有需要照顧既家人，而黃子華角色很重情義，好像很戇居，自己都搞唔掂都願意扶持佢哋。
最後電影完結子華既幾段話，也很有力量總結現在社會需要的是一個包容既空間。
支酒飲唔到到住，咪存住喺度先囉，等你幾年後飲。
係希望啊✨
夜王好dope！

@jacechw陳凱詠！你真係好索！
因為自己係一個77下既人
閣下對我黎講 係一個感覺潮到不得之了但又很nice既人～
感覺就如百年一遇
可以比套很mk的衣服妝容放喺你身上都能夠凌駕之上輕鬆駕馭既一位人才
哪裡來的勇氣年初二三開演唱會～
阿嬤我今天拜完年真係好累～
但係真係真係好在係睇你～
真係極度喜歡你既歌～你既taste～
呢兩日黎支持你既人就係好支持你好想你咩都唔理呢個世界好痴線既聲音做自己喜歡既事～
呢份勇氣膽量能力已經lead住我哋開咗個好年～
聽晚繼續enjoy good show～～～

btw你真係好索
好養眼既醒獅
作為女人見到都哇聲四起

@jacechw陳凱詠！你真係好索！
因為自己係一個77下既人
閣下對我黎講 係一個感覺潮到不得之了但又很nice既人～
感覺就如百年一遇
可以比套很mk的衣服妝容放喺你身上都能夠凌駕之上輕鬆駕馭既一位人才
哪裡來的勇氣年初二三開演唱會～
阿嬤我今天拜完年真係好累～
但係真係真係好在係睇你～
真係極度喜歡你既歌～你既taste～
呢兩日黎支持你既人就係好支持你好想你咩都唔理呢個世界好痴線既聲音做自己喜歡既事～
呢份勇氣膽量能力已經lead住我哋開咗個好年～
聽晚繼續enjoy good show～～～

btw你真係好索
好養眼既醒獅
作為女人見到都哇聲四起

@jacechw陳凱詠！你真係好索！
因為自己係一個77下既人
閣下對我黎講 係一個感覺潮到不得之了但又很nice既人～
感覺就如百年一遇
可以比套很mk的衣服妝容放喺你身上都能夠凌駕之上輕鬆駕馭既一位人才
哪裡來的勇氣年初二三開演唱會～
阿嬤我今天拜完年真係好累～
但係真係真係好在係睇你～
真係極度喜歡你既歌～你既taste～
呢兩日黎支持你既人就係好支持你好想你咩都唔理呢個世界好痴線既聲音做自己喜歡既事～
呢份勇氣膽量能力已經lead住我哋開咗個好年～
聽晚繼續enjoy good show～～～

btw你真係好索
好養眼既醒獅
作為女人見到都哇聲四起

@jacechw陳凱詠！你真係好索！
因為自己係一個77下既人
閣下對我黎講 係一個感覺潮到不得之了但又很nice既人～
感覺就如百年一遇
可以比套很mk的衣服妝容放喺你身上都能夠凌駕之上輕鬆駕馭既一位人才
哪裡來的勇氣年初二三開演唱會～
阿嬤我今天拜完年真係好累～
但係真係真係好在係睇你～
真係極度喜歡你既歌～你既taste～
呢兩日黎支持你既人就係好支持你好想你咩都唔理呢個世界好痴線既聲音做自己喜歡既事～
呢份勇氣膽量能力已經lead住我哋開咗個好年～
聽晚繼續enjoy good show～～～

btw你真係好索
好養眼既醒獅
作為女人見到都哇聲四起