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Sam Alvarez

ᴀᴇʀɪᴀʟɪsᴛ - ᴀᴄʀᴏʙᴀᴛ - ᴅᴀɴᴄᴇʀ
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This April I set a goal to achieve a 10 second straddle OAHS on the floor by the end of the year (without the use of blocks). At first my hands really missed the extra help that comes from gripping the handstand block - but this month, things seem to finally be moving in the right direction. Even my right side has been getting some time in the OAHS (over 20 years ago I dislocated my right wrist in a fall, and was told this would never be possible on this side). So 😁 yay, I’m pretty excited to see what happens over these next few months.

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9 months ago

First day trying to tumble after 1 year and 1 month recovering from an ACL reconstruction.It was a lot of fun building back my confidence.Thanks @brandonthamos for inviting me!

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1 years ago

Lateral block walks torture. Right to left is always easiest for me. Always work to be done 😊

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2 years ago

Shoulder flexibility - part 2

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4 years ago

Shoulder flexibility - Part 1

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4 years ago

10 minutes advanced circus yoga routine

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4 years ago

Ballet barre flow

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4 years ago

Ballet barre flow

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4 years ago

Ballet barre flow

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4 years ago

Resistance band warmup2

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4 years ago

Resistance band warmup

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4 years ago

This is how you use this thing, right?

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4 years ago

Story Save - La mejor herramienta gratuita para guardar Historias, Reels, Fotos, Videos, Highlights e IGTV en tu teléfono.

Story-save.com es una herramienta en línea intuitiva que permite a los usuarios descargar y guardar una variedad de contenido, incluidas historias, fotos, videos y materiales de IGTV directamente desde Instagram. Con Story-Save, no solo puedes descargar contenido diverso de Instagram fácilmente, sino también verlo cuando quieras, incluso sin acceso a internet. Esta herramienta es perfecta para esos momentos en los que encuentras algo interesante en Instagram y quieres guardarlo para verlo después. ¡Usa Story-Save para asegurarte de no perder la oportunidad de llevar contigo tus momentos favoritos de Instagram!

Nuestras ventajas:

No necesitas registrarte

Evita descargas de aplicaciones y registros, guarda historias directamente en la web.

Alta calidad exclusiva

Deshazte del contenido de baja calidad, conserva solo historias en alta resolución.

Accesible en todos los dispositivos

Descarga Historias de Instagram desde cualquier navegador, iPhone o Android.

Completamente gratuito

Sin cargos. Descarga cualquier historia sin costo alguno.

Preguntas Frecuentes

La función de descarga de Historias de Instagram está diseñada para ofrecer un método seguro y de alta calidad para descargar historias de Instagram. Es fácil de usar y no requiere registro. Simplemente copia el enlace, pégalo y disfruta del contenido.
Descargar historias de Instagram es un proceso sencillo que incluye tres pasos:
  • 1. Ve a la herramienta de descarga de Historias de Instagram.
  • 2. Escribe el nombre de usuario del perfil de Instagram en el campo proporcionado y haz clic en el botón Descargar.
  • 3. Verás todas las historias disponibles del periodo actual de 24 horas. Selecciona las que quieras y presiona Descargar.
La historia seleccionada se guardará rápidamente en el almacenamiento local de tu dispositivo.
Lamentablemente, no es posible descargar historias de cuentas privadas debido a restricciones de privacidad.
No hay límite en la cantidad de veces que puedes usar el servicio de descarga de historias de Instagram. Está disponible para uso ilimitado y es completamente gratuito.
Sí, es legal descargar y guardar historias de Instagram de otros usuarios, siempre y cuando no se usen con fines comerciales. Si planeas usarlas comercialmente, debes obtener permiso del propietario del contenido original y acreditarlo cada vez que uses la historia.
Todas las historias descargadas generalmente se guardan en la carpeta de Descargas de tu computadora, ya sea que uses Windows, Mac o iOS. Para dispositivos móviles, las historias se guardan en el almacenamiento del teléfono y deberían aparecer también en tu aplicación de Galería inmediatamente después de la descarga.